[...] 86 kg, 182 cm wzrostu, bic 41, klata 118, talia 84, udo 60, dieta czysta i dobra ( jajka, kura, ryż/kasza, twaróg, żytnie, olej, warzywa, osłonki, witaminy) a będzie jeszcze lepsza (ryby, makaron, kartofle, itd), obecnie drobna redukcja i odpoczynek, ławka 110, reszty nie sprawdzałem, skłonność do trądziku, stan zdrowia jak widać, [...]
[...] a nie jakie ktoś stosue, bo moze miec suple za darmo od sponsora czy cos - wiadomo :-D Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-11-09 00:49:12 Tylko co ma jedno z drugim wspólnego? To ze ktoś dobrze wyglada nie znaczy ze jest rzetelnym źrodłem wiedzy albo na odwrót? Mało jeszcze przeżyłeś widac ;-) mocno mozna sie przejechać na takim podejściu
ale wiem,że coś z czymś nie można, tylko nie pamiętam co. Tak tak ankieta gdy zapytam was o rozpiske będzie. A bez rozpiski jeszcze : jak tura leży z trenem w cyklu nastawionym na masę, tzn. pod względem treningu i michy, mozna ture do trena A ? da to coś? warto jak się ma akurat na stanie?
Pure żadnych rewolucji treningowych nie było i nie będzie Domyślam się ale przyznam szczerze, że jeszcze chwilowo się nie odnajduję. Kilka tygodni siedzę na FBW i mam wielki dylemat, co teraz zacząć. Myślałem nad jakimś splitem, lub czymś w design PHAT Niestety nie mam nawet plików z ulubionymi treningami, które kiedyś przerabiałem, a te które [...]
[...] i wypilem melise to zeszlo do 120/77 nogi z watymialem i cieplo w glowe uderzajace , acard odstawile i tak wczesnie ze 2-3 dni przed sylwestrem bo na ulotce wyczylalem objawy zatrucia, w wakacje jechalem taka sama kombinacja tylko ze bez przedtreningowi i bylo oki .Co teraz robic? bo jeszcze mi szumi mimo ze juz jakis czas odstawilem acard
W jednym treningu? To nie rozmieniaj sie na drobne i wrzuc jeszcze plecy moze... A co nie słyszałem nigdy o pakiecie disco... Wjeżdżasz pakujesz all, szybka kąpiel, brylantyna na włosy, dopasowana koszulka i hulaj dusza piekła nie ma w lokalnej dyskotece. to jest trening piątek lub sobota
Gigantmassxl czy jak on sie tam zwal, lepek z gimnazjum co tu cykle niedawno rozpisywal to na saa bral noxploda,noshotguna i cos tam jeszcze, lacznie 150g samego prochu w preworkoutach i mowil ze przysiady z ciezarem jak radzikowski pizgal %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-01-25 17:40:52
[...] Twoj no bo to praca w ktorej niz fizycznie nie robisz oprocz czasem malego sie rozsciagniecia dodatkowo zarobek kusi bo mozna chociaz nie zalowac na zarcie i saa i suple i jeszcze odlozysz panowie ile szamiecie g warzyw dziennie? , 200g brokul , 200g ogorka , 200g pomidora , 200g papryka dosc wystarczajaca ilosc jak na 95kg masy+/- ? Zmieniony [...]
panowie znacie jakies sposobyh na apetyt? mialem jakiegos wirusa tydzien temu i do teraz slabo u mnie z zmieszczeniem posilku i jeszcze niesmak jest? jedynie co u mnie przetestowane to metka na apetyt 30mg przez 5 tyg i wtedy juz ciagle wszystko zassysam / a testo lub deca napedza apetyt?
Juz kiedys pisalem o dobroczynnym dzialaniu duzych dawek vit C, wkleje link raz jeszcze http://www.akademiawitalnosci.pl/10-najpotezniejszych-protokolow-witaminowych-cz-3-protokol-doustnego-stosowania-witaminy-c-dr-robert-cathart-iii/#more-5650 Przeczytałem dwa razy, pomijam ten tekst napisany komercyjnym bełkotem ściśle ukierunkowany na jeden [...]
Juz kiedys pisalem o dobroczynnym dzialaniu duzych dawek vit C, wkleje link raz jeszcze http://www.akademiawitalnosci.pl/10-najpotezniejszych-protokolow-witaminowych-cz-3-protokol-doustnego-stosowania-witaminy-c-dr-robert-cathart-iii/#more-5650 Przeczytałem dwa razy, pomijam ten tekst napisany komercyjnym bełkotem ściśle ukierunkowany na jeden [...]
GHRP-6/CJC 100/100 biję 3xdzien. Nexium. Jutro rano skoczę zrobić kontrolne badania, które robie dla siebie co 4 tygodnie, to do dorzucę jeszcze GH. O Nexium dobre opinie na forum... To musi być coś nie halo z pepkiem, bo ja na ghrp6 to po kilkunastu dosłownie sekundach to aż mnie skręcało;-) niemalże w żołądku z bólu U mojej Żonki było to samo
[...] tamoxa maleje? Myślałem, że poczuje jakieś lekkie odbicie estro itp, ale jest wręcz przeciwnie. Na dzień dzisiejszy mógłbym powiedzieć, że czuje się w prawie odblokowany (jeszcze zostało kilka dni odbloku na clomie) Rozpiszę Ci to dokładnie odblok dni lek 1-8 hcg eod 1-8 tamox eod 9-13 tamox 20 [...]
To ironia Krzyku??? Czasem czytam takie głupi na pozór rzeczy, które potem się okazują skuteczne, że już niczego nie jestem pewien }:-( A jak jeszcze o takim poziomie wiedzy jak Ty coś palnie i nie da emotki to już nie wiadoomo co myśleć Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-06-10 13:17:26
[...] że małe dawki dają wymierne korzyści, to działa tylko na osoby, które przez to, że biorą koks zaczynają się przykładać do miski i treningów :) Co nie znaczy, że należy zaczynać od dużych dawek, ja choć jestem jeszcze amator w saa to nie żałuje, że zaczynałem od mini dawek w mini cyklach. Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-06-17 11:14:06
Panowie takie pytanko, aktualnie rekompozycje robie, i zastanawiam się nad t3 mam dostęp do novothyralu, oczywiście w tle leci tesc. t3 chciałbym ciągnąć może z miesiąc na małej dawce tak 15mg, żeby jeszcze troszke fatu popalic, i potem dalej masować, co sądzicie?}:-( Zmieniony przez - przemko15 w dniu 2016-06-30 19:54:34
Ok, temat założę. Na razie przypomniało mi się jeszcze hcg i sok, leżą kilka dni w szafie, pewnie wcześniej też nie leżały w lodówce. Wygodniej dużo jest mi trzymać wszystko w temp. pokojowej. Czytałem gdzieś na necie, że to chłodzenie to mit, wiadomo, jeśli nie ma 50 stopni. Wcześniej też nigdy nie trzymałem nic w lodówce, no chyba, że [...]
[...] 1-2h dostawałem ataku nagłej gorączki. Drżałem jak przy padaczce %-) momentalnie robiło się zimno, po jakimś czasie gorąco do tego stopnia, że pływałem we własnym pocie... Nie wiedziałem że to od tego, dopiero Karpiu mnie naprowadził że pewnie źle wbijam. Ogólnie środek bardzo fajny. Teraz wbijam kolejną paczkę, do tego jeszcze TAD600 1 amp ed.
[...] żeby zamówić z jakiegoś sklepu w necie i każdy mi albo odsyła od razu kasę, albo proponuje jakieś inne pompki, polfa wstrzymała produkcję, ale może jest gdzieś sklep co ma jeszcze jakiś wagon na magazynie, wiecie coś? Zwykłe dwu częściowe 2ml. Niby w sklepach widnieje że produkt dostępny, ale go nie mają i tak. Zamawiał ktoś gdzieś ostatnio? W [...]
Conajmniej 3. Nazwiskami nie będę rzucać bo nie po to mam z nimi dobry kontakt żeby to później paplac Caly moral tego co napisalem to wlasnie to, ze nie podejzewalem Cie ani chwili o rzucanie nazwiskami "pro" , gdybys jednal zdecydowal sie rzucac, patrzylbym na to z jeszcze wiekszym pozalowaniem.
