co jeszcze

dieta do poprawy. w sniadaniu nie ma pelnowartosciowego bialka. wywal ten ser zolty- daj k,ilka jajek. jak masz owsianke, to po co jeszcze chleb??? II sniadanie: daj pelnowartosciowe bialko, tluszcz, warzywa. wywal wszelkie kielbachy, chleby- nie wiadomo co w nich jest (no chyba ze sam robisz). przedtrningowy: OK. po treningu moze ten bulk [...]

[...] do tego: Deca- Durabolin ( Organon ) 1ml: 100mg w jednej buteleczce jest 2 ml czyli to jest minimalna dawka na tydzien z tego co wiem czy powinienem brac do tego mete mam na posiadaniu Methanabol Tablets ( British Dragon 10mg / 100 tabs ). moje pytani brzmi co jeszcze brac i czy jest sens jesli w poltora miesiaca na semaej metce przytylem 9 kilo.

[...] niestety czuję się podobnie. Nie dam rady tak funkcjonować. Nawet leżenie czy siedzenie staje się męczące, nie mówiąc już o chodzeniu czy jakiejkolwiek aktywności fizycznej! Na co jeszcze mogę zamienić ten nieszczęsny ryż? W sumie najlepiej czuję się po suchej bułce grahamce i zupce w proszku. Może jakiś niskokaloryczny obiadek zaproponujecie?

W takim razie zrobię 6 tyg na mono pewnie Universala. Co jeszcze z suplementów polecacie?

Tylko creashot mnie nie kopał. a co myślicie o Rampage ? Widzę,że opinie ma dobre... Co jeszcze polecacie ? ;) Diete mam u mnie to podstawa !

[...] co szkodliwe, ale za to pod choinką, plan na roczek cały, niechże leży rozpiska jak być dużym, nie małym, niech to bedzie idealny niz Wodyna lepszy, plan na masę, rzeźbę, siłe, Bóg wie na co jeszcze, przy ktorym już pozostanie mieć tylko... odrobinkę chęci na treningi... po Świętach...!!! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-12-24 20:48:15

a co jeszcze chcesz?

[...] napis Piękna Linia i nad napisem w tekije granatowej fladze jest nazwa firmy a wszystko na tle różowo białym i wieczko tak samo od dolu wisnie i pozniej reszta nie wiem co jeszcze moge napisac to chyba tyle Wszelkie informacje udziela :Serwis konsumenta Paturages ksr.Pocztowa 106 Urząd Pocztowy Poznan 2 ul. głogowksa 17 60-900 Poznan nic wiecje [...]

Ja po rekonstrukcji więzadła kolanowego powinienem wrócić do pełnej sprawności po około 6-8 miesiącach ... czy to prawda pewnie sam sprawdzę. Póki co jeszcze wszystko przede mną łącznie z rekonstrukcją ;/ Pozdrawiam i zdrówka jak najwięcej.

[...] + ok 20g oliwy z oliwek + ok 10g platkow owsianych dobrze to?(mniej wiecej sobie wszystko obcykalem z tabelami zeby bylo niby jak trzeba) i prosilbym ewentualnie o porade co jeszcze mozna wcinac z gory dzieki Th℮ םΝly tHinG I u₪d℮яStaהd iѕ wH٨t أ [...]

[...] dodatek do deserow, wisni nie pamietam jak smakowala, wlasnie zastanawiam sie czy mialem wisnie%) juz czlowiek tyle tego przejadl, ze zaczyna watpic w to co juz zjadl, a co jeszcze nie%) z lepszych smakow brzoskwinia jest bardzo dobra, przypomina mi jogurty o smaku brzoskwini gdzie mamy dodatek musu owocowego w dodatkowym pojemniczku i laczymy [...]

miętki dobre to z kalesonami czlowieku nie spodziewaj sie ze witaminy zastapia ci diete suplementacje lub Bog wie co jeszcze moze trening chcesz to sobie kupuj tego animala nie moje pieniadze rob co uwazasz juz dostales kilka wypowiedzi wiec wyciagnij sam wnioski pozdrawiam

Wiem o co ci chodziło, po prostu złapałem za słówko ;-) . Lepiej teraz znaleźć czas niż w momencie, gdy będzie tak przeżarty przełyk, owrzodzenia, czy cholera co jeszcze. W początkowym stadium choroby często bardzo łatwo jest się jej pozbyć, im dłużej tym możliwe ewentualne komplikacje i wydłużanie procesu leczenia - a wtedy uwierz, że znajdziesz [...]

ulozylem cos takiego B-2g/kg T-1,3/kg WW-2,5/kg dzienne spozycie: B-142 T-91 WW-158 1 sniadanie: oliwa z oliwek 15g mleko 300g platki owsiane 90 g //BRAK BIALKA (NIE LICZAC TEGO Z MLEKA), DORZUC TWAROG, ZAMIAST OLIWY DAJ ORZECHY, OWSIANKA BEDZIE LEPSZA 2 sniadanie: makrela wedzona 100g SP80 30g// PO CO JESZCZE ODZYWKA? BRAKUJE DOBRYCH WEGLI, [...]

No nie zaraz zleci tu sie banda 14-latkow, co jeszcze dobrze sztangi nie powachala, a napisza ze "cisna" po 140 kg.

[...] i 2 lata , w otwartej jest ciągły obieg powietrza , rozwijaja się bakterie i dostaje się wilgoć co może zamienić kreatyne w bezużyteczną kreatynine i trudno powiedziec co jeszcze tam sie rozwinie po takim czasie :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi [...]

moja dziewczyna robi na piersi normalne znane cwiczenia jak rozpietki, basen itd co jeszcze to bym musial jej podpytac bo dokladnie to nie wiem

przepraszam cie ale dokladnie nie wiuem o co ci chodzi przeczytalem regulamin uaktualnilem swoj profil nie wiem co jeszcze jak wiesz to pokieruj nowego prosze

Dlatego sie pytam co jeszcze dokupić, bo mam dziewczyne :)

Nie koniecznie moze byc powod białka , wiesz u mnie co drugi kumpel ma zakola:) Ale oczywiscie polecam ci wytaminy BIOURODA , a najlepiej jesli zapytasz sie w aptece co jeszcze ci moze polecic.