co jeszcze

[...] gdybys wstawal ciągnąc rownomiernie nogami i plecami byłoby troche lepiej. najbardziej jednak niepotrzebna była sama koncówka- to dociaganie czworobocznympewne podrzucanie jeszcze sztangi- pamietaj przeto, ze to nie tójbój i nie musi byc tulów az tak dociągnięty- powiedziałbym nawet, ze jest to szkodliwe. ja osobiście uważam,ze niekoniecznie [...]

[...] suplementy, odrazu mowie ze bral bym je nie tylko przez ten okres wolny, ale tez w czasie przygotowania do rundy i w czasie samej rundy wiosennej? 3. Jesli potrzeba to w co jeszcze mniej wiecej wzbogacic diete?...Z GORY DZIEKUJE ZA POMOC WSZYSTKIM OBEZNANYM W TEJ TEMATYCE P.S WZROST: 180cm WAGA: 72kg (sam sie dziwie, ze tyle waze, bo wogle nie [...]

pewnie że tak, nawet wskazane. a co jeszcze brac planujesz; oprocz doszlifowanej diety...?

4 miesiace stazu i chcesz oceny.. podziekowalbym wszystkim w tym dziale co jeszcze gryfu w rece dobrze nie trzymaja, a juz daja foty i chca oceny..

shocka + storma zdecydowałem zarzuce.mam akurat promocje w sklapie w którym sie zaopatruje.co dodać??co polecacie??jakieś coś ala zma??co jeszcze dokupić??? mam carbo,omega 3,i witaminki(to jjem non stop) dieta jest na tip top więc olewam gainery Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-02-13 15:45:49

20 serii??? ło matko ja jadę hst poczytaj sobie o hst robię tylko 5 ćwiczeń a rosnę co jeszcze - siła idzie po co tak się katujesz jak są inne/lepsze metody???

[...] i kreatynie. Nie, nie brałem większych dawek ba, brałem nawet mniejsze niż te zalecane. Obecnie jestem ponad dwa miesiące od odstawieniua pretreningówki jak i kretki. nie piję, nie palę, nie mam nałogów. nie wiem co jeszcze mógłbym napisać. Zmieniony przez - robzyc w dniu 2013-11-17 17:13:53 Zmieniony przez - robzyc w dniu 2013-11-17 17:17:40

Tyson by przegrał. Oglądam ten reportaż i to już nie jest ten sam człowiek co jeszcze ileś lat temu. Może i są wojownicy którzy potrafią się zadowalać jedną laską, rodziną oraz spokojem, a potem wychodzić na ring/do klatki i urywać komuś łby. Ale Tyson napewno się do nich nie zalicza. Bez tej swojej ****icy nie jest już tym killerem którym był.

Co jeszcze polecicie i ile mniej więcej badania kosztują? jw co do cen wejdź na strone lab i sobie zobacz , różnice chociażby od miejsca czy wielkości miasta mogą być znaczne zerknij też pakiety 'np. 'młody mężczyzna' czy coś podobnego czasem wychodzą korzystniej a pokrywa się większość tego co powyżej

[...] do zmiany laba, bo jednak spodziewałem się czegoś innego. Kłucia wykonuję poprawnie. Gładko wchodzi, krew nie leci, powietrza nie wstrzykuję. Kąt 90°. Sterylnie. Nie wiem co jeszcze mogę zrobić źle. Nie chcę walić słabego testa, szkoda zdrowia. Jak już coś walić, to konkret. Z takiego założenia wychodzę. Mam nadzieję że droższe będzie lepsze. [...]

czorcia masz fajnego gena wszystko wyglada fajnie i estetycznie jedyne chyba co jeszcze bym dotyral to kaptury a poza tym gitara

A co do środków? Oma/susta czy enan/cypio? Co jeszcze? Jak rozpisać? Od początku grudnia bym zaczynał i jakos do połowy lutego... z kcal na początku na 0? Później pomału obcinac w zależności jak pójdzie

A co do środków? Oma/susta czy enan/cypio? Co jeszcze? Jak rozpisać? Od początku grudnia bym zaczynał i jakos do połowy lutego... z kcal na początku na 0? Później pomału obcinac w zależności jak pójdzie Ktoś coś?

[...] sztangi płasko 3s Barki: - Military press 2s Tricepsy: - tu właśnie nie wiem co bo nie mam wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Coś takiego może być nie wiem co jeszcze dac na trica bo wyciągu to nie mam

Panowie dołączę się do tych życzeń tak więc ja życzę Wam i sobie aby od Nowego Roku zalegalizowali naszą chorobę i przeprowadzili refundacje leków potrzebnych do terapii i co jeszcze hehe.. co by Fake z rynku wywiało i nie cza było nowych tematów w dziale zakładać Happy New Year 2009!!!

12 seri - duża partia w splicie, a 9 seri mała, takie są założenia o ile mi wiadomo. A na pierwszej fotce widać, że pleców nie ma bo to jak by nie patrzeć, zdjęcie frontalne chyba co hehe. Wiosło tak, martwy nie bo plecy i tak dostają po dupie w pracy na budowie, więc o co jeszcze chodzi ?...

[...] taki plan?" Jakieś dania które nie są jakieś bardzo drogie bo z pieniędzmi trochę krucho :/ Ryż(biały czy brązowy?), kasza, płatki owsiane, owoce, warzywa, surówki? Co jeszcze? Sos pieczeniowy z torebki się pewnie nie nadaję więc muszę wymyślić co z ryżem :) W niedziele przeważnie mam rosół z kury no i zawsze na drugie danie ziemniaki z [...]

[...] wody może byćcałkeim OK, o tyle w przypadku osób aktywnych fizycznie, bazujących na nisko przetworzonej żywności takie praktyki są niewskazane. To własnie lansowana jeszcze do niedawna "kampania na rzecz picia wody" i reklamowanie niskozmineralizowanych wód sprawiło że zjawisko hiponatremii wśród sportowców uległo znacznemu nasileniu. [...]

[...] tą starą ****ą i syn miał syna który się z nami kolegował daliśmy kartek z podpisem dla małęgo on dla ojca dał a podobno to ejszcze ojca mieszkanie i po problemie ale tez mamy sie zachowywyac cicho. A co jeszcze to tez w tym miejwscu była siłownia tam gdzie teraz przesiadujemy i przez tą babe własnie zabrali tam dobra ide do szkoły --------->

Po tej owsiance jestem wyj*ebany, że nie zmieszczę jaj niestety... Bo to taka papka straszna, że przy końcu rzygać mi się chce... Ale stosując się Twoich rad, kolego zmieniłem co nieco... Co jeszcze można by zrobić ? (tematy znam, lecz zastosować nie potrafię) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/58f0128b7f1b4d6a8dbd560adb8bed08.png