SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyska jak ryż tak szybko będzie ugotowany, to na mój gust nieźle go oczyścili i nie wiadomo co jeszcze... ja bym nie ryzykowała. Jak nie mam pewności, to nie jem. Chyba lepiej kupić brązowy lub basmati pakowany tradycyjnie.. A najbardziej polecałabym dziki, wiem, że jest drogi, ale mi takie opakowanie starcza na długo, bo ryż jadam raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 15:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie przeszkadza w chudnięciu Weroniko właśnie mam w domu zieloną soczewice może podałabyś przepis na to danie o którym pisałaś wyżej ,jakiego mięsa dodałaś i wogóle co jeszcze i z czym to jesz,będe wdzieczna bo nie mam pomysłow na posiłki i codziennie jem to samo ,jeżeli jest już na forum przepis prosze o numer strony ,dzieki pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 20:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    No proszę powrót przez duże "S" jak siła i superman Widzę, że talerze mają mniejszą średnicę średnicę co jeszcze zwiększa zakres ruchu. Przy normalnych talerzach to i 250x5 byś dał radę. Cieszy, że szybko wracasz do formy. Tak trzymaj

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania, i przejrzysta dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu oprócz Gainera zazwyczaj jem jeszcze trzy posiłki zastanawiam się co najlepiej zjeść pomiędzy 4 a 6 posiłkiem, 4 to ryz biały rozgotowany + pierś, 6 to ser biały. Tuńczyk plus chleb żytni ? ewentualnie co jeszcze może być ? jakiś makaron ? ryby chyba odpadają ze względu na tłuszcze.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2010-12-08 17:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szerokoscia plecow, nie? Grubosc plecow mysle w miare ok, szerokosci bardziej brakuje. Chociaz na ostatnim zdjecie wydaja sie przy napieciu dosc szerokie. Bary chyba ok? Co jeszcze odstaje oprocz klaty chlopy? Aha, majty na lewo mialem zalozone chyba, wiec uprzedzam bo zaraz bylyby smiechy pewnie. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-08-17 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 23:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem pewnych ludzi. Jak ktos fajnie wyglada i wogole to zawsze jest ze to swiatlo dobre, albo aparat, albo lustra albo nie wiem co jeszcze, ludzie zluzujcie! Rozumiem jak by ktos robil profesionalne zdjecia i pozowanie wtedy mozna sie lekko czepiac ale litosci!!! Co ma zrobic koles zdjecie w pol mroku na wydechu bez przypinki aby dac [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 15:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ufok ostrowie i co jeszcze? nie no mow co to za bialeczka?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 11:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oo Super będe tak brał Tak, mam w planach rzeźbe ale tak jak Pan mówił - wyrabianie lux formy od marca Póki co jeszcze masa - heh już 70kg a do marca może być z 75kg i to odziwo niby ze mnie ektomorfik (ekto-mezo) ale teraz bez problemu michą podnosze kilogramy jakiś cud doslownie...

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 22:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] PAKUS

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] piwko to się wypiło ;)) Myślę że po wysiłku było w sam raz ;) Na siłowni dziś nie byłem, bo byłem w robocie, ale myślę że jutro po południu pójdę trochę pomachać. Hmm co jeszcze by tu napisać. Ciągle chodzę zdenerwowany, zły, byle co mnie wkurza. Wydaje mi się że przez małą ilość WW. SUPLEMENTACJA - DIETA [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 18:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DaKilla no właśnie ma cukier i nie wiadomo co jeszcze, więc nie ma to jak własna produckja :-D Ziemne orzeszki są słabe, najlepiej wybierać włoskie, brazylijskie, migdały.. nie wiem jak laskowe @-) Zakwas przed chwilą dostał kolejną porcję. Gdy będę miała jakieś wątpliwości, mogę uderzać co Ciebie? ;-) Shaneeya, azzi no co Wy, żadne późno ;-) Ja [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 21:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1. Owsiane, mleko, wiórki kokosowe. 2. 2 tosty z serem i szynką. 3. 100g ryżu + 2 pomidry 4. Sałatka z pomidora i ogórków. 5. Bułka z szynką serem i ogórkiem. 6. Ziemniaki w mundurkach, schaboszczak, surówka z marchewki i sałaty pekińskiej 7. Makaron, mleko 8. Nie wiem co jeszcze zjem... Lece robić żarcie na jutro i do łóżka. Nareczka. :-))

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 21:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: Akcja w restauracji.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ty miałbyś wtedy problemy.Takie przekroczenie obrony koniecznej to tzw.eksces ekstensywny: Obronę konieczną można przekroczyć, gdy odpieramy zamach który już był, lub jeszcze nie jest bezpośredni albo czynimy nieproporcjonalnie do jego siły.Zamach nie był bezpośredni, czyli zagrożenia już nie ma,albo jeszcze nie ma. Chodzi o to, że albo w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2009-06-05 09:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci nie powiem, bo automatem w takich warunkach nie jeździłam. ale nie miałam nigdy problemów z gwałtownym przyspieszeniem, wręcz przeciwnie miałam wrażenie, że bardzo łagodnie jeździ. tam w sumie ustawiasz na jazdę w przód, tył, postój... nie wiem co jeszcze... za dużo nimi nie jeździłam, kilka razy, ale z samym przestawieniem się zero problemów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 09:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kocach na trawie, manekin zrobiłam sobie z belek drzewa, płotki do przeskoku pożyczyłam ze szkoły, piłki lekarskie to mam dwie, z tym że jedna 3kg a druga 4kg i nie wiem co jeszcze można wykorzystać jako piłke bo więcej już nie mam, a zastanawiam się zamówić na allegro... jedynie nie mam skrzyń do przeskoku ale od czasu chodzę do szkoły na sale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 12:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ No Mercy Rule ~ [DT] Bartoo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za słowa wsparcia! :-) Póki co jeszcze w szpitalu, mam nadzieje ze przyszły tydzień już w domu, oby I wracamy do treningów:-))

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2018-02-23 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja mam takie pytanie, ponieważ jestem w trakcie robienia masy. Ostatnimi czasy z dziwnych powodów mam coraz to większy wstręt do jedzenia, jedynie co jeszcze jako tako mam ochotę jeść to seki wiejskie, kurczaka lub jajka ale tym się nie będę przecież tylko żywił. Po wszelkiego rodzaju warzywach, ryżu, pieczywie, mięsie czuję się przejedzony [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Witam własnie był u mnie w pracy gosc doręczajacy paczki i niestety odmówiłem przyjęcia bo po badaniu organoleptycznym :) wyczułem ze jest cos wysypane w środku co jeszcze opakowanie było sklejone zwykła taśmą pakową brązowa i tyle było z mojej nagrody :( /SFD/Images/2015/10/14/9fbf472cb22843c5b2f341d19ef43892.jpg to która wersja jest [...]

    Odpowiedzi: 3034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 16:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Jeśli transfer Melo dojdzie do skutku to będą faworytami do zdobycia Scudetto Taa i co jeszcze.

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 20:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] drugi jak mu z butow wali ,jeden wyda cala pensje na szmacicha z czerwonej ,a drugi kupi suple na zdjeciach : vit c , d , e , b-50 , b-100 , magnez , cynk , selen , wapni , zelazo , chrom , lecytyna , glukozamina , omega 3 , zenszen , echinacea , czosnek , i sam juz nie wiem co jeszcze hehehe Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-01-09 23:38:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 23:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Walic juz hcg czy zaczac dopiero po 10 dniach od ostatniej aplikacji? Mam 10 opakowan hcg . Myslalem zeby brac 2500j e2d (kiedys sugerowal mi tak lekarz jak zablokowalo mnie po mecie z tym ze kazal mi wziasc 30 opakowan ^^). Co jeszcze bedzie potrzebne? Clomid tamox proviron ? Jakie badania zrobic ? Estrogen prolaktyna progesteron ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2018-10-23 13:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)