co jeszcze

moze splodze przed, jeszcze nei wiem 8-) a tak na serio, to poki co tylko rozkminiki, jak bedzie mialo przyjsc co do czego to pewnie z 10 raz sie wszystko jeszcze przemysli, takze luzik

700 g to jeszcze nie tak źle. Optymalne tempo redukcji z tego co czytałem to 0,5-1 kg na tydzień https://www.sfd.pl/Ile_si%C4%99_powinno_tygodniowo_chudn%C4%85%C4%87_na_diecie_redukcyjnej_-t252057.html Ja schudłem w dwa miesiące 5 kg, czyli 0,6 kg tygodniowo. Co do aktywności to wtedy chyba miałem pon i czw - MMA, lub ewentualnie jeszcze w piątek [...]

[...] zabstyl nawet sobie ostatnio o tym myślałem jak to będzie ... ile człowiek pociągnie i w jakim stanie , dobrze by było takie mocne 7 dyszek skończyć ale trzymać się formie jeszcze ze trzy dekady sam znałem takich chwatów po sześćdziesiątce co trzymali się kozacko wysportowani aktywni ... i wódeczka i kobiety ( z głową oczywiście) ... aktywni [...]

[...] tworu Januszopodobnego. Czemu Janusz jest mentalnym Januszem? Na to mogło się składać wiele czynników: bardzo specyficzne wychowanie-niektórzy z naszych dziadków pamiętają jeszcze wojnę-więc warunki wychowania po choyu fest, często brak możliwości dalszej edukacji-trzeba było pracować, komuna i wiele wiele innych przyczyn które na pewno każdy z [...]

[...] się wszelkich błędów i niedociągnięć, co powoduje w nas lęk. Żyjemy w większym stresie, bo każde niepowodzenie czy krytyka ze strony innych sprawia, że mamy doła. No i jest jeszcze lęk przed porażką. Jeśli boimy się, że okaże się, że sobie nie poradziliśmy, to nasze poczucie wartości spada, więc w sumie lepiej nawet nie zaczynać jakiegoś [...]

[...] przeszkadza widocznie bo co roku ( średnio ) praktycznie są jakieś wybory w polszy i te same mordy wybieramy non-stop ( zyebali ostatnio wszystko tak ładnie to niech będą jeszcze raz ) co innego bliźni tych nienawidzimy szczerze z całego serca całą duszą kvrwa zaczynam gardzić polską i polakami i sobą że jeszcze siedzę w tym grajdole jesteśmy [...]

[...] i ludzie mnie będą inaczej traktować, jeśli będę pracował jako lekarz, prawnik itp. itd. - pyerdolenie. Drugi aspekt no to obecna samotność - rodziny nie założyłem, choć jeszcze mam czas, ale obecnie jestem sam i to mnie wkvrwia, a pandemia nie powoduje, że łatwiej kogoś poznać. No i jednak dla mnie brak baby trochę doskwiera. Chyba po prostu [...]

[...] kvrwy ... a wszystkim kierują "ludzie cienia" i śmieją aż się im dyndajom pejsy bo nie cały świat zgłupiał wystarczy znać trochę angielski i odpalić internety póki jeszcze można i obejrzeć sobie Russia Today China Today itd. nie chodzi o te dwa konkretne kraje (opcji jest znacznie więcej) raczej o to czym żyje świat co się dzieje [...]

[...] życia, ale taki chuy nie dam się. Mam większe aspiracje i na pewno nie będę gniłw robocie za 2,5 k. Jeszcze jeden projekt chce uruchomić i mam nadzieję, że się uda. To jest jeszcze komunistyczne myślenie, inne pokolenie, gdzie sukces to mieszkanie w bloku i miały fiat, no i raz w roku wakacje w Bułgarii. Własny biznes? A gdzie tam. Praca, gdzieś [...]

No na forum jestem jeszcze dłużej , (pamiętam jeszcze kłótnie o "wyższości BJJ nad innymi stylami" , co okazało się nieprawdą z perspektywy czasu i co mi wtedy powtarzał mój dawny trener od Judo za dzieciaka ,a jak go o to zapytałem to skwitował to słowami : "to jest fajne , ale ja to wszystko znam będąc Judoką /Zapaśnikiem i nie jest to ani [...]

[...] fastfooda mi się zdarza zjeść to jest wszystko w porządku. Dziś był kotlet z kurczaka, ziemniaki i fasolka szparagowa i się jakieś rewolucje pokarmowe pojawiły. Ja pamiętam jeszcze te opowieści z zawodowki u mnie w miasteczku, gdzie przy zawodówce była stołówka i tam szlifowali sobie umiejętności co niektórzy uczniowie zawodówek i dla jaj pluli [...]

Tak serio to muszę się dobrze jeszcze zastanowić na co. Chodzi mi po głowie coś takiego bliższego zainteresowaniom i coś bardziej zdroworozsądkowego, że tak powiem. Wykształcenie mam techniczne, więc możliwe, że w kierunku inżynieryjnym uderzę... Z perspektywy żałuję, że od razu po szkole nie poszedłem, tylko kilka lat poszło w pisdu. No ale nie [...]

Najgorzej mieszkać to chyba na Nowej Ziemi w Rosji, pizga strasznie, w dodatku to tam testowano Car bombę, czyli nie dość, że Rosja, to jeszcze zimno cały rok, w dodatku jest tam częściowo skażenie radioaktywne i największe na świecie składowisko odpadów radioaktywnych, ale i tak trochę rusków tam mieszka, bo kto by się skażeniem przejmował. A co [...]

Najgorzej mieszkać to chyba na Nowej Ziemi w Rosji, pizga strasznie, w dodatku to tam testowano Car bombę, czyli nie dość, że Rosja, to jeszcze zimno cały rok, w dodatku jest tam częściowo skażenie radioaktywne i największe na świecie składowisko odpadów radioaktywnych, ale i tak trochę rusków tam mieszka, bo kto by się skażeniem przejmował. A co [...]

[...] mam dosyć , już jest nie do wytrzymania a prawdy i tak się nie dowiemy a jeśli już to poniewczasie ze mną pracował były wojskowy oficer ichni jak się u nich zaczęły rvchawki jeszcze te pierwsze (na wschodzie) to mu nawet proponowali żeby do wojska wrócił itd. a on spyerdolił do Polszy i jeszcze rodzinę zabrał , dużo nie gadał w zasadzie to [...]

[...] wiem czy w twoim typie była. Ja znam ludzi też co mieli taką traumę trochę po kanalowkach robionych bez znieczulenia i potem mega unikali dentystów. Moja trauma zaczęła się jeszcze zanim padła komuna w pierwszej podstawówce. Zepsuła mi się 4ka. Mleczak jeszcze. Poszedłem do szkolnej dentystki z matką. No to wyrwiemy. Wtedy nie mieli tam [...]

[...] w nowe mieszkania, teraz mamy ogromny spadek, jeśli chodzi o kupno nowych mieszkań. Już pomijając to, że sytuacja gospodarcza jest kiepska i Polacy mają mniej kasy to jeszcze jest taki aspekt, że teraz z dochodem pasywnym jest kiepsko z nieruchomościami, bo znów może trafić się jakiś niepłacący/demolujący mieszkania lokator i przez to nie [...]

[...] małpa najczęściej za liche pieniądze jak się w młodych latach w siebie nie inwestowało ... co najwyżej można sobie po tym nucić "życiu piękne są tylko chwile" a Ty w sumie jeszcze młodziak jesteś a swoje już prawie odrobiłeś , jak wskoczy dr. przed nazwiskiem to naprawdę masz od cholery opcji i nawet jak wybierzesz zajęcie po linii [...]

[...] bo wszystkie siły rzucone na odcinek złowrogiej zarazy a przewlekle chorzy a schorzenia poważne itd itp i teraz to zbiera żniwo a ludzie starsi ? trzeba powiedzieć jeszcze że ludzie bali się do lekarza chodzi bo każdemu komu się dało przybijali wiadomo co , do tego jeszcze obowiązkowa "witamina w płynie" i najlepiej w "kilkunastu" [...]

[...] przeżyłem i cało wyszedłem jednak kierownica i hamulce to są przydatne sprawy , a tu dwie dechy i po śliskim w dół i co najwyżej dwa kijki , chyba tylko po to żeby jeszcze się w kulasy wkręciły albo w kichę uźgły jak się człowiek wypierdzieli absolutnie nie dla mnie co innego sobie taki sztuczny gips zorganizować zdejmowany i gdzieś w [...]