trudno

[...] wejścia do Q3. Samochód ma duży potencjał, jeśli byłbym w stanie wyciągnąć więcej z opon podczas rozgrzewkowego okrążenia, ale na torze było kilka miejsc, gdzie miałem trudności. Podsumowując, myślę, że mamy spore szanse na zdobycie jutro punktów, startując z tej pozycji. Sam Michael, dyrektor techniczny: To był fantastyczny występ Nico w [...]

Ustalasz sobie np rampa 6 robisz pierwszą serie główną 6 dokładasz coś i znowu 6 itd dopóki nie dasz rady zrobić 6, ustal sobie może 50 60 70 80 i 90 % ciężaru maksymalnego, trudno tak w ciemno doradzić gdyż może trudno będzie Ci osiągnąć te wartości. najlepsza metoda to prób i błędów, sam dojdziesz jakie obciążenia zastosować. Zmieniony przez - [...]

Ustalasz sobie np rampa 6 robisz pierwszą serie główną 6 dokładasz coś i znowu 6 itd dopóki nie dasz rady zrobić 6, ustal sobie może 50 60 70 80 i 90 % ciężaru maksymalnego, trudno tak w ciemno doradzić gdyż może trudno będzie Ci osiągnąć te wartości. najlepsza metoda to prób i błędów, sam dojdziesz jakie obciążenia zastosować. Zmieniony przez - [...]

[...] (1, 24). Miód jest tak wielkim przysmakiem dla plemiona Veddas, zamieszkującego Sri Lankę, że z narażeniem życia zabierają go dzikim pszczołom gnieżdżącym się w trudno dostępnych skałach. Konserwują oni również mięso upolowanych zwierząt w miodzie (1, 11). Miód jest również jedzony przez indian Guayaki (1, 9) mieszkających w [...]

[...] za oszukaniem i adaptacja do wiekszych ciezarkow, bo pozniej juz sie tak nie blokujesz mentalnie. jesli mimo wszystko wolisz poltoraki to pry okazji przeskoku bedzie nadal trudno nawet jesli w tym samym momencie z nich zrezygnujesz. jesli masz mozliwosc cwiczenia bica na sztandze lamanej z przeskokami po 2,5 kg to mozesz zastapic tym mlotki. ta [...]

JA TEZ OGLADAŁEM TEN FILM HEHE I MASZ RACEJ BYŁO 12 TALARÓW 20 KG ALE JESZCZE BYŁY 2 INNE!A CO DO PROWADNICY ZE JEST LZEJ WYCISKAC TO JA BYM SIE KŁÓCIŁ!A PO DRUGIE TO NIEDZIWIE SIE ZE WYCISKAŁ NA PROWADNICACH BO TRUDNO JEST WYCISKAC TAK WIELKI CIĘZAR W SERIACH BO TRUDNO UTRZYMAC RÓWNOWAGE!MOZNA ROBIC TO NA WOLNYCH JAK SIE WYCISKA PO 1 POWTÓRZENIU [...]

Trenuje 8miesięcy regularnie... Wcześniej miałem cylke 3miesiące*2 z przerwami... nie uważam się może za zaawansowanego ale tylko zadałem pytanie tak trudno o odpowiedź jeśli jesteś w tej grupie "zaawansowannych"?? sory jeśli Cię uraziłem apokalipsa...;)

musisz wyczuć kiedy możesz dołożyć, nieraz np trudno dokładać bo Cię ograniczaja sprzety i nie masz np tależy 0,5 kg czy 1.25, ja miałem kiedys same 5 kiloggramowe, więc nieraz trudno było bo dając 5 już na biceps trudno sżło

jak sam przyznajesz przemilczales aminokwasy egzogenne . mimo kolejnego wywodu niestety nijak sie to ma do tematu . rozmawiamy o forum sportowym , a nie w dziale 'czy przezyje'. Uzupełnię poprzedni wywód tyczący aminokwasów egzogennych, jeśli niezbyt jasno się tam wyraziłem. Dodam, że to oczywiście mój pogląd. Zapotrzebowanie na aminokwasy jest [...]

[...] -Mega sie wkurzyłem, bo musialem zrobić bardzo krótki trening, byłem tuż przed wyjazdem.. wiec nogi machnałem zupelnie poza programem, tylko żeby troche je ruszyć. no nic, trudno, bedzie trzeba przycisnąć je bardziej później.. ----------------------------------------------------------------- ***Dzień 22*** (26.10.2009) *Trening* Klatka [...]

[...] - " Robocopa będziesz z siebie robić" - pytał. Bossssze, czego taki ograniczony jest???? Trudno- robię to dla siebie, uważam za stosowne, a kto nie wie , o co kama- trudno %-) Wiem - na razie muszę ostro redukować, bo zwały tłuszczu mnie zalewają, potem będę wymiatać ciężarami, ale sprzęt jest 8-) Szału nie ma, pomiary planuję na [...]

[...] dolu sznura na maszynie, lokcie przy sobie 3x10/12 7.5x12/9x11x8 7.5kg/7.5kg/7.5kg Brzuch 3x15 scyzoryki plus deska1.5 min Aeroby 15 min orbitrek tetno ok 148 Ad2. Mega trudno pod koniec 3 serii, nawet na poczatku trudno bylo mi wypchnac Ad3. Jesli robie technicznie dobrze to ciezar akurat tj. Ostanie 2 powtorzenia ledwo ledwo Ad4. chyba [...]

[...] pracy naukowej, ani nawet podręcznika naukowego. Jestem zwyczajnym początkującym, ale czytam, pytam, dowiaduje się i weryfikuje, rozumiem, że chciałbyś mnie mieć z głowy ale trudno, taki jestem. Dlaczego mówiłem o piłkarzach, a no dlatego, że w mojej ocenie sylwetki, które prezentują są naprawdę na fajnym poziomie, nie są to koksy, ale wyglądają [...]

[...] od rana byłoby łatwiej zdecydowanie, no ale cóż, IF to IF ;D Dziś wieczorem mały melanż się szykuje. Ogólnie w tym miesiącu jeśli chodzi o miskę i odstępstwa będzie trudno. W tygodniu miska zachowana w 90%, za to w weekendy wypadają mi imprezy. Trudno, oby się tylko nie cofać za bardzo. Chociaż chcę masować gdzieś do marca, kwietnia, [...]

Cóż Kask, trudno się tu z Tobą nie zgodzić Niemniej jednak Tyson to był KTOŚ. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-05-18 11:22:06

[...] to jest dziwna sprawa. Np. stwierdzono, że dziewczynki trochę wcześniej miesiączkują, i niby młodzież ogólnie szybciej dojrzewa,a niektóre badania temu zaprzeczają. Więc trudno to stwierdzić. Jednak dojrzewanie nie ma zbyt wiele wspólnego ze wzrostem. Ale fakt, że średni wzrost sie zwiększył na przestrzeni ostatnich 250 lat. Choć z drugiej [...]

[...] zawsze; bywa bowiem, że sprawa jest zakończona, a skargi płyną dalej. Ludzie listy piszą Przy okazji rozmów o pieniactwie pojawia się kwestia seryjnej korespondencji, którą trudno zakwalifikować jako skargi. Ale jest równie uciążliwa. Autorzy to zwykle ludzie czujący się pokrzywdzeni, którzy np. nie mogą zrozumieć orzeczenia sądu albo tego, że [...]

do obejrzenia też film "Życie wymyka się spod kontroli" (na youtube dostępny niestety tylko zwiastun) można też zajrzeć: "Fragment książki. Wnioski na temat GMO" http://www.eioba.pl/a93106/genetycznie_modyfikowane_organizmy_gmo_obietnice_i_fakty XX. Do wykopania na wierzch: [...]

"Szanuję inny punkt widzenia, aczkolwiek posiadam swój własny, który tu przedstawiam, a że nie zgadza się on z twoim - trudno! Po to właśnie jest to forum, żeby wyrażać opinie i dzielić się wiedzą. Oraz weryfikować wiedzę innych (co zresztą pisze w FAQ Forum)" I kto to mówi nie dawno w moim temacie ME Kobiet, kazałeś mi zwracac sie do [...]

[...] ze szklanką mleka waży 280g(B:13g W:42g T:11g) 2.7:00 szkoła: 450g serka wiejskiego(B:27g W:10g:T:12g)+4 kromki chleba razowego(B:8g W:72g T:2g) 3.11:30 Obiad szkolny:(trudno obliczyc wartość) 4.Powrót: obiad domowy(trudno powiedziec wartosc) 5.odpoczynek,nauka(1-2godz) 6.Około 16-18godz jak dam rade to 100g ryżu białego+dżem(B:6g W:113g [...]