Klatka sie nie przejmuj, tak jak Miczu pisal, mi zawsze klatka odstawala, na reudkcji poleciala woda i smalec i co? Klatka u mnie najlepsza partia, az do nie uwierzenia, ogolnie to 2 foto oddaje widoku ze sporo kg na sobie jest, jak dobrze zredukujesz to bedzie bardzo fajnie. Odkad bijesz Bolda, widzisz roznice w sylwetce? :-) Odstawiłem na razie [...]
Klatka sie nie przejmuj, tak jak Miczu pisal, mi zawsze klatka odstawala, na reudkcji poleciala woda i smalec i co? Klatka u mnie najlepsza partia, az do nie uwierzenia, ogolnie to 2 foto oddaje widoku ze sporo kg na sobie jest, jak dobrze zredukujesz to bedzie bardzo fajnie. Odkad bijesz Bolda, widzisz roznice w sylwetce? :-) Odstawiłem na razie [...]
jakie gejowki%-) tez nosiles?%-) czy ja wiem,trudno powiedziec,jak by sie dalo,nie powiem. klata= najgorsza moja partia ale faktycznie w tej koszulce wyglada niezle;-) buty stare,teraz mam nike free zimowe:-)
mam takie światło , ze wychodze jak placek, trudno mi jest pokazać grubość pleców. prostowniki są dobrze wytrenowane moge Cię zapewnić i boczne brzucha również
pączków to ja nawet dzisiaj nie jadłem Hubert %-) tym bardziej bym nie jadł jak bym był na koksie po za tym nie trudno wyczuć ironie z twojego posta ;) PTRQ_93 - ery już nie ma :( Zmieniony przez - palmel w dniu 2013-02-07 23:00:01
pączków to ja nawet dzisiaj nie jadłem Hubert %-) tym bardziej bym nie jadł jak bym był na koksie po za tym nie trudno wyczuć ironie z twojego posta ;) PTRQ_93 - ery już nie ma :( Zmieniony przez - palmel w dniu 2013-02-07 23:00:01 uuuuuuuuu a ja jadłem na koksie co ja zrobilem }:-( powinni mnie za to zlinczować
Wiem, wiem. Do września żyłam na ok 150-200g i trudno było to przejeść. Owsianki fakt posmakowały mi, wpc różnie mi służy, ale ze względu na smaki jem od czasu do czasu - to borówkowe z Allnutr pyszne, miałam próbkę. Trufla z czekoladą z Activlaba równie smaczna. Moje ulubione. Jeszcze karmel muszę otworzyć z nagrody od sfd, ciekawe jak podejdzie [...]
Dodo- Pierogów nie odmawiam - to tak jakby naddatek się pojawił mamusi %-). Trudno uwierzyć, że takich pyszności można sobie odmówić. Fighter - jajka w tej postaci zdecydowanie polecam :-))
Urlop 2 tygodnie miałem i komputer może raz albo dwa włączyłem na pół godziny :-) ale już jestem "Nowy Rok, Nowy Ja" :-P Czasem taki reset od mediów potrzebny :) Choć z wyboru często o niego trudno. Fajnie, że Tobie się udało:) co z nowości będzie, postanowienia? :-)
Czasem taki reset od mediów potrzebny :) Choć z wyboru często o niego trudno. Fajnie, że Tobie się udało:) co z nowości będzie, postanowienia? :-) w pracy się nasiedzę przy komputerze to w dni wolne już naprawdę musi być jakaś duża konieczność, żebym przysiadł do niego :-) postanowienia? są są i to sporo na początek redukcja i sylwetkowo życiówka, [...]
[...] doceniam smaki. Znów przekonuje się, że gotowanie na redu wcale nie jest trudne, a jedzenie może być nawet smaczniejsze niż na 'samowolce' kuchennej. Działamy Dodo, na spokojnie. 70-80 procent sukcesu to dieta. Pomimo nie odpuszczania treningów, bez niej trudno o formę. Ale to wiemy. Więc teraz do dzieła :) Siemasz !! Hej! a mam się, mam :)
Wczorajszy i dzisiejszy obiad. Prawie deja vu ;) Dziś zakończę na ok 2080 kcal. B 97 T 93 W 213. Trudno mi już któryś dzień z rzędu obciąć węgle do zakładanych 150 gram. Póki co waga w lekko w dół. Po dwóch tygodniach z 62 na 59.8. Cieszę się, że 60tka już prawie za mną, zawsze był kłopot z zejściem poniżej jej. W treningach coraz lepsza kondycja, [...]
Wczorajszy i dzisiejszy obiad. Prawie deja vu ;) Dziś zakończę na ok 2080 kcal. B 97 T 93 W 213. Trudno mi już któryś dzień z rzędu obciąć węgle do zakładanych 150 gram. Póki co waga w lekko w dół. Po dwóch tygodniach z 62 na 59.8. Cieszę się, że 60tka już prawie za mną, zawsze był kłopot z zejściem poniżej jej. W treningach coraz lepsza kondycja, [...]
Miałem na myśli to, ze trudno trafic poza treningiem takiego dzika, ktory nie dosc, ze bedzie wielki i wytrenowany to jeszcze bedzie miał ochote nas prać . No chyba ze ktoś lubi wyzwania i fika np do ochroniarzy w klubach/dyskotekach. Ja raz widziałem chłopaka, ktory chyba traktował bramkę jako dodatek do treningu. Na idiotach ktorzy robili [...]
Gdy czlowiek sie juz przebudzi zje sniadanie ledwo to jeszcze jakos ma sile isc. Ale pierwsza chwila po przebudzeniu nie wiem moze tylko ja tak mam, szczerze mowiac nie interesuje mnie nic na swiecie, wszystko i wszyscy mnie ******LĄ kompletnie. A jeszcze jakby doszła do tego choroba no to trudno, ***ał egzami, zalicze w innym terminie.
QUEBLO, masz rację. Są homo to OK (lub "są homo to trudno"). Byle nie robili cyrków z marszami itd. A jeżeli już mielibyśmy wobec nich iść na ustępstwa to niech to będzie rejestracja związków partnerskich, by mogli się rozliczać z podatków. Bo to jestem w stanie zrozumieć. Ale nic więcej. Proponuję zorganizować marsz heteroseksualistów [...]
MaTEO przegina z tym babraniem się z Forum. Znowu mnie coś trafia wchodząc przez powiadomki... Maluda, klnę na codzień, więc nie świadczy to o tym czy jestem spokojny, czy nie. I trochę nadinterpretujesz to, o co mi chodzi - ja nie chcę robić na siłę ze spamu posta tematycznego - chcę tylko utrzymać jego klimat oraz Użytkowników, którzy z [...]
[BLOG] nwpassage od kuchni
