trudno

[...] podchodzić do egzaminu,to czemu nie miałbys tego zrobić? Dlaczego masz stać z tyłu,podczas ,gdy inni mają w d...e wszystkie ideały?Podchodź i sie nie zastanawiaj.Oblejesz-trudno.Zdasz-doszyjesz sobie brązowo belkę.Czy to coś zmieni w Twoim treningu? Nie sądze.I tak to traktuj.Poza tym,każdy egzamin to wyzwanie,a karateka powienien podejmowac [...]

No trudno najwyzej najem się wstydu: /SFD/Images/2016/6/13/9fb7ea7964ae4777ba3430ef08091d42.jpg /SFD/Images/2016/6/13/2d3ae30dd22b4232950aa5fecf4f1084.jpg

Zapomniałem dodać, że na wyjeździe postaram się trzymać dietę na poziomie 1500 kcal, jednak trudno mi będzie dokładnie pilnować BTW Zmieniony przez - xazek w dniu 2013-08-10 05:12:33

TOYSY taki mądry jesteś ? To zajrzyj do linku w moim podpisie i pomóż mi wybrać te 3 foty P.S Kelton czekam na odpowiedź co do liczby fot Jeżeli się nie da więcej to trudno, pożycze od kogoś dobrą lustrzanke 15mln pikseli żeby więcej uchwyciło i wyśle wam te 3 foty Zmieniony przez - frezeq w dniu 2008-05-06 21:04:08

trudno zeby wychodzil z nastawieniem ze przegra. Psychika ma duzo do rzeczy

Gościu wygląda jak wklejony ponieważ aparat jakim było robione zdjęcie złapał właśnie na nim ostrość a dalszy plan został rozmazany.Moim zdaniem zdjęcia są prawdziwe ale i tak trudno mi uwierzyć że gościu nie waży nawet 10kg gdyż mój chrześniak mający 7 miesięcy waży 10kg

[...] Wiem, jak ciężko jest zatamować krwawienie czasem. A z tętnicy to już w ogóle. Organizm działa jak pompka - otworzysz balon - to krew płynie i płynie... Ponadto, tak samo trudno jest przeciąć komuś idealnie dwie żyły (a właściwie tętnice) na przedramionach, jak np. w szamotaninie (przepraszam: walce) trafić w "ulubiony" przez Ciebie [...]

Dzień 8 Dieta Podbijam do 2500kcal, dzisiaj sporo nieczysto ale trudno 8-) /SFD/Images/2015/9/15/9d5104e353984f7ab292c240540801a5.jpg Posiłek nr 3 /SFD/Images/2015/9/15/5090e2724ea047edb119ce46bb33568b.jpg Zmieniony przez - wizards w dniu 2015-09-15 10:20:47

Wiedzialem ze ktos mi Mira wytknie. Mir moze I pada po kazdym mocniejszym ciosie ale zeby go wylaczyc do konca to jest prawie niemozliwe.tryb zombie do ostatniej chwili bedacy w stanie cos wyciagnac. Ma twardy leb.ile razy po jednym lub dwoch trafieniach poszedl SPAC? Ocenialem szczeka/leb. Szczeka delilatna moze ale leb odporny. Trudno go [...]

[...] Jak ty to liczysz, Nie to nie jest za duzo Na prawde trzeba niezle wcinac weglowodany i bialko by przy malej ilosci tluszczu miec 2000kcal, gwarantuje ci ze jest trudno Sciagnij sobie dziennik posilkow, przyda sie I bylas na silowni by pomachac Masz trening napisany caly czarno na bialym, silownia to nie aeroby by tam machac od [...]

Racja miss , CHAOS, tak mozna okreslic to co robisz, i pod wzgledem diety i pod wzgledem dbalosci o siebie od strony zdrowia, sprawnosci fizycznej. Trudno cos ci doradzic, bo wiesz swoje

[...] z tego, że osoby tak doświadczone jak Obli poświęcają swój czas, aby Ci pomóc. Wykorzystaj to i doceń. Odpowiadając na Twoje pytanie odnośnie wagi -> po tygodniu diety trudno jest ocenić jej skuteczność. Ubytek na wadze jest prawidłowy, ale na początku mogłaś po prostu pozbyć się wody, glikogenu... Zmieniony przez - meraviglia w dniu [...]

[...] różni się od mojego wczesniejszego odżywiania tylko tym ze nie jem owsianki, chleba, kasz, mleka w takiej ilosci jak kiedys, owoców oraz że nie pije soków a no i tez nie pochłaniam takiej ilosci miodu xD Przyznaje się bez bicia trudno mi utrzymac racjonalny rygor bo albo potrafie jesc bardzo mało albo zbytnio folguje .. nie ma niczego pośrodku

[...] ogorki kons, pomidory) 5. 3 keski piwne takie pieczone zkurczaka bez skóy tylko to mieso z srodka to bedzie jakies 100 g. razem ok 1500 kcl czyli o jakies 100 za duzo ale trudno mi powiedziec ile ten obiad mógł miec ;/. nie wazyłam sie juz łohohohoho;D i dzis miało byc tak ładnie a było no tak srednio ;/ tak to jest jak jedzenie zostaje bo [...]

Jak już się przyzwyczaisz do dietowego jedzenia to znów trudno będzie Ci się przestawić na normalne jedzenie bo będziesz miała dyskomfort psychiczny,tak zle i tak zle czyli nie popadaj w skrajnośc

[...] a nie podlotkach, pożyjesz zobaczysz jak wygladaja te "obżerające sie". Odrozniaj szczuplosc od chudosci. uwazam ze gdybym taki miala nie narzekałabym Ale nie masz i normalnie bedzie ci trudno to osiagnac, albo wybierzesz droge dajaca zdrowie i sile, albo bedziesz skazana na cale zycie narzekania i gonienia za kościstym wyglądem.

Heya. W poniedzialek minie 4 tyg mojej przerwy w odchudzaniu. W tym czasie nic się prawie nie ruszałam i jestem na + 2kg ale no juz trudno xD może to zw na zblizajacy sie okres jakos tak woda w organizmie ;/? Za miesiąc mam urodziny i to 18 naste ! ;] Takze musze się spręzyc i zrzucic 4 kg nie więcej. Najlepiej sie czuje jak waże tak ok 56 a jak [...]

[...] jest dla mnie obojętny, tak jak i to białko Ostrowii, taka luźna myśl mi się tylko nasuwa, bo w życiu jest czasem tak, że po chwilach euforii przychodzi coś co radością trudno nazwać i tak by było gdyby się okazało, że to białko nie jest takie idealne, ale póki co nie chce się w to zagłębiać... ale pozdrowić wszystkich czasem skłuconych [...]

czemu nie bija samych pilkarzy tego "zlego" klubu - bo tak by bylo dla nich chyba najlepiej- np walka o 1 miejsce koncowka OE hoolsi mają swoje zasady może trudno w to uwierzyć, ale tak jest, jedna z zasad mówi, że nie bije się zawodników.

No troche trudno by było, to da sie to jakoś wkomponować w diete czy nic z tym sie nie da zrobic? ;<