Z HGH przesadzić jest trudno, bo ta przesada kosztuje niebotyczne wręcz dla zwykłego śmiertelnika pokłady kasy. Jeżeli chodzi o ceny - tak tania deka jest deką, którą można kupić legalnie w aptece, ceny czarnorynkowe są zawsze strasznie przesadzone. HGH w aptece bez recepty nie kupisz chyba nigdzie. A przesada - jasne, że mnie boli i to strasznie, [...]
Jest różnica pomiędzy sytuacją, gdy przeciwnik kopie cię w kolano z premedytacją a w dodatku ty nie jesteś na to dobrze przygotowany/ nie wyczułeś momentu do obrony. Jest to faktycznie niebezpieczne bo można mieć poważnie uszkodzone/ złamane kolano. Ale da się blokować kolanem low-kicki przeciwnika, szczególnie te mierzone ponad kolanem. W sieci [...]
No więc chciałbym ważyć CONAJMNIEJ 85kg teraz ważę ok. 79 przy wzroście 187. Dieta może by się i znalazła bo nie trudno o nią w necie, ilości białka w diecie nigdy nie obliczałem po prostu jadłem co było.. a na suplementy kasiory jeszcze nie mam ale jak będę wiedział co mam kupić to będę miał. Planuję mieć ok. 200 zł. Wiesz niedługo święta i w [...]
Ja tam przeciwko pompie nic nie mam, fajnie być większym, ale dla mnie to żaden wyznacznik Dla mnie trening jest dobry gdy po nim nie mam siły nawet mięśnia napiąć. Kiedy trudno jest utrzymać butelkę z wodą po treningu bicepsów, kiedy zejście po schodach jest wyzwaniem po przysiadach wtedy czuję, że trening był dobry
Niestety. Trudno się z tym nie zgodzić. Uczymy się na swoich błędach. Jednak te błędy prawdopodobnie odbiją się na całym jego dalszym życiu i wyciąganie wniosków już niewiele pomoże.
mont blanc staryc zapach - czarna butelka, urzywamk go od 3 lat jest najlepszy ogólnie rzecz biorąc to kazdemu pasuje inny zapach i trudno sie w tym przypadku sugerowac ocena innych osób
hahaha na diete jeszcze bedzie czas za rok albo dwa a wygladac tak jak ja wygladalem na tych zdjeciach to zaden problem, tak mi sie teraz wydaje ze nie bylo az tak trudno to osiagnac.wkoncu troche ponad 80kg to wcale nie tak duzo
[...] przeszkadza Ci fat to redukuj, weź pod uwagę również to że jest lato a co z tym idzie wakacje, może warto zrobić plażową sylwetkę, na masę zawsze będziesz mieć czas chociażby w zimę , oczywiście łatwiej by było ocenić jakbyś wstawił swoją fotkę bo nie widząc całości trudno to ocenić, a przede wszystkim po podanym wymiarze tylko bica i brzucha.
Na Twoim miejscu bym się trochę uspokoił, nie wszystko naraz, przemyśl wszystko, zastanów się do czego dążysz i wyznacz sobie cel. Trudno jest Ci cokolwiek w tej chwili doradzić bo sam do końca nie wiesz co chcesz robić, poczytaj trochę o treningu, nie jest wcale dobre jechanie ciągle na tym samym, co do Twoich zdjęć nie wiem czy jest tak na [...]
Rob tak jak napisal TomQ-Mag mnie tez tak polecil i mysle ze jest bedzie to calkiem udany cykl jezeli tez dotrzymasz do tego dobra diete. mimo ze sa wakajce robie mase w sierpniu na redukcje a pozniej znowu masa do zimy Vanilaface Trudno byc na redukcjii jak ty masz takiego avka ;> Zmieniony przez - Michalix w dniu 2008-06-19 12:36:14
Trochę trudno nam w twoim przypadku cos doradzac. Nawet nie wiemy ile z tego co piszesz jest tłuszczem a ile opuchlizna od sterydów. Nie wiem ile będziesz w stanie osiągnąć i rzeczywiście jak jesc,o to wszystko trzeba by pytac specjaliste. Niezaleznie od wszystkiego cwicz cale cialo, jak Koniu pisal. Rob ACT lub FBW. Nie koncentruj sie tylko na [...]
trudno tak okreslic to nie widzac.....moze to zrosla sie tak ta rana(tak zszyli ja pooperacyjnie i takie zgrubienie to efekt zagajania sie tejze rany) a jesli uwazasz ze to cos innego i masz jakies watpliwosci to smialo idz do lekarza on to zobaczy,oceni i powie dokladnie co to moze byc p.s. a moze zostawili tam jakis zaszyty sprzet [...]
[...] walkami...niestety w tym sporcie jest tak ze nie wskazane jest duzo innej aktywnosci fizyczne niz silownia...jesli chcesz zbudowac duzo masy musisz ograniczac ruch...trudno...teraz sa wakacje i powinienes sobie troche odpoczac od jechania na mase...zrobic 1 miesiac odpoczynku(lekkie ciezary-cwiczyc technike lub testowac inne cwiczenia), a [...]
ps. nie martw się mi także bardzo trudno przybrać na wadze! Na dodatek gdy przestaję trenować i dobrze się odżywiać moja waga szybko spada łącznie z siłą. Pozdrawiam
[...] co do oceny to mam fotki ale zauwazylem juz male zainteresowanie wiec nawet nie wysylam wiecej fotek, moze zamieszcze posta w innym dziale i tam cos wiecej sie dowiem, trudno, nawet jush nikt nie odpowiada, wiec to bedzie ostatnia fotka w tym poscie, przykro mi ze moj post nie jest tak chetnie czytany jak moda damska wiec pozdrawiam [...]
właśnie tez zależy jaki trening wykonujesz..na masę to robi sie 10-12pow. siła raczej 1-3pow wytrzymałosc pow.15.to jest naprawde ciezki temat i trudno stwierdzic dla kogo jakie rozwiazenie bedzie najlepsze.. pozdrowienia:D
[...] aż trzydzieści razy, jednak bramkarze Zagłębia musieli uznać wyższość rywali aż dwadzieścia trzy razy. Najskuteczniejszym strzelcem okazał się Hadis Zubanović. Niestety trudno na podstawie rozegranych spotkań określić stopieni przygotowania sosnowiczan do sezonu gdyż większość z ich przeciwników stanowili trzecio i czwartoligowcy. [...]
A ja mam inny "test"jak wy to nazywacie.Niech znajdzie sie ktoś kto zarzywa HMB ponad 6 miesięcy.Czekam. (i ciekawe czy się doczekam...) "Wielu powstało z gliny,z której trudno coś ulepić"
[...] nie tak. Ile wazysz teraz? No i jak czytales podwieszone to tez na pewno wiesz, ze ostatni posilek w postaci pomidorka i owocow to taki troche... bidny jest. Po pierwsze to trudno nazwac posilkiem, a po drugie na pewno nie ostatnim w ciagu dnia. Zapodaj sobie jeszcze jakies bialko na noc w stylu puszki tunczyka, twarogu czy cos w tym stylu, na [...]
Animal M-Stack
