Eltoro19 zapewniam cię, że sie mylisz, nie wiem co sprawia ze strasznir mijasz sie z prawdą. nadzieja moją jest jednak, że te subiektywne odczucia sa przemijające/jesli nawet nie przemina to mam nadzieję, że nie będą tak eksponowane- sa bowiem tak przeciwne rzeczywistosci, że trudno z nimi polemizować/.
Lekarz powiedzial ze mam brac Pregnyl raz w miesiacu przez 4 miesiace i chyba na tyle zastrzykow wypisal mi recepte, trudno rozczytac, jeszcze nie wykupilem. czyli mam przerwac cykl? czy tez moze zostawic samego tescia? nie chce gadac z tym lekarzem bo jakos nie wierze ze on ma jakies wielkie pojecie o tym, Wy pewnie macie wieksze :) ewentualnie, [...]
[...] przez ręce specjalistów od akupunktury. Amerykańscy naukowcy postanowili jednak ponownie przeprowadzić badania, jako że protokoły z poprzednich były na tyle niejasne, że trudno było wypowidzieć się na temat ich wartości. Przeprowadzono więc eksperyment, który mógłby posłużyć za przykład dla wszystkich, którzy zbyt szybko chcą wyciągać wnioski [...]
[...] dnia a nie pełnowartościowym posiłkiem.Następnie twój system 12,10,8,6 w twoim przypadku się nie sprawdza(w wielu przypadkach się nie sprawdza)dlatego że po pierwsze bardzo trudno dobrać do niego odpowiedni ciężar dla danej osoby po drugie ciężko jest zastosować jakąś rozsądną strategię(progresję) treningową.Proponuje ci zejść na system 5sx5p w [...]
[...] dnia a nie pełnowartościowym posiłkiem.Następnie twój system 12,10,8,6 w twoim przypadku się nie sprawdza(w wielu przypadkach się nie sprawdza)dlatego że po pierwsze bardzo trudno dobrać do niego odpowiedni ciężar dla danej osoby po drugie ciężko jest zastosować jakąś rozsądną strategię(progresję) treningową.Proponuje ci zejść na system 5sx5p w [...]
Pompa to napompowana krew do mięsnia. Co znaczy "fajne sprzęty"? W FBW skupiasz się na podstawach i wolnych cięzarach . To ile będziesz podnosił to trudno okreslic.
[...] lekarzami..to informacje z pierwszej ręki. I myślę ,że wartościowe:) Jest szansa ,że czytałeś już coś ich pióra:)) Ja niestety obrałem inną drogę kariery więc z pewnością trudno mi bedzie polemizować:)) Masz ode mnie soga w każdym razie. A na ten Zoloft to się skuszę przed sesją:) Mówisz ,że już po tygodniu jest poprawa? Doradca w dziale [...]
co do planu to w calosci zgadzam sie z traktorem, chociaz trening rozni sie w dwoch sprawach 1. zawsze robie takze lydki - bo dosc ciezko mi sie rozwijaja 2. najpierw robie mc a potem przysiady - w sumie sposob traktora jest chyba lepszy ale ja po prostu uwielbiam mc co do jego ps to w sumie tez trudno sie z nim nie zgodzic, pozdro
Nie masz nic na barki ,plecy ,przedramiona .Z tym sprzętem da radę to zrobić zobacz w A.Ć.tam są ćwiczenia ( dużo ) na te grupy . POWODZENIA!!! P.S. z twoją wiedzą będzie ci bardzo trudno to zrobić ,a może siłownia? Zmieniony przez - TOPOR w dniu 2002-07-03 11:54:01
Dlaczego, jak zgadza sie wyliczone zpotrzebowanie B/W/T to nie widze przeciwwskazan. Gainer to nazwa, kazdy ma inne proporcje, znalezc cos nie trudno, a tanio wychodzi porcja w odwrotnosci do Gotowych "zastepst posilkow"
obliques - chyba nie zrozumialas tego co napisalem... ale trudno, nie chce mi sie po raz enty pisac toego samego... madu24 nie napisalem ze IG=GL, bo tak nie jest. Jak juz wczesniej wspomnialem podparlem sie jedynie IG, zeby wytlumaczyc "niektorym" to ze sa w bledzie. GL jest precyzyjniejszy, bardzej na czasie ale wydawalo mi sie, ze IG [...]
ale czy TY NIE ROZUMIESZ ze da sie obronic przed tym bez lamania 'raczek' i znalezc sie w dogodnej pozycji do obezwladniania? chyba nie bo juz o tym pisalem. I to wcale nie jest 'czarna magia' wystarczy pocwiczyc i nie trzeba sobie lamac 'raczek' . Ale chyba kto nie wie jak to wyglada nie moze sobie tego uzmyslowic. Trudno, nie bede sie juz wiecej [...]
[...] więc nim nie zadasz pchnięć!!! a udeżenia są zamaszyste więc pojawia się cień nadzieji na obronę(tylko przez skrócenie dystansu) przed teleskopem no cóż.....jest ciężki więc trudno nim szybko władać ale można spróbować poświęcić rękę aby dojść do gościa i go skasować. ja osobiście trenuje kalaki i polecam wszystkim obejrzenie paru walk na ulicy [...]
po co? nowi w dziale beda wiedzieli ze jest to osoba "kompetentna", a poza tym jakies wyroznienie dla kogos kto "sie stara" tez by sie przydało ale to tylko moja propozycja jezeli uwazasz ze pomysl jest zły to trudno
[...] KA na dzień- powiem, ze jesli chodzi o retencje plynow pozakomorkowych to jest ona praktycznie żadna- choc cyklu jest dopiero połowa;może nawet mniej jesli chodzi o sile to trudno powiedzieć bo zwiekszam planowo obciązenia i do ciężkiej fazy jeszcze nie dotarłem jedyne co moge powiedzieć to -poprzez zmniejszenie sie wlaściwie wody podskórnej- [...]
[...] multiple jest w tym wzgledzie b. dobre, animal bylby ok gdyby wlasnie miał lepszy "profil" minerałowy wf i sup.cuts jak najbardziej ok tylko z tą kreatyną trudno mi jakoś "rozgryść Twoje intencje"... przybliz ku czemu ostatecznie bys sie sklanial a cos napewno sie dopasuje Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]
Tylko tam mi pasowało czasowo i do tego o tym ,ze hormony będą zbadane raczył powiedzieć juz po pobraniu,a w recepcji twierdzili,ze tego samego dnia... trudno poczekam póki co jakieś rady?
Polska pod wodzą Leo jak dla mnie nie znaczy mniej niż Rosja z Hiddinkiem Poza tym Rosja jak dla mnie ma nieco trudniejszą grupe od naszej . Jak są tacy dobrzy to z niej wyjdą i to samo tyczy się nas . Po takich eliminacjach trudno nie być dobrej myśli . z Niemcami trzeba wygrać