jakim

Cyt "Uważa pan, że Janas zrezygnuje z pańskich usług? - Na pewno trener doskonale mnie zna i wie, na jakim poziomie mogę grać. Myślę, że to będzie miało decydujący wpływ na moje powołanie do kadry na mistrzostwa świata." // "Napastnik londyńskiego klubu ma ogromną nadzieję pojechać na Weltmeistershaft. Przecież w kadrze trenera [...]

Czyli w zawodach Strongman zawyzal swoja wage? W jakim celu?

Mam takie pytanko do osób które posiadaja "Sphere" : tzn. w jakim stopniu maska Sphera zniekształca obraz???

[...] tyle pieniędzy, żeby robić wszystko równocześnie, no chyba, że znajdzie się jakiś sponsor? Jak pewnie wielu z was nieświadomie zauważa, nie ważne jest co trenujesz, ważne jakim jesteś fighterem. Bezsensowne są dyskusję, co jest lepsze. Na zasadach boxerskich wygra prawdopodobnie boxer. Na zasadach Muay Tai wygra prawdopodobnie [...]

pierwsza sprawa to plan jakim cwiczysz sie nie nadaje delikatnie mówiac, daj sobie spokoj z atlasem , wyciagami itd. czyli jednym słowem plan masakra. druga sprawa to jedzenie , musisz sie tak ogarnac zeby była dieta wielu ludzi mysli że to cos trudnego, że to tzreba chodzic do dietetyków i cuda nie widy- nie wystarczy ze ogarniesz podstawowe [...]

[...] gryfx10 gryfx10 gryfx15 WL-rekord powtórzeń w serii ale jak widać cięężko, Musiałem odstawiać i znowu ale wywalczyłem co cieszy Nie chciałem schodzić na 4,bo nie wiem jakim treningiem lecieć po tym Chętniebym jakimś WODYNOWYM ale każdy ma praktycznie ułożony do indywidualnych potrzeb. Jestem w kropce Hantle-mogłem dać więcej ale nie [...]

mirus2010 wytlumacz mi,w jakim celu wykonujesz plan o tak duzej objetosci? moze dodaj jeszcze z 3 cwiczenia na klate. nie ilosc,lecz JAKOSC ! na poczatek przeczytaj uwaznie,co napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html dzieki temu(miedzy innymi) nie bedziesz pisal wiecej takich rzeczy: "Postanowilem [...]

"mam abonament wiec jestem powazny" - bardzo ciekawy skrot myslowy. Czy ktos potrafi go uzasadnic? Jestem dzierganym blokersem ktory chce sie zmasowac metanabolem na wakacje, jakim bedzie dla mnie problemem zarejestrowac sie zeby dogrzebac sie do umieszczanych tu darmowych rozpisek?

dobra ale w jakim dziale ten post dac? -== Shut up and squat ==-

No ****a mac, ale na jakim podlizywaniu... Dark... o czym Ty gadasz? Boze to co by bylo lepiej zebym wyzywal Spice w tym poscie? To by wam pasowalo? Boze powiedzialem juz , ze laska jest fajna i tyle... i to jest lizanie dupy? A ze mnie te fotki wqrzaly to inna sprawa... ale nie powiedzialem tego ze wzgledu na Spice... jej nie przeszkadzaja to [...]

Brian heheh Jakim prawem zabierasz glos skoro nawet nie wiesz co za wypowiedzi usunelem Bueheheh Brawo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ola co sie tu dzieje Sandi "Przyjmuj każdego takim, jakim jest. Każdy ma wady, nawet najlepszy. Jesteśmy tylko ludźmi - nie aniołami." C. Flaischlen

[...] a sporo dluzej od tego czasu sie rozwinal) ale z tymi co mial ( a kelnerzy znowu to nie byli) wygral w sposob bezdyskusyjny a do teog efektowny. 5 @Clenoman ja nie wiem jakim skonczonym totalnym niedorobionym I##### jestes ale cos CI powiem ARABOWIE to nie to samo co ludzie wyznajacy ISLAM. CZECZENI to narod kaukaski majacy z arabami [...]

Ermac: 8.STATUSY obowiązywać będa TYLKO w działach MERYTORYCZNYCH tj. Trening Odżywianie Suplementacja Doping Fitness AD Dla ZZ Z AK Strongman i TS CAŁE SZTUKI WALKI Sporty Ogólnorozwojowe Porady Medyczne Komputery Bezpieczeństwo w sieci Co do boldów-to osobiście obstaję, by obowiązywały na KONKRETNY DZIAŁ-tudzież znalazł się spsoób, [...]

no masakra! myślałem że wiem już wszystko a tu proszę, taki rodzynek z tym Jackim ;) Gdzie można obejrzeć tą Olimpiadę? Na jakim kanale w TV a ważniejsze dla mnie gdzie ewentualnie on-line wstecz, jeśli coś umknie?

Ćwiczeń na klatke jest odpowiednia liczba. 3-4 powinny zapewnic prawidłowy rozwoj. Nie rozumiem, o co chodzi z powtórzeniami. W jakim sensie za malo? Ponieważ lydka to nie tylko brzuchaty lydki. Zuraw jest swietnym cwiczeniem – koniecznie. Martwy ciag można robic zarówno na koncu, jak i na początku. Musisz sam wyczuc, czy po [...]

[...] Kelo. Przypomina, że rekord życiowy osiągnął tydzień po ich pierwszej randce. Teraz budują dom w Ilmajoki, miasteczku w zachodniej Finlandii, gdzie Tero się urodził. Zawód, jakim jest dla niego lekkoatletyka, pozbawia go trosk materialnych. Za to pewnym zmartwieniem Niiny jest podziw dla Tero Finek-fanek. - Na szczęście to uwielbienie ogranicza [...]

no tak troche dziwnie zabrzmialo. chodzi mi bardzij osprawdzenie tego systemu jakim jest combat 56.bo tego jeszcze nie probowalem.........wiec prosze o jkas pomoc dzieki

A co brałeś z odżywek przez ten czas i jakim treningiem leciałeś? Bo sylwetka do pozazdroszczenia:PP Ja podobnej budowy jestem mam 190 i chudy jak ty na tych pierwszych zdjęciach dopiero nieco ponad pół roku ćwicze i każda wskazówka się przyda:)

Chodziło mi bardziej o skład shake'a,który jest w 2:43 ;) Nie masz już żadnych zastrzeżeń do diety?Mam jeszcze kilka pytanie,chodzi mi ogólnie o to co ile mam dokładać kalorie i w jakim przedziale je dokładać a co do zamienników mógłbyś kilka podać,bo nie można stale jeść tego samego xd