Ostatni raz jak sprawdzałem dziennik anta to jakiś Barszczyna przeżył pierwszy zawód miłosny i musiał poinformować swojego partnera, że jest mu już przykro, że ten go już nie kocha i że jest mu smutno, że tak się skończyło wszystko :( "No więc tak: konto założyłem tylko po to, żeby to napisać. Wybacz, że będę bezpośredni, ale to się robi nieco [...]
[...] mnie to w dodatku w super oprawie tego placu , to chyba u Ciebie już drugi taki plac Mariusz Torun jest chyba miastem z najwieksza iloscia placow sw dokladnie takich jak ten jest 7 drugie tyle lub wiecej to inne konstrukcje,ostatnio smiac mi sie chcialo jak ogladalem na yt uroczyste otwarcie w Bydgoszczy dwoch placow z wladzami miasta [...]
[...] swietnie. Talia nie jest zła widac ze sie skurczyłes do pozy. Prawa łapka przeswietnie wyszła :)gruba i zdrowa, lewa troszke mniejsza ale to norma(mam tak samo)Kazdy wie jak trudno jest oddac to co sie reprezentuje na zywo na zdieciach. Jezeli naprawde nie stosujesz saa (az trudno w to uwierzyc bo jest na co popatrzec) jest naprawde swietnie. [...]
ja nigdy nie lubialem za bardzo star wars ale ten serial jest naprawde swietny :-) z butlerem dobry film, mnie bawilo jak za kazdym razem bialy byl niedobry i w ratunku kolorowy przychodzil :-D np. nie chcieli biali zolnierze dzieciaka wpuscic, to czarna pomogla, gang napadl na apteke, zabijaja ludzi a czarny gangster ich "uratowal" kiedy biali [...]
[...] bolesny ani dla rzycajacego ani dla tego ktory na rzut polecial! oczywiscie podczas nauki suplesow moze byc troche inaczej....... ale zawsze poczatki sa trudne pytasz o to jak sie rzucaja zawodnicy o wiekszych umiejetnosciach....nie do konca rozumiem o co ci chodzi... wiadomo wmniejszych kategoriach wiekowych gdzie dzieciaki zaczynaja dopiero [...]
[...] tez bym dostal","3m nikt nie da rady","byles twardy,inny by umarl,a Ty tylko popusciles-prawdziwy mezczyzna".Chcecie o tym pisac,to piszcie w jakims spamowniku,poproscie modow o zalozenie tutaj takiego tematu i tam piszcie wszystko jak jest.Sytuacja na polskich ( i nie tylko) ulicach taka,ze jesli ktos udziela sie [...]
randy_93 to nie dość ze nie jest dobre,to zachęcanie do łamania prawa,poza tym....co bedzie jak się gościu wciągnie w to? to najgorsza z możliwych rad jakie mogłeś dać. mikadorus decydujcie,wybierzcie co uważacie za słuszne. Issue polowac na niego nie ma sensu,szkoda czasu,ale z tego co piszesz zapewne jeszcze się spotkacie gdzieś jak bedzie bez [...]
[...] ze artykuly o HMB i Glutaminie czytalem z wypiekami na twarzy ale niestety odpowiedzi jednoznaczej na tym forum na temat i CLA i L-Karnityny nie znalazlem....... Wiec jak jest naprawde z tymi preparatami? Ich skutecznosc w walce z tluszczem zostala jakos potwierdzona? Oplaca sie oprzec suplementacje ktorej celem jest redukcja tluszczu o te [...]
[...] test. Naprawdę ją lubię, zawsze ją przytulam, witam i rozmawiam z nią wszędzie, gdzie się spotykamy. Jest naprawdę miła, ale ja też chcę się sprawdzić. Chcę zobaczyć, na jakim jestem poziomie. Czy naprawdę się poprawiłam. Jeśli teraz obronię swój tytuł, będę prosiła o szansę walki z Valentiną i zostanie mistrzynią w dwóch różnych kategoriach [...]
Gala bardzo dobra i potwierdziło to - jak się wraca po kontuzji i długim lay-offie to zazwyczaj nic dobrego to nie wróży (np. u Maynarda czy Bowlesa).. Payan do zwolnienia, Stephens go kompletnie zdominował a ilość krwi w tej walce przypomniała mi Cain vs. Bigfoot I - ale zbieg okoliczności :-D Bowles mimo, że I rundę wygrał to słabo się [...]
https://i.imgur.com/k33jlCY.jpg Były sparingpartner Conora McGregora pomaga Khabibowi Nurmagomedovowi w przygotowaniach do UFC 229 Zarówno Khabib Nurmagomedov jak i Conor McGregor przygotowują się do pojedynku na gali UFC 229 od której dzieli nas już tylko kilka dni, ale bardzo interesujące jest to, że z Khabibem trenuje dawny kolega klubowy [...]
NicNieWiem - to jest forum, warto dzielić się z innymi swoimi doświadczeniami więc zupełnie nie ma problemu jak masz jakieś pytania. Jeżeli u Ciebie głównym problemem jest candida to masz o tyle "szczęście" bo sibo jest niewyleczalne. Można załagodzić objawy tej choroby poprzez odpowiednią michę, zmiane stylu życia, ograniczenie możliwych [...]
Witam. Chłopaki mam już mętlik w głowie czytam cały wieczór forum różnego rodzaju tematy i sam już nie wiem co mam robić. Sprawa wygląda tak że jak widać jest jeszcze tłuszcz i to nie mało chciałbym jeszcze zejść do 70 kg. Dietę teraz trzymam naprawdę surowo i z ujemnym bilansem kalorycznym i widać efekty wiec jest dobrze. Ogólnie kiedyś jak [...]
[...] robić chyba dedne ja nie wiem powinienem wcześniej działać a wsumie nie ja tylko rodzice a oni muwili że na necie głupoty pisze że nie maja pieniędzy itp itd a ja trenowałęm jak durny po 4godziny i sie nabawiłem urazuw chyba trylko psychiczynysch i teraz nie mam ochoty w ogóle trenować tylko sie zabić dal mnie sport jest całym życiem 100% [...]
[...] zero i tylko lenistwo i obzarstwo nad morzem tylko lody gofry kebaby i pizze hehe tak naprawde wszystko jadlem z tego czego sportowiec powinien unikac ;P ..........i wczoraj jak waga pokazala 90 kg postanowilem ze koniec trzeba sie brac za treningi chociaz ciezko bedzie zrezygnowac z tych larytasow ;) dobrze ze te mistrzostwa w tychach sie [...]
[...] przy wadze około 150 kg( wcale nie dużo przy takim wzroście) , potężny biceps-60cm , jest moim ulubionym STRONGMANEM ( i największym:P) co prawda nie ma większych sukcesów jak Pudzian ponieważ od kilku lat raczej nie bywał w czołówce strongmanów( podium) ale podziwiam go za to jak ciężko musiał trenować nad swoim ciałem , siłą przy takich [...]
[...] 4s x 15sek Czas odpoczynku: a)między seriami: 90s b)między ćwiczeniami: 120s Czas treningu: 2:18 (R) - rings, na kółkach robię. 1,2,3 - mała ilość powtórzeń, bo zależy mi na jakości, a nie ilości. Staram się robić na 100$ technicznie, perfekcyjnie jak w gimnastyce, więc póki co pracuję na 3 repach. Dodam, że zrobiłem 1 i 2 ćwiczenie na lajcie, [...]
Co do wyborczej: jej rzetelność ( a raczej kompletny brak ) jest dla każdego myślącego człowieka oczywisty. To przecież gazeta na usługach władzy, więc oni nie mogą pisać jak jest naprawdę. http://niezalezna.pl/60246-porazajacy-raport-zobacz-ile-wydaje-rzad-w-mainstreamowych-mediach A to czy ktoś robi sobie fotki pod ich siedzibą czy nie to już [...]
korektor83 żeby każdy mężczyzna miał takie podejście Choć to chyba też częściowa zasługa kobiet, które wyobrażają sobie siebie jak modelki (no prawie) i później zaczyna się ta walka. I vena84 to jest straszne - ja już naprawdę nie mam cierpliwości z tymi spodniami - nawet nie ma co kupować jakiś porządnych bo to po prostu żal. U mnie jest [...]
Eveline dziękuję jak wiadomo mc to nie przysiad. Jeszcze popróbuję z techniką a jak faktycznie nie to spróbuję RDL, a z kolanami to staram się o nich pamiętać a one swoje :-P Chyba zacznę robić bez butów by mieć lepszą stabilizację ;-) Korzystając z okazji,że dziś mam wolne pomierzyłam się trochę : .Pomiary 14-05 20/05 Waga 87,1 kg - 85,4 kg -83,6 [...]