jak to jest naprawdę

[...] producenta, po sprzedawce - wszyscy dosypują tam mąki, tak? Każdy sądzi według siebie. Po drugie - niby czego mógłbym dosypać? Przecież po zrobieniu koktajlu wyszłyby pewnie jakieś grudki, czy coś więc nie byłbym nawet taki głupi, żeby takie rzeczy wyczyniać. Poza tym jestem uczciwym człowiekiem, ale zdaję sobie sprawę, że to kwestaia wiary. Po [...]

jak mialbym polecac juz to polecilbym ci kika bo mysle w elku jedyna godna poswicenia sw w elku i to w megatronie jest troche tej ceny ale warto masz treningi 3 razy w tygodniu i cisnie na technike kondyche se wyrobisz i sie naprawde duzo nauczysz a jak ci sie nie spodoba to mozesz do mazura isc. a jak twardziel jestes i za malo ci wrazen to [...]

[...] zrobiła rekord Europy juniorek, a nie seniorek, co mylnie napisałem. Chwacie, trening a trening to dwie różne rzeczy. Poza tym na wyniku zaważy dużo innych czynników jak podejście do treningu, odżywianie, prawidłowy lub nie - sen, stresy i możliwośc ich odreagowania itp. Jest różica gdy ktoś odrabia pańszczyznę a gdy chce osiągnąć wynik. [...]

składa się na to kilka powodów: 1. braki sprzętowe 2. stosunek cena/jakość 3. korporacyjno-pedalska atmosferka Wali mnie, że dla kogoś to są goowieneczko a nie powody. mnie to wszystko drażni. Na siłownię chodzę po to, żeby zrobić dobry trening. Przeszkadzają mi w tym różne rzeczy, jak choćby: - mała ilość sprzętu do treningu siłowego z [...]

Tak, zdaję sobie z tego sprawę, ale ilekroć zacznę robić jakieś ćwiczenia siłowe, to po kilku dniach "samoistnie" przestaję, a to z braku czasu etc, a taka niesystematyczność to średnio efektywna jest... Zobaczę co da się zrobić na wakacjach, wtedy już całkiem się za to wezmę. A mój dzisiejszy jadłospis będzie wyglądać mniej więcej tak; Obiad [...]

[...] do kolesia z 1 strony. Rozkminy rozkminami, taki dział, żeby się pośmiać bez spiny. hahahaah zabawny, uwazasz ze nie da sie zejsc do 8-9% w bfie na czysto? przy takiej wadze jak gosc na filmiku nie jest to jakos zbytnio skomplikowane przy troche wiekszym pojeciu Może i zabawny, ale jakoś na forum nie ma takich sylwetek, a trochę ludzi tu siedzi. [...]

[...] lekkich (tzn. tych naprawde lekkich) trudno mi patrzec powaznie - przychodzi 2 gosci ktorych sedzia moglby wziasc pod pachy i osobiscie wypieprzyc z ringu. Ale sa wyjatki, jakis +/- miesiac temu pokazali u nas w TV walke Armour-Ampofo ktora ogladalem z napieciem od poczatku do konca. Ale zasadniczo i tak wole wage ciezka - tam przynajmniej jest [...]

[...] znam z doswiadczenia jest fakt iz osoby korzystajace z preparatów redukujących tkankę w okresie ich stosowania nie dbają zupełnie o diete sądząc ,iż dodatkowe kalorie spozyte w stosunku do diety wczesniejszej zostaną "unieszkodliwione" przez fat burner,który własnie zaczeli stosowac. pozdrofka Sonb ,jak wrócisz to Ci zrepostuje. biger

Żadnego trena wyniki masz jak po cyklu na kreatynie ,za dużo saa za mało zarcia i dobrego treningu W tej chwili to jak wlac paliwo rakietowe do malucha Dasz tren to dalej aby cos bujać to juz hgh insa tarczycowe a z twoim doświadczeniem i wiekiem wyjdzie ci to szybko bokiem Deka uuz sie konczy ? To na ile ona idzie na 8 tyg? Przeciez ten srodek [...]

[...] sztangielką 3x8-12 - Wiosłowanie na maszynie w siadzie 3x 8-12 - Przenoszenie sztangielki 15-12-10 - Szrugsy 4x 8-12 Trochę dużo tego...Przenoszenie sztangielki dałbym jako ćwiczenie do wywalenia w pierwszej kolejności. Co do tego wiosłowania na maszynie-może zostać ale staraj się robić je jakimś odmiennym chwytem-skoro wiosłujesz [...]

Rozumiem. Z tym ze od zawsze meczy mnie odpowiedz na jedno podstawowe pytanie. W splicie fakt, miesien jest pobudzony tylko raz w tygodniu ale wiemy ze intensywnosc byla tak duza by go naprawde zmeczyc(WIADOMO ZA KTORKA PRZERWA ZLA ZA DLUGA TEZ ALE JEDNAK MIMO WSZYSTKO DOSTAL W KOSC JAK NALEZY). Natomiast przy fbw sa CZestsze bodzcce ale czy one [...]

Andrzej był jednym z wybitnych talentów w polskim boksie, niestety niespełnionym.Do dzisiaj pamiętam jak wstawałem w nocy na walke z Bowem była na canal+ na żywo.Gołote puścili na Bowego ponieważ wcześniej rozwalił Danella Nicholsona który miał startować z Bowe po walce z Gołotą,lecz Gołota wygrał z Danellem i to on skrzyżował rękawice z Bowem [...]

Witam, ja rugby gram od około 9 miesięcy . Dyscyplina sama w sobie mi się bardzo podoba , atmosfera w drużynie i ta świadomość że jak biegniesz na wbite za sobą masz przynajmniej ze 3 ludzi którzy Cie od razu wyczyszczą . Z tego tytułu iż dołaczyłem do całej drużyny z początku nie grałem często w meczach a raczej prawie wogóle ze względu na zerowy [...]

[...] z innych diet z forum na masę. I posiłek: - 100g płatków owsianych; - 2 szklanki mleka; - 2 jajka na twardo; II posiłek: - chleb razowy; - masło; - polędwica z kurczaka; - jakiś owoc; III posiłek (obiad): - 100g ryżu; - mięso najlepiej kurczak lub wołowina, ale jak nie bedzi to obojętnie; - warzywa; IY posiłek (przed treningiem): - pół kostki [...]

I tak musze powiedziec ze wy - faceci macie lepiej.... Ludzie inaczej traktyuja duzych facetow a inaczej kobiety - na widok chlopa z brzuchem jak pilka, najwyzej sie ktos usmiechnie pod nosem, baba zbyt gruba to od razu jest traktowana jak leniwa i taka co o siebie nie dba... Tak samo jest z ciuchami, mezczyznom o wiele latwiej kupic wieksze [...]

[...] wcale nie koniecznie maja lepiej(uwarunkowania genetyczne i tryb zycia graja duuuuuzzzzzoooooo role w tym skomplikowanym procesie) Nikoosia ja nie zachowalabym sie jak ty w takiej sytuacji.Ty nie wiesz czy ta osoba nie ma jakiejs powaznej choroby(nie bede w nie wnikac),ktora nie pozwala jej na od tak podjecie drastycznych krokow aby [...]

[...] tego po to żeby wnikać w to czy ktoś go kiedykolwiek zaatakował bo mam na to wyje#ane Co do uderzeń w krocze to nigdy takiego nie przyjąłem i nie napisałem też że jest to jakaś magiczna technika ale dzięki takiemu kopnięciu możesz np spowodować opuszczenie gardy przeciwnika itp a np jak zaatakujesz pierwszy wykonując tą techniką to na pewno [...]

Jak kupiłes tanio gówienko to sie nie dziw. ja osobiscie z tych tabs polecam własnie solarina bo ma najlepsza mieszanke dodatkowo jeszcze wit. pp i naprawde bo 2 tygach brania bez solarki widac różnice a przy solarce to no comment nawet . Lecz naturalnie o wiele wiele wiele bardziej racjonalnie dla efektu sok ze swiezych marchewek 2 szklanki [...]

Stawki niestety od bardzo dawna są w okolicy 100zl (żadko więcej- i to raczej poza miastem na wyjazdach tak 150-200).Jak trafisz na dobry,spokojny klubik to nie jest źle ale jak na rzeźnie to nie warto ryzykować zdrowia.Oprócz wyglądu i umiejętności ważne jest psychologiczne myślenie i wlaściwe podejście do innych.Jako dorabianie to bardzo dobry [...]

192 amino organizm sie broni i nastepuje reakcja alergiczna ludzkie (syntetyk) gh ma 191 amino i takie sa apteczne jak sa uczulenia to albo 192 lub cos innego mnie np piecze po melanotanie lol ale tak jak piszesz mozna zrobic test za pare zloty zanim sie zacznie topic kupe siana w tak naprawde ciul go wie co bo moze byc tam kortyzol jak [...]