[...] polityki imigracyjnej mają teraz problem. Arabów da się zasymilować o czym świadczą przykłady państw ameryki północnej. Społeczność muzułmańska jest tam równie liczna jak w Europie i jakoś problemów z nimi nie mają ba muzułmanie służą nawet w US Army i nie mają oporów przed wyjazdem na misje do Iraku lub Afganistanu. A więc jednak da się [...]
[...] nie wstyd Ci...? No i zapisalem sie na silownie... na tym zdjeciu mam cos kolo 26/27 w łapieI wcale nie wygladam jeszcze tak zle na tej fotce mam inne na ktorych wygladam jak Hanawald w wieku 7 lat... W ogole wtedy Hanawald to przy mnie gigant! No i z takiej depresji wydzwignalem sie do tego co mam teraz nie wiem czy naprawde ze mna w tej [...]
Agrrrrr, masz ode mnie kopniaka }:-((( \-) Popatrz na swoje śniadanie. Nawet płatków nie dałaś zwykłych owsianych, tylko jakieś gotowe cudo... Z ciekawości spojrzałam co to, a tu skład: płatki owsiane 68%; cukier, mleko pełne w proszku 9,4%, suszony ananas 3%, aromaty, sól. Wszystkie smaki bardzo podobnie, tylko owoce suszone inne. Do tego [...]
Kanarek..swietny art...miejmy nadzieje ze ruszy cos w tym kierunku i na sfd..bedzie wiecej takich postow...bo jest tu naprawde straszny zastoj... czekam z niecierpliwoscia...na wiecej.. btw...produkt naprawde rewolucyjny...jesli bedzie dzialal jak podaje producent...to naprawde duzy skok w przod..tylko ta cena... Pozdrawiam vegas
Po co przepłacać na bcaa ? Ostrovit ma dobry skład i ilość jak za tą cene. wole kupić syrop do rozcieńczania z wodą za który zaplace z 5 zł może i ten proch jest normalnie do przełknięcia i starczy na długo!:) Pamiętajcie, jeżeli bcaa dobrze smakuje to albo to nie bcaa albo dodano do niego pełno dodatków ( chemii ! ) . Co do wagi to ja mam wage [...]
Masti irytujesz mnie naprawdę dyskusja z Tobą jest bez sensu jak chcesz wiedzieć jakie ciężkie jest dla mnie 25 kg przy wadze ciała 60 kg to załóż sobie 50 kilo i się przekonasz Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-03-08 21:29:16
[...] jeśli w 5 miechów przytyłem 8,5kg i nie podlało prawie wogóle jest sens robić redukcję jeśli tak naprawdę te kilogramy to na razie nie zbyt wielę ze względu na marny pułap z jakiego zaczynałem ? Czy lepszym rozwiązaniem będzie masować po 0,5-1,0 przy celu jak najlepszej jakości mięsnia i dopiero walić redukcję ? Zmieniony przez - sh1n w dniu [...]
[...] technike,potrafi przeciazac,uzywa odpowiednich ciezarow,itd. wlasnie! TECHNIKA! jesli nie istnieje,to rownie dobrze zalatwimy sobie kontuzje na tak banalnym cwiczeniu,jak uginanie ramion na biceps. wracajac do planow... sprawa cwiczen dodatkowych. bicepsik i tricepsik. jesli ktos nie jest w stanie wycisnac sztangi z ciezarem swojego [...]
kumpel sie zna na rzeczy,i mowil ze to naprawde go poniewiera dobrze ta plasma,pompa kurevska jakbys arbuzy mial pod pachami,caly czerwony na ryjuczul sie na poczatku lekko jakby na fali extazowej pozniej ruchal pol nocy,a tylko wspomne ze on zonaty juz jest chyba z 8 lat wiec juz sie tak nie wali jak za szczyla wiec musi cos dzialac
[...] dam podciąganie kolan tylko chyba nie będę zastępował tym żadnego ćwiczenie po prostu je dołożę bo i tak po zakończeniu to chciałem robić. Oczywiście,że czytałem ten artykuł, naprawdę jest świetny! Mógłbyś powiedzieć jak wykonywać te serie czy w każdej tyle samo powtórzeń czy zmniejszać? I czy są jakieś alternatywne ćwiczenia dla martwego ciągu?
[...] kozaka na ulicy, przeważnie zaczepiają januszki którzy chcą się dowartościować w oczach koleżków i takiemu wystarczy sprzedać liścia i brechte z niego puścić a koleś stanie jak wryty i nie wie co się dzieje (znam z autopsji). A na większego kozaka to kopa jakiegoś w bańke i po gościu (naprawde, jeśli dużo poćwiczysz będziesz kopać zawaliście [...]
[...] z DY pare lat temu i mowil inne rzeczy, paru ludzi tez mialo i mowil prawie to samo, to albo dobrze klamie albo to poprostu na niego dzialalo... nie kazdy wali nie wiadomo jak duzo, tak jak mowi Marc L. Sam trenowal i trenuje / przyjazni sie z Mr Castrolem i paroma innymi. Niektorzy poprostu naprawde dobrze reaguja nawet na byle co i mozna [...]
[...] 800m przy siedmioboju - 2:30 min. Co do bólu okostnej, to to cholerstwo potrafi być naprawdę upierdliwe :/ Moje "trasy" też przysypał śnieżek. Najgorsze jest to, że jak się je trochu udepta, to stają się niemiło śliskie :/ O Newbalancach słyszałam dużo pozytywnych opinii, ja sama jednak ciągle zasówam w starych dobrych Asics'ach :)
maleńka- kase to może jak bym naprawde odkładałto bym odłożył na taki wyjazd ale realnie patrzac to beda zawsze pilniejsze sprawy-praca-budowa domu-pieluchy hehe ale w tych swoich planach moze gdzies wcisne bora bora lay-ciezko mi jest doradzic bo ja zawsze robiłem mase i niczym innym sie nie interesowałem hrhr ale moge kciuki trzymać
Ludzie, dziewczyna ma 17lat waży 48kg przy wzroście 160cm, jej jajniki (jak nie ogólnie cały układ hormonalny) są na skraju działalności, nie jest to jej pierwsze "odchudzanie". Przede wszystkim powinna zrobić wszystko by naprawić to co zostało zniszczone - na tyle na ile się da naprawić. Do prawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego [...]
[...] nie było tego co powinno być na prawdziwej siłowni...ATMOSFERY:)...Ludzie są naprawde spoko..a do tego bardzo pomocnii..(sam wiele razy korzystałem z ich wiedzy teoretycznej jak i praktycznej..)...Duża zaleta tej siłowni jest sprzet...Ludziska tutaj wam niczego nie braknie...od małega sztangielka po wielkiego hankelka:)..a do tego odzywki i inne [...]
kurva jakie wymaganiapewnie znajac zycie kupi lekko bitego cinqucento,zawsze tak jest ze jak ktos mowi ze do 15 tysiaczkow to naprawde ma 5 tysiaczkow na autko ten spelnia wszystkie twoje wymagania +jedyny wPL egzemplrz http://allegro.pl/show_item.php?item=600418902
[...] o Andersonie i trafiłem na informacje, że wtedy sterydów nie było. Jest to bzdura bo już w 1936 roku niemieccy sportowcy w trakcie Olimpiady przyjmowali testosteron. Jednak jak się to ma właśnie do popularności i dostępności sterydów w latach 50? Jest możliwe, żeby Anderson naprawdę w naturalny sposób podnosił takie ciężary? Jakoś nie chce mi [...]
[...] wykonuje to ćwiczenie?;-) żeby nie rzec czy ta laska robi dobrze ?%-) \-) -------------------------------------------------- Wczoraj kije 12,5 km w ramach relaksacji, czy jak kto woli aerobów- bardzo żwawym krokiem. A dzisiaj jest parodia#-P po niedzielnym podciąganiu na drążku nie jestem w stanie nic zrobić, podniesienie rąk graniczy z cudem, [...]
[...] ja będę po jego przegranej tym gościem, który będzie dalej w niego wierzyć. Jednak naprawdę mam wrażenie po wywiadach i podejściu że jest pewny siebie, mentalnie jest na miejscu. Wielu z Was chyba nie docenia zbytnio Manuwy, który jak pisałem już wcześniej jest w stanie pokonać Davisa, Badera, OSP i Glovera (choć ten mu akurat trochę nie leży)