ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Lukasz.,może blog zalozysz w dziale?

Popieram

a ja tyż mogię?

Ostatni posiłek przed treningiem :) będzie moc. A co do bloga to musze pomyśleć nad ta propozycja ;) pozdrawiam i życzę udanego i spokojnego wieczoru :)

1-racuchy na mące pszenno żytniej
2-pieczony indyk
3- podpłomyki z nutella i masłem orzechowym (tym prawdziwym!)

Krem z kukurydzy i placki z cukinii do tego kultowa seria Z

Anubis - okejka sie zdecydowanie należy za Dragon Balla !

_____________________________



u mnie:
pieczony sandacz, pieczone ziemniaki, kapusta kiszona





Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-08-21 22:39:06

Takie śniadania to ja lubię.
Jajecznica na boczku smażona na maśle klarowanym i pieczywo chrupkie.
Co by była moc na treningu

Dzień dobry wszystkim ;) Ja swój poranek zacząłem od przepysznej owsianki jeśli można to tak nazwać a składniki tego cuda to 50g płatków owsianych górskich ugotowanych z 100g jabłka i cynamonem oczywiście gotowane w wodzie , 50g płatków śniadaniowych lion aby nadać owsiance chrupkosci a do towarzystwa tym pięknym składnikom towarzyszyły 50g borowek amerykańskich oraz 250g serka wiejskiego lekkiego piatnica miam; ) A drugie śniadanie juz na spokojnie omlet z dwóch całych jaj i 3 białek wymieszanych z szczypiorem i sałatka na bazie oleju lnianego ;) pozdrawiam i do usłyszenia no i oczywiście udanego weekendu życzę :D