Dieta kopenhaska

czesc,
u mnie dzisiaj dzien 6 czuje sie coraz lepiej,jestem zaskoczona tym ze mam tyle energii.sprobuje jeszcze pociagnac tydzien ale dodam moze jeszcze troche bialka,bo chcialabym zaczac biegac i cwiczyc z obciazeniem.
na razie sie nie waze-ale w cm ubylo po 2 w brzuszku i pupie.
envyY zycze powodzenia.
pozdrawiam ev.a

ok thx Jogger
eva dzieki, ja tobie tez zycze powodzenia dzis moj 6 dzien wczoraj troche zgrzeszylam (pilam cole na woodstocku ) no ale coz...nie umre chyba

od jutra spędzam wakacje w Kopenhadze, może jest ktoś kto zaczynam również jutro? prosze ewentualnych amatorów porannej kawy o wsparcie na forum

tak wiec zycze ci powodzenia uwazaj na trzeci dzien...latwo sie zlamac wtedy ja mam teraz 8...i tylko 2 kg mniej...troche opornie mi to idzie

Nie ma diety idealnej być może Twoja tarczyca jest odporna na kawę, jeśli np. pijesz ją stale.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

czesc,
dzisiaj dzien 9 nie wazylam sie jeszcze-dopiero w dniu 14.
witam nowa osobe i zycze wytrwalosci po dniu 4-potem juz tylko lepiej!
pozdrawiam,ev.a

no wlasnie z ta kawa to troche problem bo od maja do lipca pilam pare dziennie...ale za to caly lipiec nawet nie ruszylam..no ale chyba te 2 miesiace zrobily swoje

trzymam sie dzielnie, oby tak było przez 13 dni

czesc wam przeczytalam wszystko o tej diecie i chcialabym ja zastosowac ,ale jestem wegetarianka czy mozna ja troche zmienic ???Albo zastapic rybami ?

pozdrawiam

angelina23 przeczytaj poprzednie strony tego postu. tam jest mowa na ten temat i tak w ogole powodzenia ja mam dzis 10 dzien...