[...] maja wplywu na to, jak suplement dziala. moement gdzie mamy pusty zoladek, to bedzie jedynie rano na czczo... w przypadku gdy juz spozywamy jakies posilki w ciagui dnia, trudno juz bedzie o to, aby posilek byl pusty, zwlaszcza, gdy spozywamy np 5 posilkow w ciagu dnia... jednak czasem prezerwy 2h po posilku wystarczy, aby bez problemu [...]
Przeciez na biceps nie robisz jednego cwiczenia co nie? Mozesz przeciez zrobic jedno jak i drugie cwiczenie bo oba sa bardzo dobre. Trudno stwierdzic jak dane cwiczenie odnosie sie do calego planu wiec jesli mozesz wrzuc go tutaj i sie zobaczy co jak wyglada. Druga sprawa ze na jednego lepiej dziala cwiczenia A na drugiego cwiczenie B a na [...]
dokładnie.. kolega napisał ze w domu ciezko a diete ledwo ale jednak utrzymuje, wiec mysle ze nie potrzebne teraz takie wywody, wyboru dokonał i moze nie najlepszego ale trudno, sam sie przekona o tym Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-07 17:32:49
Wydaje mi się że trafne podsumowanie na chwilę obecną: "Najwazniejsze: dobrego mdrola trudno dostac, mozna zamienic na pro sd z dragon nutrition-nie ma wałkow.. ew megavol z chapparela bo z cel to same walki, w szczegolnosci data 2013. dore sa z data 2012 chyba. oczywisxcie z tymi srodkami to oslona na watrobe,lisc clomidu na odblok i lakcid na [...]
[...] jeszcze cos takiego, jak osobliwa reakcja na dane srodki, jeden bedzie reagowal znakomicie np na johimbine, ktora siedzi w fenixie, a drugiej osobie nie bedzie ona sluzyla, trudno jest generalizowac, aczkolwiek, jezeli ktos robi mega przemiany, stosujac podstawowe srodki, to A) jest genetycznym freakiem B) cos leci dodatkowego w tle i sie nie [...]
[...] Świata Kobiet i Par. Tym razem gospodarzem jest znowu Warszawa, a elegancka Sala Kongresowa stanowi piękną scenerię do popisów amazonek dzisiejszych czasów. Polkom trudno jeszcze o odnoszenie sukcesów indywidualnych, ale świetnie dobrana i przygotowana para Ewa Kryńska - Paweł Brzózka zdobywa tytuł mistrzów świata. OSTATNIE SUKCESY [...]
A stimul8 albo psycho? stimul8 obecnie trudno powiedziec, sa rozne opinie. Psycho nie jadlem osobiscie, wiec tez sie nie wypowiem. jednak kwestia jeszcze co leci z SAA obecnie? bo jak cos co obciaza watrobe, to bym unikal gery w pre;-)
[...] łąkotka, oderwany fragment chrząstki w trakcie rekonstrukcji ACL z więzadła rzepki zarazili mnie gronkowcem doszło do ropnego zapalenia kolana i ropowicy podudzia jak nie trudno się domyśleć gronkowiec zniszczył cały staw kolanowy. Kolejne próby ratowania kolana rekonstrukcje chrząstki, przeszczepy chrząstki kolejne dwie rekonstrukcje ACL, [...]
trudno bylo mi sie zmobilizowac, ale bylo warto. przychodzi mi to jzu coraz latwiej, wystarczy sie przyzwyczaic:) rezultat: kg mniej! oki, ale to dopiero poczatek, wiec pewnie dlatego tak latwo:D pozdrawiam
To moje zdanie Refleksówka daje więcej możliwości. Popracujesz trochę nad unikami oraz balansem. Na początku trudno w nią trafić ale z czasem będziesz kombinacjami atakować. Do tego łatwa w demontażu, i cena bardziej przystępna.
[...] ciebie ZNAWCO !! o metanabolu nikt tu nie pisze ...a z mojego pky widzenia (lekarskiego) to nie kox tylko lek !! do stosowania stricte pod kontrolą lekarza - m.in uzywany w trudno gojących się ranach !! mający wiele skutków ubocznych !! dalej - w tym dziale jest tylko LINK zeby sobie ludzie o sercu poczytali - bo to ważna rzecz !! i zeby sobie [...]
[...] z Katz'a, któego sobie ściągnąłem po tym jak zamieściłeś stronę o glikogenie).. Ale napisz może co to wszystko co podałeś wnosi? Jakieś wnioski wyprowadź może, bo tak to trudno się na czymś zawiesić. Jest szum informacyjny, a nie ma wniosków... poczytałem sobie tą biochemię Katza i mam do Ciebie pytanie: - czy fosforolityczne roszczepienie [...]
Pierwszy link który podałeś to jakieś fransuskie opracowanie - niestety nie znam francuskiego. Liunk drugi odsyła do opracowania, któe jest ciekawe, ale raczej nie popiera Twoich wypowiedzi i sugeruje że niskie spożycie węglowodanów = gorsze wyniki. Trzeci link to prezentacja nestle. Dlaczego zaczynasz jakiś temat, wprowadzasz dodatkowe wątki, a [...]
[...] dzienne po jakies 2g bo jest to taka ilosc jaka moze przyswoic organizm jednorazowo reszta idzie w kanal do kreaski dextroza lub wanadyl i jest ok .co do wody jesli ma zamiar dbac o linie to tylko niegaz z niska zawartoscia sodu i mniejsze ilosci co po kreasce jest trudno uczynic ,dodaj do tego l carnityne lub chrom i bedzie ok narka LOTAN
[...] u producenta i opakowanie bylo takie jak wyzej. Teraz jestem po 3tyg sd w tym wlasnie ,,nowym,, opakowaniu. Dawka 10mgw pierwszym tyg nie czulem(moze troszke cisnienie, ale trudno powiedziec) w 2tyg 20mg i sylwetka troszke bardziej jak by zbita, twardsza a po 3tyg 30mg to juz niezle, sylwetka mocno nabita, sila do góry i b.duza pompa:). Moja [...]
[...] na razie żadnego planu. Treningi karate są nastawione głównie na rozwijanie wytrzymałosci (masa pompek, przysiadów i biegania, bez odpoczynku pomiędzy zmianami ćwiczeń). Treningi te do lekkich nienależą... Co do wyników siłowych to dość trudno mi je określić, bowiem nigdy na siłowni nie sprawdzałem ile uniose. Ale raczej wymoczkiem nie jestem .
HMB + ...
