trudno

[...] po niewielkim wysiłku fizycznym. Nasila dolegliwości przy astmie i chorobach płuc. * Drżenie rąk Bardzo krępujące. Budzi podejrzenia o nadużywanie alkoholu. Kiedy trudno utrzymać w ręku łyżkę, włożyć klucz do zamka, napisać coś czytelnie, chory szuka pomocy u neurologa, obawiając się choroby Parkinsona. * Osłabienie mięśni, [...]

[...] Wiedziałam, że jestem silna i pomyślałam, że warto spróbować. Armpower: Czy ćwiczysz/ ćwiczyłaś inną dyscyplinę sportu? Małgorzata Ostrowska: Mając takiego ojca jak ja trudno nie trenować. Trening w moim domu był zawsze priorytetem. Ojciec nie pytał czy odrobiłam lekcje, tylko czy zrobiłam trening. Miałam 4 lata, gdy mój tata otworzył [...]

[...] zaczęłyśmy wdrażać się w ten sport. Dziękuje mojej trenerce za to, że zaraziła mnie chęcią do trenowania oraz za poświęcenie. Armwrestling to wspaniała dyscyplina, od której trudno się oderwać. Jest w życiu 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu :) Armpower: Czy ćwiczysz (ćwiczyłaś) inną dyscyplinę sportu? Marta Opalińska: Zawsze uwielbiałam [...]

NATALIA KWIATKOWSKA BRĄZOWE 55 KG Piętnastolatka z Koszalina – Natalia Kwiatkowska w odróżnieniu od większości swoich szkolnych koleżanek może poszczycić się znacznymi sukcesami sportowymi na arenie krajowej i międzynarodowej. Natalia, zamiast po lekcjach zajmować się przyziemnymi sprawami nastolatki, odwiedza przyszkolną siłownię, by [...]

[...] fakt nie była to porywajaca walka.Jakby był psycholem (patrz tyson)to dawno byłby mistrzem swiata a on jest poprostu słaby psychicznie. moze jakby prztrzymał ten atak to by sie rozkrecił bo golota zawsze tak sztywno zaczyna.NO nic ale trudno i tak zawsze bede lubił Andrzeja i cenił za umiejetnosci a kto tego nie dostrzega to jego sprawa

Dziękuję za odpowiedź :) Szczerze mówiąc dawno nie udało mi się utrzymać ok. 1300 kcal na dzień przez czas dłuższy niż tydzień-10 dni... Więc trudno powiedzieć. Trudno mi schudnąć, ale nie "tyję w oczach" - zdaję sobie sprawę, że to jak wyglądam nie do końca mogę zrzucać na hormony - moje napadowe skłonności są temu chyba bardziej winne. Nie [...]

[...] przed treningami krav-maga - poćwiczyć ze 4 lata Taekwon-do, boks, tajski boks, kick-boxing (w dobrej sekcji!!). Niektórzy opowiadaja też bajki, że kopnięcie w krocze jest trudno wykonać -a przecież zależy to w dużej mierze od rozciągu, szybkosci i sprawnosci technicznej zawodnika!! Po kilku latach treningów Taekwon-do możesz na wysokosci 1.8 m [...]

Nr 3 - All nutrition whey protein 1 - smak: berry: 8/10 2 - rozpuszczalność: 10/10 3 - piana: - robiłam z owsianką, więc trudno stwierdzić 4 - gęstość: 10/10 5 - ogólne odczucia: 8,5/10 Super smak, jak na owocowy, nie za słodki, nie za mdły, kwaskowy, jagodowy posmak; w konsystencji gęsty, zero grudek. jestem bardzo mile zaskoczona:-) All [...]

czy sport zawodowy ,czy amatorski nie ma zadnej roznicy-motorem dzialania zawsze jest motywacja-z tym ,ze dla kazdego troche inna. w rzeczywistosci czasem trudno to rozdzielic ale jeden z tych sposobow analizowania zawsze jest dominujacy. tez czasem ludzie z roznych powodow zmieniaja swoj sposob analizowania swiata. pewne typy charakteru i [...]

[...] moda na JKD. Prawie wszyscy opierali się wyłącznie na książce Tao of Jet Kune Do i dodatkowych książeczkach ze zdjęciami. Teraz jest spory dostęp do informacji, ale niestety trudno je zweryfikować. Sam umieściłem filmik podpisany JKD, choć podobno to nie jest JKD. Tego jest masa. Wiele osób czerpie korzyści z tego, że mieli kontakt z Brucem i [...]

Chciałem żeby trochę odbił dziennik od spamerii i zdjęć zaj**istych lodów i racuchów co chwile. No trudno ;D.

WAcki, przecież widać że mięcho jest, co masz na myśli pisząc jakość%-) Imo jest zayebiscie bo a) 13 kg w 3 miechy b) taki wynik z takim systemem dieteycznym };-) c) Trudno mi sobie wyobrazić dużo czystsze nabranie podobnej ilości mięcha w tak krótkim czasie.

trudno znaleźć wypiskę? przecież masz 13stron wcześniej :)) ten spam nie wychodzi ode mnie najczęściej ograniczam na maxa odpowiedzi na pytania nie związane z tematem odpowiem na 1 pytanie i sie 'leje' spam jak wbijam czasami do tematu i są juz 2-3strony pykane to co mogę zrobić? kasować nie będę bo nadal będą 2-3strony ale puste Zmieniony przez [...]

Bull samopoczucie i aspekty zdrowotne są bardzo ważne. Bez tego trudno cokolwiek zoptymalizować. Niekoniecznie z góry zanegowałbym takie ilości masła. To zależy od przypadku i całej diety.

FBW 3 razy w tygodniu będzie ok. Na łokieć trudno coś polecić nie znając przyczyny dolegliwości. Może to być przeciążenie, stan zapalny, przykurcze mięśni... Ciężar dobierz w pierwszym tygodniu taki, aby nie sprawiał dużych trudności w wykonaniu założonych powtórzeń i zwiększaj go co trening. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-12-24 01:02:02

[...] już o 19 wpadła sama kura i o 22 tez sama kura (tak, miałem ze sobą w samochodzie ugotowanego swojego kurczaka). Pewnie zapotrzebowanie na dzisiaj i tak przekroczone no ale trudno, nie będę się tym za bardzo schizować, tym bardziej że u mnie rzadko wpada coś innego :p Teraz dopiero wróciłem więc zaraz szybko w kimę i jutro już treningos <3 [...]

[...] żeby gonić na kolejnym treningu za tym 0,5p aby dobić do 10p :P Bo tak może właśnie tam pół ruchu brakowało :P Wiosło sztangą leżąc tutaj już gorzej niż ostatnio, no trudno :) lecz nie zmienia to faktu że dałem z siebie ile mogłem :) Podciaganie na niskim drążku chwytem młotkowym tak samo jak ostatnio poszło, Pull over w sumie to też [...]

[...] jeszcze dupa gdzieś mi ucieka w dół i jest kupa totalna, nawet na filmiku to widać jak już stabilizacje straciłem i po wyciskaniu było, noga zaczęła też uciekać i boom xD no trudno, trzeba zainwestować w ławeczkę regulowaną obustronnie, to będzie i fajne to wyciskania hantli na barki i sztangi na baki więc będzie więcej zastosowań takiej ławeczki [...]

[...] to mogę obiecać :D biorę słodzik ze sobą xd hahaha Ogólnie myślałem że jak będę osobno up-date robił na YT to w końcu się zrobi w HD ale widzę że lipa i tak i tak :) no trudno :) Trochę trzeba przewinąć jak coś bo nie ucinałem ich ani nic :) Aa no i dzisiaj wpadło 190g jabłka zamiast 180g xD może nie zaleje xD Wiosło sztangą: [...]

Dzisiaj już po porannym cardio 40min. oczywiście znów zamiast 4:05 to obudziłem się o 3:35... i po robocie... Trudno, sprawdziłem wagę, poszedłem na cardio, wziąłem prysznic, zjadłem, znów wjechałem dotankować auto, sprawdziłem sobie przy okazji ciśnienie w oponach jak był czas :D no i tym sposobem byłem chwilę wcześniej w pracy, więc na [...]