[...] do budowy wspaniałej sylwetki. A jednak obaj podbili świat. Jeśli więc wcześnie dokonamy prawidłowej oceny swojego potencjału, możemy ruszyć z miejsca. W każdym sporcie trudno przedrzeć się na szczyt. Jeszcze trudniej jest tam dotrzeć, jeśli natura nie obdarzyła nas hojnie zdolnościami i potencjałem, ale nie można przesądzić sprawy [...]
[...] odpowiedzi udzielanych przeze mnie innym młodym forumowiczom, przez negowanie wszystkiego używając jakiegoć chemiczno-medycznego bełkotu, z którego po bardziej wnikliwej lektoorze nic nie wynika, ale trudno na niego odpowiedzieć nie posiadając takiej jak on wiedzy o procesach chemicznych oraganizmu (wiesz chyba Zwierzu o czym mówie) lucek
[...] WPC 80. Rzeczywiste wykorzystanie białka w organizmie jest natomiast zagadnieniem jeszcze innego rodzaju i uzależnione jest od szeregu różnorodnych czynników, które trudno poddają się całkowitej kontroli i standaryzacji. Niektóre z nich podajemy niżej: - stan fizjologiczny badanego organizmu, stan zdrowia, kondycja fizyczna, rodzaj i [...]
[...] efekty niz ten który ostatnio był w uzyciu. chodzi tu przede wsztystkim o zmiane bodźców dzialających na mięsni i ogólnie także na organizm. wynika z tego, że strasznie trudno jest okreslić czy jakiś program- rodzaj ćwiczeń, metoda- jest rzeczywiscie lepszy i na ile, bierze sie to stąd, że o dokladnie takie same warunki -a to przy [...]
[...] nasz idol tylko jedyny chyba polak co startuje teraz w ac. poszukalem zdjec i bylem ciekaw dalszych informacji. co do ,jakby to nazwac ,twojego zawodnika-podaj konkrety,bo trudno cos powiedziec.... poza tym nikt sie nie nabijal itp-tylko bylismy ciekawi jak to mozliwe-w sporcie wyczynowym jest okreslona kolejnosc awansu-trzeba przejsc konkretne [...]
trudno powiedziec..Alex juz kilka lat + -,trzyma taka forme.przy wzroscie ponad 180 cm i wadze troche powyzej 80 kg to jego zblizone do naturalnych,parametry . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc8732de588e4fe98d2febe789db59d1.jpg
[...] m.in sylwetka Branch'a - coś idzie nie tak. Talia robi się zbyt szeroka. super forma Pakulskiego Dexter - we wcześniejszych latach tak "wyśrubował" swoją sylwetkę, że teraz trudno mu zaskoczyć czymś nowym, co oczywiście nie umniejsza mu wieluletniej superformy! Evan - za kilka lat Olympia :-) Wolf- coraz lepiej. Moim zdaniem nr 1 tych zawodów, [...]
[...] radę AD 3. 9 kg to jeszcze trochę zbyt dużo, żeby wykonać wszystkie 3 serie bez chwiania się. Następnym razem zmniejszę o 2.5 kg AD 4. Tutaj poszło bez problemu, jednak trudno się dziwić przy takich ciężarach. Robiłem dosyć wolno. Jednak po tym ćwiczeniu klatkę niezbyt się "napompowała" AD 5. Mogłem zostać przy tych 20tu - tak [...]
Ja nie propaguję takiego stylu żywienia. raczej skłaniam się ku dietom zaniżającym spożycie węglowodanów w stosunku do przyjętych zaleceń. Jednakże mimo to nie sposób zgodzić się z informacjami które zawarłeś powyżej. Po pierwsze sam fakt spożywania aminokwasów ograniczających nie jest wadą przy zapewnieniu odpowiedniej ilości pełnowartościowego [...]
[...] siłowy - czy raz w tyg. wystarczy porządnie skatować brzuch/nogi/ręce/barki, czy lepiej częściej? co do zasłabnięć, wiesz, to, co się ze mną przez ostatnie pół roku działo, trudno w ogóle wytłumaczyć - nie miałam miesiączki 2 lata i dopiero teraz ją przywracam. mój błąd, ale uwierzyłam lekarzom "ekspertom", którzy nic z tym nie chcieli [...]
[...] również w kulturystyce. Obecnie kurację hormonem wzrostu stosuje wielu zawodników, a jedyną przeszkodą mogącą ich przed tym powstrzymać jest wysoka cena preparatu oraz trudność w jego zdobyciu. Czym jest hormon wzrostu? U podstawy mózgu, w tzw. siodle tureckim położonym mniej więcej na wysokości górnej okolicy nosa i oczu znajduje się [...]
tribulus carne labs jest fajny... podoba mi się... działa i to całkiem sympatycznie... trudno mi powiedzieć jak moze to wyglądać w wieku lat dwudziestu i około tego wieku... zgodnie z logiką nie powinien działać u zdrowego normalnie funkcjonującego człowieka... ale kto teraz jest normalny??
Siemka.Dziś rano wstałem i byłem pobiegać,bieg krosowy 45min.,pogoda była ładna,ale strasznie gorąco,duszno,trudno się oddychało,więc bardzo spokojny bieg,ciężko jakoś mi się biegło ale już pomijając tą pogodę,to nie był mój dzień,jak zwykle popijałem co chwilę napojem,a lało się ze mnie,że jak przybiegłem to bluzka mokra jak po praniu,z niej też [...]
[...] 2X12X84kg 2.WL-lekki skos 2X12X51kg 3.Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2X12X28kg 4.Uginanie przedramion ze sztangą 2X12X28kg 5.Francuz leżąc 2X12X28kg W MC było dosyć trudno,w WL poszło jak szmata,podciąganie sztangi wzdłuż tułowia fajnie barki spuchły,lubię to ćwiczenie,uginanie przedramion i francuz luzik,łapki spuchły.Nie wiem co mi się [...]
Od tego jest lokata, albo oszczednosci. Jak nie placisz podatkow, albo placisz je na minimalnym poziomie nie trudno cos odlozyc. Poza tym jest jeszcze ubezpieczenie od wypadku - tez dobrowolne, a jak nie oszczedzasz i sie nie ubezpieczasz tylko przepie.rdalasz siano na na koks i d***** to trudno Dla mnie to jest sprawiedliwe, a nie yebany [...]
[...] nadkłykcia bocznego kości ramiennej nazywane jest łokciem tenisisty, zaś bocznego - łokciem golfisty. Trudność leczenia dolegliwości łokcia polega na tym, że pacjentowi trudno jest wyrzec się czynności wywołującej chorobę - często jest ona związana ze sposobem zarobkowania lub ulubionym sportem. W niektórych przypadkach bóle są tak [...]
dziękuję jeszcze raz wszystkim za doping, Biniu, s.m.p.a. -omegę3 dam raz dziennie, może być do V posiłku nie ma problemu. Eldon- fotek sylwetki szybko nie będzie, podziękuj VOLT7777, który uniemożliwił mi wklejenie ostatniej fotki właśnie pleców, ale trudno się mówi Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-09-02 13:34:32
[...] racjonalne.. druga sprawa to tak jak Khaine zauważył -> efekt zwiększenia masy spowodowany był zapewne większą retencją wody.. ile tak na prawdę osiągneły króliki to trudno powiedzieć.. a co do Chemical Muscle Enhancement to nie znalezłem tam nic powiązanego z tą metodą.. ;]] Art ciekawy i w rzeczywistości metoda na pewno w pewnym stopniu [...]
ja w sumie mam zdanie dokładnie jak Masti, kwestia też uważnego dozowania wysiłku/pracy jak i właściwego ucisku jest tutaj kluczowa, trudno pewnie sobie poradzić z tym nawet dość doświadczonym osobom- za lekko i za słabo ryzyko braku efektow, za mocno, jeszcze gorzej bo możliwe, wspominane już powokładnia zdrowotne... ale śledźmy;-)