Ja nie mam na myśli, czy to ma sens, czy nie - ale skoro tak robi, to MUSI widzieć w tym sens. Trudno, żeby kręcił takie ilości, skoro uważa to za zbędne. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-05-10 16:43:40
[...] pełnometrażowy film, bo rozumiem, że skoro powyżej jest trailer, to musi być full version? Hijos de la Guerra widziałem parę miesięcy temu na necie latał ten filmik w dość trudno dostępnych miejscach. Teraz już go nie widzę, ale jak szukasz podobnych filmów to bij na PM mam tego mnóstwo. To co tu przedstawiłeś to scena inicjacji, fakt, że młode [...]
jak ja sie ciesze z tych wypowiedzi ;) zaczynam cwiczyc i nie moglem sie pogadzic z faktem ze musze odstawiac piwko (bol) Chyba bym nie wytrzymal bez tege napoju bogow! A jesli chodzi o wodke, to jesli zdarzy mi sie troszke bardziej opic :) to tez bardzo zle? Bede tego unikal ale czasmi trudno odmowic :)pozdrawiam
nom tak trudno zrobic postac na bota ze azzal dupe sciska zwykle itemy na mf amu pas zbroja tr czako nawet okulus jakas tarcza np duch zeby szybciej leciala i zabijala ringi nagele lub niebieskie jakies do mf buty wt rekawic fortuny i masz juz soske na bota kazdego rodzaju + merc
nie arni.po **** to wklejac po milion razy.i zawsze ta sama dyskusja.nie to nei arni.znalesc fory z arnim nie tak trudno w miare aktualne gdzie widac jak wyglada, i jest oczywiscie duzo lepiej niz tu po prawej
Miód out, jedna porcja nabiału dziennie, musli i bułka out również. Ja jeszcze dodam: czekolada nadziewana :-> Trudno pisać, jeśli trzeba ciągle poprawiać te same błędy... @-) Jeśli chodzi o bilans. To obserwuj siebie, na którym czujesz się lepiej. Najlepiej przyjąć stały bilans BTW. Potem w przypadku braku efektów, łatwiej cokolwiek korygować. [...]
[...] dość szybko. A teraz co do Bioniche lece 2ml mixmeda 1ml propa i 1ml cypio, libido ostro w górę, agresja na plus :-% i siła z treningu na trening coraz większa. Fakt, że trudno powiedzieć co tak naprawdę działa bo lecą trzy środki na raz ale grunt że działa :-) Ktoś ma jakieś opinie o trimedzie ?? bo denerwuje mnie już wbijanie co 2dni, a z [...]
Trudno jest jeść kierując się ilością makroskładników, na razie nie mam czasu na to żeby znaleźć sobie produkty z taką ich ilością. Będę patrzył na makro, ale jak znajdę czas na to żeby się dowiedzieć co ile ma i jak to sensownie ułożyć. A do tego czasu wolę po prostu patrzeć na kalorie, żeby się nie zalewać. To ile powinienem tak mniej więcej [...]
[...] co napisalem WIELKĄ TRZCIONKĄ na początku posta!!! kolczd2 - juz w sumie wklejasz trzeci raz swój plan, nie widzisz, że poprawiłem go powyżej! taka jest moja propozycja, jesli cie nie interesuje to trudno... oczywiście, wszystko co niepotrzebnie zostaolo umieszczone, zmuszony jestem skasować Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-07 16:43:37
wyciskasz -zza karku- wlaściwie tylko do czubka glowy; trudno więc powiedzieć czy to jest zza czy sprzed... ruch jest krotki -zarowno w fazie negatywnej jak i pozytywnej na klatkę tak; jedno ćwiczenie w ilości serii i powt. podanej- oczywiście nie uwzględnia ta tabelka serii rozgrzewkowych.
[...] dziale albo przenieść sie do POCZĄTKUJĄCYCH; niestety bowiem wiedza twoja jest zerowa niemalże- jw. najchetniej trenwałbys na maszynach... i jeszcze bieszesz sie za saa- ale trudno Twoja sprawa, twoje,zycie i zdrowie... jednakże na przyszłość czytaj dokładnie regulamin- pozwól więc że zacytuje; 5. Pytać o doping, hardcorowe spalacze, lub o [...]
fidelloz w pierwszym okresie można faktycznie planem Wodyna spokojnie pojechać, jesli miąles duże spadki na masie to nawet przy nienajwyższej intensywności a dobrym odzywianiu- nie wiem czy na low-carb, chyba, ze masz to sprawdzone- przyrost będzie zadawalajacy... w okresie drugim proponowałbym sie skupic na masie i definicji- i tu bardziej już [...]
[...] oczywiscie jezeli to pomoze ;) mc- nigdy nie robilem, mam 85kg+sztanga obciazenia wystarczy na poczatek? chociaz nie wiem jak z tym bedzie poniewaz cwicze w pokoju a tu trudno o miejsce ;) Pytales o sprzet: ławka prosta+skos, sztanga 180cm, wyciag górny+dolny, 2 sztangielki i ok. 85kg obciazenia. Ogólnie czuje ze napewno do zmiany jest [...]
[...] nieco sie bedziesz poprawiał, ew. można też zastosować probę zwiekszania obciązeń kosztem powt. ----------- natomiast jesli chodzi o twojego kolegę trojboistę to dośc trudno mi sie odnieść z dwóch zasadniczych powodów; -nie znam nawet w zarysach jego treningu, jesli jednak jest tak jak mówisz ogolnie, jedyna rada jest chyba uporządkowanie [...]
[DT] Ozzy - Get big or die trying
