SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tytuł: Nocny jeździec Za oknami padał rzęsisty deszcz. Gęste małe krople uderzały niecierpliwie o szyby. Jeszcze musiałam napoić konie. Trudno, zmoknę. Ale jak wrócę to wysuszę włosy i ubranie przed kominkiem. Zarzuciłam chustę na głowę i wyszłam na zewnątrz do studni. Szerokie spódnice w mgnieniu oka przemokły a krawędzie stały się ciężkie od [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi jeszcze taka mieszanina dobra nie wyszla ale trudno, wazme zeby odzywcze bylo i dalo sie zjesc MASA ****A

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 12:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiadomki mnie nie kochak! Od 2 dni zadna nie przyszla! Trudno! zostalo mi mycie auta! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 14:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to się ciesz, że mama, która widzi Cię codziennie, zauważa zmiany. Bardzo trudno jest osobom, z którymi się mieszka, ocenić, czy urosłeś. A skoro mama mówi Ci, że tak, to jest nie lada powód do dumy, bo widzi Cię codziennie i mimo przyzwyczajenia widzi różnicę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 17:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uuuuu... Skoro o rozstępach mowa... Ja mam ogromne I nie zmniejsza się ani nie zmienią koloru, dopóki nie przestanę ćwiczyć... Trudno... coś za coś :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 14:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + Podopieczny Masa 2016!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kazdy z nas jeszcze ma zycie poza forum, wiec spokojnie, czasem trudno jest zgrac 3 osoby na raz w tym samym czasie%-) tylko ja siedze 24h na forum, bo jestem botem. a zamiast krwi mam kreatyne, wiec sie nie mecze, ale pozostali musza spac, jesc i zyc%)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13739 Data: 2016-10-09 23:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + Podopieczny Masa 2016!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] szczerze, że to jakaś kpina jest... Kiedyś zupełnie inaczej to wyglądało, może jest to spowodowane wiekiem biorących udział ? Szkoda tylko, że np. mnie odrzucono przez to ,że nie dodałam zdjęcia... bo myślę, że moje podejście, wpiski , prowadzenie dziennika i tak było by na o wiele wyższym poziomie niż te które teraz są. Ale no już trudno :)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13739 Data: 2016-10-23 06:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] chyba jakaś świnia urypać, skoro tak spuchło ( zdjecie mi cos ucina odnotowałam dzisiaj kilka bąbelków na powierzchni zakwasu, ale wygląda on na baaaardzo leniwe COŚ. trudno.. w niedzielę piekę chleb na tym, co wyrośnie zastanawiam się nad dodaniem drożdży, skoro ten zakwas jest taki słaby.. no i nie wiem też, z którego przepisu [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 22:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    trudno - jak coś to usuń najwyżej ;-) sorry za dubla w takim razie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 00:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja to nadal nie wiem jak zrobic te cholerne steki by nie bylo trudno pogrysc ;D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm skoro tak to odbieracie choć trudno było się tego spodziewać wobec uprawianych tu szyder i autoszyder to cofam tą swoją propozycję na odrobienie banów zamiast robót polowych zdejmujcie, no fun cu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 20:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he he z mety to ja już dawno zrezygnowałem sepie na sogi , trudno masz nie akurat chory lezę w domu jak większość za kilka dni wam zluzuje

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 22:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wszechstronność w sporcie by ,,Rudy"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na cały dzień. Mam nadzieje ze starczy czasu aby zaliczyć jakaś siłownię w stolicy i zrovix trening jak nie to będzie trochę ciężko ale da rade. Coś się wymyśli. Jak się nie uda to trudno jeden trening nie wpłynie w żaden sposób na rezultaty końcowe. Planowany trening na jutro: Push Siła Zmieniony przez - youtubecn11 w dniu 2017-06-11 23:16:10

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2017-06-11 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra już wiem wszystko na temat tej promocji ;] NA WSZYSTKO JAK LECI -70% tylko radę się śpieszyć bo towaru coraz mniej na sklepach oczywiście będą jakieś dostawy ale kiedy trudno powiedzieć promocja obejmuje każdy sklep na terenie całej Polski :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 22:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może przez ciężki dzień w pracy ale czaszka mnie łupała od godziny 15, myślałem, że jak zacznę trening to przejdzie jak za pomocą magicznej różdżki niestety tak nie było, dlatego w połowie treningu zażyłem procha na ból głowy i jakoś dokończyłem trening. No trudno mam nadzieję, że to przejściowy epizod. Idę spać, dziś już nic nie przełknę.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10798 Data: 2011-07-13 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze cos tam spowolni choc wpc tak jak pisales to zly wybor na noc ale jak juz ma to trudno

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostrowii nie są to jakiejś specjalnie dobrej jakości aminy, ot najzwyklejsze. Twaróg po treningu, tak jak kolega pisał nie za dobre rozwiązanie, jesli nie masz nic innego to trudno..., ale jeśli masz np. jajka, tuńczyka w puszce to już nie najgorzej. Ten makaron tez nie należy do najszybszych więc mógłbyś to zastąpić ryżem, chociaż też [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 17:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno powiedziec. Daj ok 300kcal i kontroluj organizm.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 14:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiesz do końca ile taki człowiek potrzebuje kalorii ponieważ to trudno obliczyć okres ten to okres dojrzewania płciowego, są bardzo duże przyrosty wysokości ciała i często zapotrzebowanie diametralnie się zwiększa, a metabolizm jest na wysokim poziomie. Dlatego jeśli ktoś chciałby dietę redukcyjną na przykład mogło by to spowodować brak jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 20:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ****a!! ryż nasiąka wodą przez co staje się cieższy i z 100g robi 300g ugogtoqanego jeśli weźmiesz 100g z 300g ugotowanego czyli 1/3 to oczywiste że będzie 1/3 wartości 100g ryżu nieugotwanego ja *******e czy to tak trudno zrozumieć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 16:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)