dziekuje za rady po próbuje :-)) Najłatwiej będzie próbować dotykać kolanami czoła i dalej jak najmocniej prostować nogi. Wówczas postawa przybierze postać świecy. Zobaczysz ze nie jest tak trudno, zatrybisz i będzie jak z jazdą na rowerze:-)) Powodzenia!:-)
[...] dla matki Co do tego, że ktoś jadł odżywki i zmarł to domyślam się, że wg nich słowa "sterydy" i "odżywki" są synonimami więc o wprowadzenie w błąd ie trudno. Gdyby było podane, jakie dokładnie "odżywki" i z jakigo źródła spożywał oraz udowodnione, że to te "odżywki" były przyczyną zgonu, wtedy [...]
[...] jestem raczej zwolennikiem wydawania pieniedzy na miche niz gainery(a na masie tez srednio mi zalezy ostatnio) ale teraz dorwalem robote wyjazdowa na weekendy na ,ktorej trudno o zarcie czasami wiec profi mass awaryjnie jest przygotowany a obok jak widac zapas tunczyka :D PS. Ogolnie spoko fucha co dwa tyg do wrzesnia jestesmy w innym miescie [...]
CZemu nie ma, bo na swiecie jest tyle odżywek/suplementów że trudno mieć wszystkie w sprzedaży, niektórzy już zażywają tego typu syple na pierwszy raz, moim zdaniem po winno się zrobić ze dwa-3 normalne cykle n pojedynczej formie.
faftaq: "Co do preparatów typu superfood, do mnie nie przemawiają skrajnie niskie ilości koncentratów warzywnych. Trudno też uznać za informację precyzyjną oświadczenie zgodnie z którym 8g suplementu zawiera tyle przeciwutleniaczy co 7 porcji warzyw i owoców. Pomijam kwestię faktycznej zawartości bioaktywnych przeciwutelaniaczy w tak niewielkiej [...]
Ja dzisiaj próbowalem Mu i zrobilem 11 ledwo, a więc nie wiem co tu dalej robić. Walkowera też nie oddam i nie zrobię z dupy gęby. Zrobię najwyżej 10-15 Mu, no i TRUDNO.
Ja dzisiaj próbowalem Mu i zrobilem 11 ledwo, a więc nie wiem co tu dalej robić. Walkowera też nie oddam i nie zrobię z dupy gęby. Zrobię najwyżej 10-15 Mu, no i TRUDNO. Nie ważne ile zrobisz,daj film i niech wygra najlepszy.
[...] robić dymu raczej się tam ponownie nie zapiszę. Szlak mnie trafia że ludzie czytają takie bzdury i już od początku nabierają złych nawyków,to samo jest w siłowniach i bardzo trudno na to patrzeć i gryźć się w język. I teraz np. gość po czytaniu takich pseudo "mądrości" i stosowaniu ich przyjeżdża na zawody w pnd i dziwi się że sędzia nie [...]
Dzięki Mariusz Marek-nie znam dobrych linków,bo nie używam translatorów.Jest tam,że "szczyt głowy"-czyli pewnie broda :)-musi naciskać na drążek.Brodą może nie naciskałem,ale miałem ją minimalnie wyżej niż drążek.Jak mi Duf nie zaliczy,to trudno. :)
[...] tam,że "szczyt głowy"-czyli pewnie broda :)-musi naciskać na drążek.Brodą może nie naciskałem,ale miałem ją minimalnie wyżej niż drążek.Jak mi Duf nie zaliczy,to trudno. :) Znalazłem inny sposób zainstalowałem przeglądarkę google chrome a ona ma od razu w sobie tłumacza i wszystko widzę po Polsku ten teks tłumaczy tak cyt."Hard Mode - [...]
Teraz regeneracja do poniedziałku przerwa bo zaczynam pracę na popołudniu, a z rana mam lenia do treningów.Będę oglądał próby innych i czekał czy Duf nam zaliczy,a jak nie to będę musiał poprawić w przyszłym tygodniu.A jak zaliczy a ktoś zrobi lepszy czas to trudno już szybciej nie dam rady. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-02-19 19:21:36
[...] muszę dorwać osobę która mnie nagra, na razie jest bowiem zajęta Postaraj się zdążyć w tym tygodniu. Kiedyś miałem założony własny portal społecznościowy,ale strasznie trudno jest ściągnąć ludzi na coś nowego a ja jestem niecierpliwy więc go usunąłem. Jeszcze odnośnie wstawiania filmów do konkursu,jeżeli masz film na znajomego koncie w [...]
[...] niedawno, przy początkowych powtórzeniach około 12x wszystko jest na raz dopiero później widać takie podciągnięcie do połowy zatrzymanie i do drążka. Szczerze mówiąc nie wiem kiedy i dlaczego nabrałem takiego złego nawyku ale będę starał sie to wyeliminować - trudno mi powiedzieć czy to odbiera siły czy nie bedę wiedział jak wyeliminuje ten błąd.
[...] widać takie podciągnięcie do połowy zatrzymanie i do drążka. Szczerze mówiąc nie wiem kiedy i dlaczego nabrałem takiego złego nawyku ale będę starał sie to wyeliminować - trudno mi powiedzieć czy to odbiera siły czy nie bedę wiedział jak wyeliminuje ten błąd. Wystarczy zastosować szerszy uchwyt i to wyeliminujesz,tak jak robisz teraz dodatkowo [...]
Krzychu zaliczył Ci tylko zapomniał wpisać cyt:" Krzychu - solidne 04:38 w trybie normalnym!" Wielkie dzięki musiałem to przeoczyć bo jak mi chrom przetłumaczy to zwija wszystko do pełnych wierszy i trudno sie dopatrzyć;)
Marek - Na prawdę, jesteś mocnym rywalem comiesiecznym nawet dla Ruskich i musze przyznać że na płaskim się robi gorzej Dipy . No chyba Cię już nikt nie przeskoczy. Z tym fejsem to trudno mi cokolwiek powiedzieć.
u niektorych nawet nie widac czy wogole prostuja rece / troche nie chce mi sie marnowac sił na typka ,ktory ocenia ludzi w taki sposob .. szkoda sil i czasu Bardzo trudno jest oceniać innych,bo zawsze znajdzie się ktoś pokrzywdzony każdy patrzy na inne detale i np. Ivan mógłby niżej się opuszczać. [...]
[...] się za nadto. Nie wiem czy używasz w tym momencie jakiegoś kompleksu witamin i minerałów, jeśli nie to radzę się zabezpieczyć przed kolejną infekcją. Trening masz na prawdę intensywny i nie trudno o osłabienie układu immunologicznego,a wtedy przeziębienie gotowe. Sam na co dzień używam Multi Pack'a i Vit.C Strong sprawdzone i skuteczne.