Ruke masz racje z dyktand zawsze ( no prawie zawsze ) dostawałem 1 ... kurcze chciałem to ukryc ( ze ortografia to nie jest moja mocna strona ) hehe no ale wydało sie ... trudno ... Malutka wiem wiem czepiałem sie bez powodu ale czasami tak mam , teraz bede sie troszke bardziej pilnował zobaczymy jak mi to wyjdzie ...
[...] bezkontaktowe - nieprawda (zgodza sie ciy tradycyjniacy, ktorzy choc raz startowali w jiu kumite np. sanckim) , wlasnie przed chwila wrocilem z zawodow w Bilgoraju - dostales trudno. doctor i jesli kolesiowi sie nie stalo nic "powaznego" przeciwnik dostawal wazari. jak ktos byl na tych zawodoach - pls o contact Kontynuując tradycję...
[...] spory sa w stylu wyzszosci swiat wilkanocnych nad boznorodzeniowymi. Style sa rozne i opinie takze. KT ma swoje zasady, ma swoje cele. jak ktos tego nie potrafi zrozumiec trudno, dla mnei jest ograniczony, i jak pie**** farmazony o tym ze mu sie pozycje nie podobaja i techniki.. bosz.. to chyba jednak wlasnie w KT uczy sie jak technika ma byc [...]
[...] Jeśli przepisy ustalone zostałyby tak, by nakazywały nagradzać każde kopnięcie lub cios a zwycięzcą stawałby się zawodnik, który uzyskałby największą liczbę punktów, to nie trudno domyślić się jak wyglądałaby walka i szkolenie. Wystarczyłby trening uderzeń i kopnięć na worku treningowym, lekcje bloków u boksera i już można byłoby stanąć do [...]
Trudno jest właśnie kogoś oceniać kogo nie znamy, ale tak na zdrowy rozsądek jeśli płacisz za usługę prowadzenia treningowego i chcesz wprowadzać jakieś zmiany w planie treningowym to nie powinno być problemu. Ja staram się słuchać klientów i jeśli coś im nie pasuje to zmieniamy to tak żeby był zadowolony z tego treningu, który otrzymał. Wiadomo, [...]
[...] z całą siłą ja tu zawsze jakoś piszczelem blokowałem tak mnie uczono, że jeśli boli to i przeciwnika boli (mówili "taki blok) a do tego z odwróconą nogą (ze skręceniem) trudno się przyzwyczaić tak więc zawsze blokowałem przez podniesienie nogi i zgięcie jej w kolanie to z początku nie boli ale jak wspominałem podczas jednej walki po 5 [...]
[...] tylko ich przemyślenia. Może poprostu ma pecha i trafiał na ludzi, którzy bardzo przekonująco tłumaczyli mu to wszystko, i go przekonali. Przekonanego już człowieka bardzo trudno jest przekonać do czegoś, czego sam nie doświadczył, lub o czym nie wiem. Dobrze jest, że nie wiedząc - chce się o czymś upewnić, coś sprawdzić. Gdyby był do końca [...]
Kolego ja przypisałem wypowiedz z artykułu, więc nie podpisałem się pod tym ehehehe, przepisałeś, więc się nie podpisałeś... Tu właściwie należałoby postawić kropkę, trudno o lepszą puentę! :) o połączenie chodziło mi o barki z bicepsem, czytaj dokładnie co napisałem patrz, czytam i czytam i słowa nagany u Michaiła na temat takiego połączenia nie [...]
[...] zdaniem kluczowe :)Doświadczony zawodnik będzie wiedział jak to rozegrać,jak rozłożyć siły i intensywność przygotowań w poszczególnych etapach rywalizacji.Wiadomo,że bardzo trudno będzie utrzymać szczytową formę przez dwa miesiące trwania konkursu.Moim zdaniem ten kto będzie wiedział kiedy odpuścić a kiedy pokazać klasę-wygra ten konkurs.Fajnie [...]
[...] miejsce i teraz to Ci może tylko palcem pogrozić. Wreszcie chyba się nauczył, że tu Mateo żądzi, a on to jest ,,mały Pikolo". Nic nie jest w stanie Mateusza przekonać, trudno. Po prostu Mateusz jest takim facetem, który nie opuszcza w potrzebie, nawet takich ludzi jak Kesio, czyli jest naprawdę lojalnym facetem i za to go lubię. Choć [...]
http://goodlift.info/onenomination.php?cid=266 To jużraczej ostateczne zgłoszenia, Niemca przeskoczyć może być bardzo trudno, ale na 2 miejsce jak najbardziej realne szanse. Ale wiadomo będę walczył do końca bo przydało by się obronić tytuł Mistrza Europy :)
Tak naprawdę polecałem Boks Tur. Co do Vera Sport to trudno coś powiedzieć. Może i fajna atmosfera, ale wyników nie mają. Nie znam nikogo kto by tam trenował. Zawodnicy bujają się po zrzeszonych klubach, a rekreacja to inna półka. Na początek można pochodzić.
Przykładowo jak ci mówiłem ty sprężynujesz, przeciwnik wchodzi, a ty kopiesz z lekkim odskokiem tora yopa czyli side kick po obrocie. Może padniesz na ziemie, ale jak to wejdzie na szczękę o co nie trudno, bo dobrze wykonane jest jak petarda idzie jak strzała i przeciwnik pada jak się nie zasłoni.
[...] nie jem jedzenia typu fast food, nie pale, nie pije. Na sniadanie jem platki z mlekiem lub 4 kanapki z wedlinka i serem. pozniej na drugie kanapki w szkole, obiad, troszke ww przed treningiem i po, no i tak z dwie kolacje ;) jak obliczalem to wychodzi mi ok 3000kcal czyli ok. Jestem ektomorfikiem i trudno mi przytyc niestety a tego potrzebuje.