sfd

[...] czego czytelnie przedstawić , tylko jak kura pazurem i wszystko na kupie . zero filozofii 4-6 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. [...]

na przyszlosc uzywaj wyszukiwarki

http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html tutaj masz to co chcesz czyli mase nie odzywki nie suple tylko zarcie

Ktos napisałem mi na sfd , że na redukcji ww ma zawierac tylko 20kcal a reszta z tłuszczy no wiec gdy tutaj wyliczone zostało aż 3,2ww i 1,0tłuszczy jak to możliwe?

Ktos napisałem mi na sfd , że na redukcji ww ma zawierac tylko 20kcal a reszta z tłuszczy Bzdura totalna

- Podstawy układania diety

-10 wskazowek

tego typu pytania zadawaj tylko w tym dziale http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

warto zerknac zatem na nowsc naszego partnera dzialu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Kumite-opis34421.html#wartosci bez kreatyny:)

a co sądzisz o tej dość tania jak na taką ilość porcji i firma też nie z najwyższej półki choć bez kreatyny i dużo pozytywnych opinii http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html#opinie

Wlasnie. Szkoda tylko, ze np. moja mama nie czyta sfd

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=pierwszy+cykl

Wszedzie spiski. Najlepsza meta 5mg na rynku ale dalej jak zawsze na sfd szukaja sensacji. Nowe holo i tyle.

[...] treningowy na siłowni: 0 "rozruch " ;-) na początku sytuacja jest banalna , zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. [...]

wrzuć ankiete działu doraźne środki musisz jak Flex już napisał wczęsniej potestować bo mogą zadziałać w druga stronę na wydolność dobrze się skrawdza kardaryna czyli GW tutaj masz link do tematu o sarmach https://www.sfd.pl/SARMY_Porozmawiajmy_-t1158189.html

Ze względu na zawartość rtęci http://www.sfd.pl/rt%C4%99%C4%87_w_rybach._%C5%82oso%C5%9B_te%C5%BC_-t540365.html

w zrosty tez mozna pakowac ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

Twoj poprzedni post przenioslem do dzialu "BOK SFD"

http://www.sfd.pl/temat289412/ a tak poza tym to jeszcze ostrowia ma worki po 15kg Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-09-30 16:38:04