http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mr_Hyde_i30439_d380x380.jpg Opis - Nie wyobrazalny wzrost mocy i pobudzenia - Ekstremalna "Pompa mięśniowa" - Prawdziwie 40 dni hardkorowego treningu - Zadowolenie z przeprowadzonego treningu gwarantowane! Mr Hyde cechuje się najbardziej ekstremalną formułą dostępną na rynku. Mieszanka składająca się z leucyny, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Alpha_Amino_i30303_d380x380.jpg Opis - Formuła nawadniająca organizm - Wzrost wytrzymałości mięśni - 3 różne formy leucyny - Zmniejsza bolesność mięśni - Szybsza regeneracja Alpha Amino oferuje połączenie BCAA, z 3 różnymi formi leucyny i 11 dodatkowymi aminokwasami w tym uzupełniających o glutaminę wspomagająca [...]
[...] Tadeusz gwarantuje fachowy acz bardzo przyjazny sposób prezentacji wiedzy. Przykładem jest ponad 2.000 jego artykułów w serwisie www.PoTreningu.pl Więcej o IF: http://www.sfd.pl/Intermitten_fasting__co_zrobi%C4%87%2C_%C5%BCeby_post_przynosi%C5%82_efekty_-t945026.html Będzie to szkolenie jednodniowe jednak z możliwością odbycia dwóch różnych [...]
Założyłem temat w dziale dla początkujących, ale coś słabo z odzewem. z resztą, wszyscy siedzą w tych działach i tutaj myślę że uzyskam większą interakcje. ok, do rzeczy. fotki http://img59.imageshack.us/img59/3893/img20130104010540.jpg http://img248.imageshack.us/img248/3615/img20130104010504.jpg [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Exceed_i30598_d380x380.jpg Opis - Zaawansowana mieszanka aminokwasów - Naukowo udowodnione BCAA (stosunek 2:1:1) - Zawiera również Beta Alanine i Jabłczan cytruliny - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Exceed zaawansowana mieszanka aminokwasów opracowanych w celu wspomagania produkcji energii, zwiększenia siły i [...]
/SFD/Images/2016/4/23/cbeca7e2da6c444dae86c9d5f584e457.jpg Gala rozpocznie się o godzinie 0:30 czasu polskiego walkami na platformie UFC Fight Pass. Walka wieczoru: 205 lbs: Jon Jones pokonał Ovince’a Saint Preux przez jednogłośną decyzję – walka o tymczasowy pas wagi półciężkiej Karta główna (godzina 4:00 czasu polskiego): 125 lbs: Demetrious [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 73kg Wzrost : 171cm Główny cel treningowy : delikatna redukcja -> czysta masa mięśniowa i utrzymanie wagi 75 kg, siła dynamiczna Cele poboczne: BARKI, barki i jeszcze raz barki!, zwiekszenie obwodu w klatce piersiowej Staż treningowy na siłowni : 9 miesięcy treningów ze zbilansowaną dietą masową i poprawnymi [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/OLIMPEK_Chela-Mag_B6_Junior_i28036_d400x400.jpg OLIMPEK Chela-Mag B6 Junior Opis - Wysoko przyswajalna i hipoalergiczna forma magnezu wzbogacona witaminą B6. - Ąż 150mg jonów magnezu w postaci bezpiecznego i wysoko przyswajalnego chelatu aminokwasowego Albion® w jednej saszetce. - Wyśmienity pomarańczowy smak. [...]
PETAR KLANCIR /SFD/Images/2015/12/15/aef761a6dd4a41688dc388c8f404e328.jpg Info: Data urodzenia: 7 kwietnia 1990 r. Wzrost: 182 cm Rekord WL: 220 kg Rekord MC: 280 kg Rekord SQ: 320 kg Idol: Jay Cutler Udział w zawodach: 2011 Grand Prix Slovakia (powyżej 90 kg) - 2 miejsce 2012 NABBA Mr. Universe - 1 miejsce 2014 Olympia Amateur Europe - 2 miejsce [...]
[...] Lecz w tamtym roku udało mi się przez pare miesięcy biegać i wtedy było super :). Dziewczyny pomozecie? Nie wiem nawet od czego zacząć.. czytałam wiele tematów tutaj na sfd, ale nie do końca wiem, co mam robić dokładnie. Obliczyłam sobie zapotrzebowanie, ile mam jesc, bialka, węglowodanów i tłuszczy, ale nie wiem czy dobrze mi to wyszło. Mam [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GABA_i2676_d400x400.jpg GABA Opis GABA - 111g Najnowsze badania dowodzą, że obniżenie poziomu kwasu gammaaminomasłowego GABA w mózgu jest podstawowa przyczyną ataków padaczki. Poziom tego aminokwasu w mózgu regulują dwa enzymy gammaaminotransferaza odpowiedzialna za degradację GABA oraz dekarboksylaza kwasu [...]
/SFD/Images/2016/9/11/878116d088e14047b761a4bef26f1b7b.jpg Walka wieczoru: 265 lbs: Stipe Miocic pokonał Alistaira Overeema przez KO (ciosy w parterze) 4:27, runda 1 – walka o pas wagi ciężkiej Karta główna (godzina 4:00 czasu polskiego): 265 lbs: Fabricio Werdum pokonał Travisa Browne’a przez jednogłośną decyzję 170 lbs: Mickey Gall pokonał CM [...]
No właśnie co robić, żeby mieć białe zęby, oczywiście oprócz ich mycia Możecie polecić mi jakąś pastę wybielającą, która działa? Chciałbym mieć zęby jak perełki Ale nie umiem ich tak super wybielić Chciałem kupić te paski Whit streaps, czy jak to tam się zwie, ale to ponad 50 zł Macie może jakiś sposób na to? Kulturystyka to niekącząca walka z [...]
Witam, od września planuje wrócić do treningów po problemach z łokciami i barkiem na masę wraz z poprawą wyniku na ławce płaskiej. Ostatnio dużo czytam na temat planów i zdecydowałem się spróbować plan z partią 2 razy w tygodniu i tutaj proszę was o pomoc, na internecie nie mogłem znaleść planu który spełniał moje oczekiwania więc postanowiłem [...]
Interactive Nutrition - Glutamina - 500g Interactive Nutrition Glutamina to suplement diety szczególnie polecany sportowcom i osobom aktywnym w celu zapobiegania negatywnym skutkom katabolizmu, na który jest narażony organizm poddany intensywnemu wysiłkowi fizycznemu. Aminokwas ten pobudza sekrecję insuliny i somatotropiny (hormonu wzrostu), [...]
Witam, od 5 miesięcy chodzę regularnie, trzy razy w tygodniu na silownię. Najpierw wykonywałem treningi splitowe, niedawno przerzuciłem się na FBW. Po każdym treningu staram się dorzucać 15-20 minut bieżni ze zmianami tempa, choć nie nazwałbym tego interwałami ze względu na średnie prędkości. Wyczytałem w internecie o "fajności" diety białkowo [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_312_i27084_d400x400.jpg BCAA 3:1:2 Opis Opatentowana formuła BCAA 3:1:2- to zespół aminokwasów, który w przeciwieństwie do skoncentrowanych form dostępnych na rynku nie uderza cię zmasowaną dawką od samego początku pozostawiając potem jak „zbitego kundla”. Dzięki zastosowaniu BCAA w formule 3:1:2 aminokwasy [...]
Wiek 28 Waga okolo 92 Wzrost 180 Obwód ramienia okolo 37 Obwód klatki okolo 100 Obwód uda 63 Obwód talii 93 Staż na siłowni 6 mcy przerwa pol roku i teraz 3 mce Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Narazie tego nie pilnuje ale pozni3j bedzie pewnie 55wg 30bialko i 15 fat i jakies 3200 kalorii Ile i jakie przebyte [...]
UNIVERSAL NUTRITION Carnitech http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CarniTech_Liquid_i29557_d380x380.jpg OPIS: UNIVERSAL Carnitech to płynna odżywka będąca źródłem L-karnityny klasy USP. Posiada skład wzbogacony o guaranę, żeń-szeń, zieloną herbatę, glicerol i korę wierzby białej. Skutecznie wspomaga proces optymalizacji składu ciała, wspiera proces [...]
Intermittent Fasting - Szkolenie Warszawa (1.03.2014)
