Witam serdecznie. Jako iż od dłuższego czasu zmagałem się z kontuzją kolana, to przybyło mi sporo na wadze. Chciałbym to spalić, przy jednoczesnym robieniu masy mięśniowej. Co sądzicie o połączeniu tych dwóch suplementów? SFD CreActivator + spalacz Trec - ClenBurexin? Myślicie, że będzie to miało efekt? Czy lepiej najpierw spalić używając [...]
Witam, ostatnio biorę Pure Beta-alanina od SFD czy jakoś tak tylko, że nie było tam miarki, więc nie wiem ile biorę w gramach. Mam miarkę 15ml - ile to będzie gram Beta-alaniny? Proszę o dokładne odpowiedzi, bo nie chcę mierzyć łyżkami.
Witam. Ostatnio zamówiłem sobie SFD WPC Econo V2, smak: Cappuccino i Malina. Przed samym zakupem przeglądałem forum i używałem szukajki, odnosząc się do starych tematów o smakach w/w białka i opinii w samym sklepie, znalazłem strasznie mało o zakupionych przeze mnie smakach, ewentualnie opinie i oceny były podzielone - jedni sobie chwalili, drudzy [...]
hej . jestem dawid , mam około 170 cm wzrostu i ok. 55 kg wagi.. mam 16 lat w tym roku i jestem dość szczupły... cwicze miesnie brzucha od jakis 2 miesiecy i dopiero delikatniue widze ich kształt... chcialbym miec do wakacja piekny brzuch ... diety nie mam zadnej.. czy powinienem mieć ? mam dziewczyne i chce miec dla niej umiesniony brzuch .. [...]
Witam Mam pytanie odnośnie porcji, gdyż nie ma żadnej miarki, nie mam też wagi aby to sprawdzić, a potrzebuje wiedzieć ile to jest 33g w łyżeczkach od herbaty, albo chociaż 10g? Z góry dziękuje za odpowiedź.
[...] Kończy mi się białko UNS WPC 80 , ale postanowiłem że teraz zakupię białeczko SFD . I tu moje pytanko bo są 2 białka SFD, które różnią się tylko ceną (8zł) : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html Na czym polega różnica prochów? Ten tańszy [...]
Witam Wczoraj gdzies na facebooku mi sie wyswietlilo ze na sklepie SFD jest rabat 50zl przy zamowieniach powyzej 250zl... Moze ktos podac mi ten kod ? :) Nie moge go znalezc
Witam. Złożyłem zamówienie na suple w sklepie sfd. Jestem w UK, wybrałem płatność w funtach. Jak dokonać przelewu? Numer konta, który mi podali jest za długi (w Anglii są dużo krótsze numery kont) i nie mogę wpisać więcej niż 8 cyfr. Więc chyba normalny przelew odpada. Czyli muszę wybrać international payment (wtedy płacę za same zrobienie [...]
Mateuszu, czy moglbys prosze sprawdzic co jest nie tak z moim kontem na sfd.pl poniewaz, juz od wczoraj przestalo odbierac jak i wysylac nowe wiadomosci, sprawdzalem wszystkie ustawienia i wydaje sie byc ok, ogolnie komunikaty zawiadamiaja mnie ze nie ma dostepu do serwera sfd.pl
[...] i wyjdzie około 8,5g. Jednak na stronie sklepu w "zalecane dawkowanie:" jest napisane by przyjmowac jedną porcje ( 4 pasułki) dziennie czyli tylko 2,88g. Ktoś jest w stanie mi to wytłumaczyć? Oto link do produktu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26881.html#dawkowanie Pozdrawiam Zmieniony przez - crystal18 w dniu 2016-09-26 21:55:36
1) BSN CELLMASS 640G BSN NITRIX 180 KAPS. BSN NO XPLODE 820G BSN Thermonex EF - 120 kaps 2) UNIVERSAL - Animal Pak "44 saszetki" CONTROLLED LABS - Green Magnitude "835" MUSCLETECH - NaNo Vapor "960g" Który zestaw był by lepszy? Zmieniony przez - rafalek220 w dniu 2008-01-11 00:42:09
Robiłem masę około 2 miesięcy, na kreatynie 6 tygodni ( Mono IHS ) ale nie jestem dostatecznie zadowolony z wagi. Czy jeśli teraz będę rano przed treningiem brał Rage'a, bcaa wiadomo - przed i po treningu a po powrocie do domu (30 min po treningu) Gainera z mlekiem, przy trzymaniu odpowiedniej diety ( kcal na plus, odpowiednie proporcje węgli [...]
Jak w temacie. Będę jeszcze dziś i jutro i przez ok. 7-10 dni mnie nie będzie. Będę w Gdańsku i okolicach. Myślę że jest tu w tej chwili tylu dobrych fachowców że moja nieobecność nie będzie odczuwalna. Piszę tylko dlatego żebyście nie myśleli że w ogóle zrezygnowałem z forum, jak mnie nie będzie kilka dni. W zasadzie takie posty daje się w [...]
Witam! Chyba przedawkowałem tą beta alaninę na treningu. Przed treningiem nie miałem miarki więc wsypałem na oko, od razu na twarzy miałem mrowienie. po około 20 minutach nastapilo takie mrowienie i pocenie że się ćwiczyć nie dało, byle co zrobiłem od razu mnie kuło. Zamiast ćwiczyć to przespałem na siłowni godzine. Po godzinie wymiotowałem. Może [...]
Nowy Rok -Nowe Pomysły i Przedsięwzięcia :) Na poprzednim programie z Alvaro Antonio de la Quintana zostaliśmy zaproszeni na kolejny program do Belgii-bo tam właśnie on mieszka . Takiej gratki to ja nie ominę,stąd już wszystko umówione i ustalone. Będą najlepsi kulturyści z Holandii,także będą polscy pakerzy i zawodnicy,przyjedzie ekipa z [...]
Jak w temacie, otwarcie kilu kart z SFD powoduje ,że wszystkie karty SFD przestają reagować. Pozostałe działają dobrze. Strona normalnie się wyświetla ale nie można przewijać. Żeby zaczęło działać trzeba albo wyłączyć chrome przez manager zadań lub czekać aż karty SFD się zamkną. Problem występuje od niedawna i nie widzę z mojej stroni nic co by [...]
Witam ;) Posiadam w domu o to takie dwa cuda :D I nie wiem jak za bardzo ich stosować :( Na początku miałem samo białko i brałem je po treningu teraz dokupiłem sobie gainer i nie wiem jak to połączyć? Chciałbym w miare szybko przybrać na massie. Ile razy dziennie i w jakich mniej więcej godzinach brać te suple? Poradźcie coś mniej więcej [...]
Wyniki konkursu http://www.sfd.pl/KONKURS_MAJ%C3%93WKOWY__ZDJ%C4%98CIE_TWOJEGO_GRILA_%3A_-t1020950.html 1.Miejsce MrRMpl1-Bon o wartości 150 złoty do wykorzystania w sklepie SFD 2.Thisisosom 3.grekar9 4.RydzuEndomorfik 5.Monos otrzymują koszulki http://www.sfd.pl/sklep/SFD_T-shirt_Performance_SFD-opis29137.html osoby które otrzymały koszulki [...]
W związku z moim przyjazdem do Polski,by się coś znów tam działo- Trening SFD z głównym tematem Krata Na Lato :) Termin 30 czerwiec godzina 10:00 do 12:00 Miejsce Fit For Free Poznań ,Stadion Bułgarska /SFD/2019/6/17/8f2a23bced074bad8473b916bc09afc9.jpg
[...] często error wyskakuje przy wyszukiwaniu na tym nowym skrypcie. Mianowicie interesuje mnie kilka zagadnień. Jaki jest smak bcaa cherry? ujdzie? Jak ze smakiem cherry sfd complete i sfd protein plus? Czemu nowe sfd protein plus truskawka jest lipne a kiedyś było ekstra? Chce sobie kupić te bcaa i któreś białko i robić mixa bcaa cherry z [...]
