SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • WItam Pytania dotyczace masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    WItam czy zgodzicie z sie z tym arktykułem http://www.sfd.pl/Strach_przed...wynikami_-t247583.html Robiąc mase lepiej zaczac od najmniejszego ciezaru czy od najwiekszego i zmniejszajac obciozenie robiac wiecej powotrzen w tedy miesnie bardzie sie pompuja niech kazdy przeczyta to i wypowie sie na swoj temat za dobre odpo SOG

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2012-06-26 13:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosze o ocene diety. 1 posiłek to szejk a 4 to placek smazony /SFD/2017/1/22/78e4764581524affb94ab44abd4e0d0d.jpg Zmieniony przez - bary9991 w dniu 2017-01-22 16:17:29

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2017-01-22 16:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam opaski na kolana SBD, rozmiar M. Nowe. Cena: 300 zł + wysyłka Kontakt: [email protected] /SFD/2017/1/31/5d0f39537f2048409d8e0ee07890e1f1.jpg Zmieniony przez - arcisas w dniu 2017-02-05 01:13:51

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2017-01-31 14:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Co moglibyście polecić na wspomożenie spalania fatu z brzucha w moim przypadku? Załączam zdjęcie aktualnej formy. Jak dotychczas, nie testowałem na sobie żadnych spalaczy. Wiek 39 lat. /SFD/2018/7/18/943ab91313f04cf6b2796a5129eb5f29.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2018-07-18 19:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand w tab.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proste pytanko:jak dawkować tego xpanda w tab http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_2x_Nowy_X%2Dpand_240_tab%2E_W_super_cenie%21%21%21-opis3340.html ???nie moge się doszukać zalecanych porcji a jestem zainteresowany tym suplem:)z góry thx za odp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-07-10 19:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 16 lat, 185 wzrostu i znalazłem trening na polepszenie wyskoku- http://www.sfd.pl/PeCo-t157282.html Moim marzeniem jest latanie jak Michael Jordan.Czy jest jakiś lepszy trening na wyskok, nie obciążający stawów od PeCo.Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-12-28 23:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Creatine micronized 200 mesh - 400 kap Jak stosowac?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Kompletnie nie wiem ile wziac kapsulek na pierwszy raz, 5 przed treningiem od razu czy jak? A w nastepne dni jak brac? Link do kreatyny i opisu jej: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_micronized_200_mesh-opis562.html W kapsulkach mam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2014-04-05 17:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    16 lat 74 kg 192 cm zapotrzebowanie mam 3300 kcal. /SFD/Images/2015/12/16/178288d54b0847a4b58192c7a2a24b4e.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2015-12-16 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema można ocenę pleców ? Czy jak na ten wiek jest dobrze ? 15 lat 176/68 /SFD/2018/4/30/364549fb36a142a199820e5def855f33.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2018-04-30 21:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziecko ma zmianę skórną w uchu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, dziecko lat 9.Zmiana skórna pojawiła się ok tygodnia. Zaczyna drapać .Mówi ,że nie boli , nie swędzi....pojedyncze wykwity na szyi. Smarowane hydroclotrimazolum i maść rivanol - zbladło trochę. /SFD/2021/6/29/4db6cfc917624db98b30f10ea732d4c6.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2021-06-29 12:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytalem, ze przy zakupie powyzej 1000 zl dajesz rabat 10%, oraz ze czlonkowie SFD moga liczyc na 5% rabat. oto moje pytanie: czy te rabaty sie lacza? zakup odzywek z 15% upustem, to by bylo cos!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2004-08-07 19:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] OLIMP BCAA 300 KAPS. - WROCŁAW

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Witam! Mam do sprzedania opakowanie BCAA Olimpu - 300 kapsów. Opakowanie nowe, zafoliowane. Termin ważności: październik 2010. Moja cena to 80zł przy odbiorze osobistym na terenie Wrocławia. Wszelkie info pod gg: 7050488 lub mailem przez sfd.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2009-11-16 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREA SHOT+ MONO CZY SAMO MONO?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co będzie lepszym zestawem- Crea shot activita 1kg+ crea maxx PVL, czy mono universala + aakg i kofeina? PS proszę odpowiedzcie mi na : http://www.sfd.pl/zamawianie_odżywek_ze_sklepu_SFD.SKLEP.PL-t656120.html Zmieniony przez - vander w dniu 2010-10-09 18:23:15

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-10-09 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety suplementacyje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chciałby się do was drodzy użytkownicy sfd.pl zwrócić o pomoc, gdyż potrzebuje informacji na temat diet suplementacyjnych ponieważ potrzebuje tych inforacji na referat z biologii. Szukałem u was na forum ale nie mam kompletnie pojęcia co autorzy tutków chcą przekazać. Dałoby rade jakieś materiały porzucić ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2010-12-13 15:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + masa bez nabierania tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy na diecie np: http://www.sfd.pl/JEM%2FNIE_JEM__moje_zmagania-t657352.html da radę jednocześnie zrzucić trochę fatu (z ~15% na jakieś 10%) jednocześnie nabierając suchych mięśni (oczywiście przy treningu)? Jeżeli tak to jakie suplementu oprócz wpc byście polecili? z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-07-05 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukl po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ostatnio zakupiłem SAW z treca i caly czas to biore.Pytanie jednak z innej beczki czy jak skoncze ten cykl to moge kupic kreatyne mono i brac od razu bez przerwy?I druga sprawa czy oplaca sie wziaść to za punkty czy lepiej inna kupic http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_Creatine_Monohydrate_DH-opis27562.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2012-09-18 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byście opisali smak białka?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Smak to biała czekolada białka protein plus coś takiego , te z sfd za 39zl około, jak byście je opisali, w sensie smak i wgl, tak według siebie, tzn czy sama chemia czy co w nim wyczuwacie. Byłbym wdzięczny PS : Czemu nie da się rejestrować na forum i logować, ocb? Przepełnienie jest jakieś???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-03-14 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny, redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dieta ponizej. Waga 97 kg, wzrost 182 cm. Powolna redukcja do lata, zaczeta miesiac temu -4 kg. Kalorie zmniejszylem i chce dowiedziec sie czy wszystko w porzadku . /SFD/Images/2016/2/1/9d32a68f477e4518bdf5e6a9925f7808.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2016-02-01 16:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki hormonalne

    Temat
    Doping

    Witam, wiek 35 lat, tryb zycia zapracowany, dwuzmianowy nocki dniowki, praca fizyczna, stresu troche, w sensie stres dla organizmu spowodowanym nockami w robocie itp. Wyniki hormonow ponizej. Robic cos z tym czy przy takim trybie zycia i tak nie jest zle? /SFD/2023/4/11/a3ec4d9b84d84b8eb0293544e9aaa973.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2023-04-11 18:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniach 15-19 maja 2024 w miejscowości TRUTNOV ( CZECHY ) odbędą się Mistrzostwa Europy federacji GPC . /SFD/2024/2/7/49db99c027de44b89c147e758297a6c5.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2024-02-07 22:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)