sfd

. /SFD/2022/3/18/1fbdf311f8454a37b5a50608bfec0d2f.jpg /SFD/2022/3/18/d0e1a531991946adb3e6e3cea48eede9.jpg /SFD/2022/3/18/de0803d2fe7145b09a52312780a6be4c.jpg /SFD/2022/3/18/9122698469934882abcc3ea90cdec9bf.jpg /SFD/2022/3/18/ea6672bdab4f4443808a655c7f13e6d6.jpg /SFD/2022/3/18/1c5bb9c8e2744eb0a1c3f74a18530450.jpg [...]

Jajca /SFD/2023/11/1/21ad5c24b8404d14bfcf3f32792d3620.jpg /SFD/2023/11/1/a888135efa294fa2b948f02a3551107d.jpg /SFD/2023/11/1/56be5676ac8d47c58db37f94343c2029.jpg /SFD/2023/11/1/1122ba143d004d82895b8f400cc2e875.jpg Sałatka /SFD/2023/11/1/24466719fbbc408e82330191389bd7af.jpg Kurczak z marchewką i groszkiem [...]

Tak na wszel wyp kopiuję tu listę dzienników Lafaywców: 1. Shinji77 2. wazzup1988 3. Ka3oRek 4. huajem 5. mrocznyy 6. Affro 7. Massami 8. Actimelek 9. Lapson1 10. ziomek0 11. Diego87 12. Jajek999 Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-17 23:27:31

parampampam.... /SFD/Images/2015/8/6/f965ebfc7f6d4c6ab238c8353cb1dac3.jpg /SFD/Images/2015/8/6/77808135cee94da3a1f0b84e432457ab.jpg /SFD/Images/2015/8/6/dc92e64c768c47f9a5ddae70cb14e5e2.jpg /SFD/Images/2015/8/6/3f001ec764e64e06953f7e03443dfd3a.jpg /SFD/Images/2015/8/6/f5763118178747e491d22871d2b69b63.jpg [...]

Ledwo chodzę, no ale masa %-) /SFD/Images/2015/8/12/7763f09c4c6740f1bc6c961fc6df644b.jpg /SFD/Images/2015/8/12/ae131eb7254f4cb0967ca94a97110ed3.jpg /SFD/Images/2015/8/12/6f2ffe248a15480daee3b77be70b10a9.jpg /SFD/Images/2015/8/12/dbeab2971a51444888142cfeac0d0e4e.jpg /SFD/Images/2015/8/12/9ba0ddfaa4e04bea95dcf9f9e7bd5d5a.jpg [...]

Kurczak, ziemniaki, warzywa + tosty z miodem/masłem orzechowym i bananem /SFD/2016/8/13/8abb805e5d1049d4b07f0026df86f801.jpg Kurczak, ryż, warzywa + jabłko + batonik /SFD/2016/8/13/f8029bdf2d3348c688f3c6887ccb908f.jpg Serek homogenizowany, Puffinki, Cheeriosy i Reese's minatures /SFD/2016/8/13/ab60fd15aba443578fa212f8768cec4b.jpg Niedzielny [...]

Dzisiaj w końcu dzień wolny (który praktycznie cały spędziłem w kuchni) więc spełniałem swoje kulinarne zachcianki :) Do tego rodzina się zjechała, więc wszystko będzie wchłonięte :) Bardziej do cheat meala się to wszystko nadaje, ale były mniejsze porcje (nie licząc ciasta i muffinków), żeby więcej smaków zaliczyć :) 1. Omlet z płatkami [...]

Dobrze, że dzisiejszy dzień już się kończy, bo bym pękł jakbym jeszcze coś wcisnął, ale był trening, były 2h w lesie z psami i wieczór walk na PS move więc liczę, że za dużo się nie odłożyło :P 1. Omlet z 9 białek, 1 żółtka i masy przypraw /SFD/2017/2/26/85f75507e6614ad8b98309ed5a232a5a.jpg 2. Jeszcze męczone wczorajsze muufinki [...]

Pierwszy weekend, ale jak zwykle z czasem słabo. Żytnie :D Pizza Budyń jaglany z białeczkiem Powtórka pizzy Jajo Kurczak zapiekany z pieczarkami i serem. /SFD/2017/11/27/ac8a6728d89b4590910ff211963f47ae.jpg /SFD/2017/11/27/56f3b535139d47719cd4aa67b6d4bf34.jpg /SFD/2017/11/27/80d9b727d9474aeb9175ae6086b5cf71.jpg [...]

/SFD/2018/4/20/59d758e22da246fd982e251e5758029e.jpg /SFD/2018/4/20/9212c06210c84f85bc98d74ee6a8ab9a.jpg /SFD/2018/4/20/4a3cdddf63e44abf890f7f5bcaf870b4.jpg /SFD/2018/4/20/c517c371ee914abeae39b83613cbda30.jpg /SFD/2018/4/20/d1541d4ef755409e9919accc78eea1b6.jpg /SFD/2018/4/20/3425b63eb47947a58a40b055bfad3ca1.jpg [...]

Takie różne posiłki dawne i z ostatnich dni :-) /SFD/2020/6/17/1aeb84826641470db45d3fb3e9393665.jpg /SFD/2020/6/17/08466521f4834c7bb72196ce990c12ff.jpg /SFD/2020/6/17/497026af06214485b7a579632a8ea2a7.jpg /SFD/2020/6/17/0d1363b14b3c4c3cb2b741c866f5da0d.jpg /SFD/2020/6/17/b83465239b024502b898363e3929da05.jpg [...]

Dawno mnie tu nie było ;) /SFD/2021/1/3/817ad453f9ae42e98630d2033fa7b9b9.jpg /SFD/2021/1/3/2558ce74cebe49fd822d054d5f1f3c7c.jpg /SFD/2021/1/3/36eba059019b41c795e7d4aee949aade.jpg /SFD/2021/1/3/9b5ca50f6fda4c929e73991262ff13e1.jpg /SFD/2021/1/3/94df7c3af1d141d8b3eb7e49e3c2d309.jpg /SFD/2021/1/3/c997b9be4df44b33a7ed0db5101a03fe.jpg [...]

tez mi sie zdarzy osttanimi czasy cos pokucharzyc;-) dawac sogi;d bo tutaj mam mała%-) /SFD/Images/2016/4/1/7212035ae978444ba6366e6ccd59312f.jpg /SFD/Images/2016/4/1/daa6cd2d15ff4a73b33c6286b5b2c6d6.jpg /SFD/Images/2016/4/1/b81d3fb3233f474e85bfc759e0ef0d89.jpg /SFD/Images/2016/3/31/49f712b10d2649d2abd57328cea87b76.jpg [...]

Jajeczne muffinki z krakowską i warzywami + pomarańcz /SFD/2016/12/3/16617b3e64b84477af8aae757b6e8434.jpg /SFD/2016/12/3/145102f11ea54474b70fac1d005bfa3d.jpg Pszenno-żytnie calzone z kurczakiem /SFD/2016/12/3/45a0745fe76a49f28b115abdccbc3dcd.jpg /SFD/2016/12/3/f5af52b43eef46f59d9044a36b266740.jpg [...]

1. Zupka dyniowa z jajkiem /SFD/2017/1/14/baf026e57631423eb00fd8796701c162.jpg 2. Pierś z kurczaka, ziemniaki, surówka marchewka + jabłko /SFD/2017/1/14/6e15e124c0a644cf93d430c3d085b3cc.jpg 3. Omlet z jaj, marchewki, stevii i cukinii /SFD/2017/1/14/21c26765ade44030b826fa45614b6406.jpg 4. Ciasto jaglano - czekoladowe (przepis na blogu) [...]

cos ode mnie ;-) /SFD/2017/1/29/fb1b448019e941caae2d616ddfdab789.jpg /SFD/2017/1/29/f249ff41e4c84220bd6485b350ff81c1.jpg /SFD/2017/1/29/d30a39bb5e8345e981a045e8c63b8f95.jpg /SFD/2017/1/23/f69b20c662b54dad9f95720f703efbf2.jpg /SFD/2017/1/23/2fdf1780e95f4be7ababc7182d770e9e.jpg /SFD/2017/1/21/46461013829240038675ca2b65c51c7a.jpg [...]

jakies zawijance z łososia i paluszków, awokado jakiś biały serek i dodatki /SFD/2017/7/3/278c4e5192bc4f6ea04702d954879304.jpg /SFD/2017/7/3/c91c751b0e664370b211c778f2319f7a.jpg /SFD/2017/7/3/f23763645dcf4d00afc292771611eb38.jpg Lidlowskie oreo /SFD/2017/7/3/627f6ca0bacb4024a8cc4a776dff6081.jpg tortilla z mielonej szynki, ogórek, kukurydza, [...]

Zaległe Omlet x2 Jabłka pod kruszonką Ostatni weekend: Jogurt, banan, masło orzechowe, buła bakaliowa i Cini Minis, mniam :) Na deser sernik gotowany na owsianym spodzie. /SFD/2018/1/29/1b87fcf65f374ba59c40acf79fd4175b.jpg /SFD/2018/1/29/8ea9bf5e74eb452ba076f061226073ec.jpg /SFD/2018/1/29/17d7cfa5b2334eec828bdc16ff5bc018.jpg [...]

Papryka wędzona to podstawa ;D Dawno nic tu nie wrzucałem, trzeba trochę nadrobić /SFD/2018/3/20/2e9af44a9df2481f99d96b83ada1518c.jpg /SFD/2018/3/20/ff98529fa1804c83bc7a8145663b8081.jpg /SFD/2018/3/20/954d43d484544f4082302eb38a2618cc.jpg /SFD/2018/3/20/6d46c86dfb314d24802a75e702c02bb7.jpg /SFD/2018/3/20/036cd74cd5174cbead893bd91f6c94db.jpg [...]

takie tam %) /SFD/2019/3/7/ba6469b9b6bd45f0aa9b9f6b0e7fe6e8.jpg /SFD/2019/3/7/dfebe6f8c0d24d019ec6e008826ff92c.jpg /SFD/2019/3/7/94865704ad484d82b88f3616ade18700.jpg /SFD/2019/3/7/7befcfff357f4fc19215c91733e1d9a5.jpg /SFD/2019/3/7/ada1231398d4400299df52dcb86496da.jpg /SFD/2019/3/7/19e94d1aa5494da18d8002144bb248a6.jpg [...]