sfd

brak jakiej kolwiek informacji statusie zamówienia /SFD/2019/9/11/802ec56388b343af8ec96895b17eca8e.jpg

Witam mam 15 lat 164 cm wzrostu 50.2 kg masy ciala.Mam pytanie czy moge nabierac mase miesniowa w tym wieku??? /SFD/Images/2016/3/14/44b12593f91f4872979f599aadfbe5c5.jpg

zaden z ekspertow i specjalistow niechce ocenic mojej diety http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=122871 ..:: Memento mori ::..

Witam i prosiłbym moderatorów działu trening o usunięcie tego tematu, gdyż uważam, że zaśmieca forum skoro i tak nikt na niego nie odpowiedział. http://www.sfd.pl/Fbw_do_konsultacji-t354748.html

Wyszło mi za dużo kcal,i nie wiem z czego obciąć ? Oraz pomijając fakt zbyt duzej ilości kcal,czy dobrze to zrobiłem? /SFD/Images/2015/4/7/e1973c6f999f4497a785bab86b8a5230.jpg

WItam Mam pytanie czy przysiady powinny byc wykonywane tak: http://www.atlas.sfd.pl/Przysiady_ze_sztanga_na_karku_m-c174.html czy do samego konca-dupa do ziemi. Ja np.mam o wiele mniej sil w nogach robiad do samej ziemii.

Witam proszę o ocenę i ew. rady:) jestem ecto nadwyżkę robię jedząc słonecznik co myślicie? /SFD/2017/1/17/576152fe363047d1b671726bcaeb9e17.jpg

Proszę o pomoc w zakupie... i ogólnie podam link do innego działu, bo raczej tutaj powinienem go umiescic, http://www.sfd.pl/pulsometr_dla_amatora...-t546749.html z gory dzieki:)

http://www.sfd.pl/MASZ_JAKIES_PYTANIA%2FSUGESTIE_ODNOSNIE_DZIALU_LEKSYKON_..._PISZ!-t296468-s63.html#post7 Pit Bull nie ogarnia tego tematu...

Witam. Chciałbym się dowiedzieć jak brać kreatyne SFD Pure Creatine z białkiem przy wadze 72kg i 190cm. Jezeli potrzeba więcej informacji dajcie znać.

Biore 4 tab tiromelu ( 100mg) ed. Zerknijcie na wyniki i napiszcze jak to sie ma do tej dawki.dzieki /SFD/2019/10/24/0452e19ddd674195834528257e3d022e.jpg

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=101364 Witam i proszę modów działu strong o usunięcie powyższego postu. Power comes from God, if you believe...

http://www.sfd.pl/temat205821/#post5 odeslali mnie do was jak mozecie to pomozcie bede bardzo wdzieczny

Na dniach nasz dział zniknie z SFD i pojawi się na Insomnii, wszystkich bywalców zapraszamy na Inso!

witam http://www.sfd.pl/testenat_10%25_farmadonu_w_fiolkach_po_10ml-t370177.html jak dostac sie do buteleczki hehe przebic igla wieko czy je podwazyc hehe tęgą rozkmine mamy :P

Mam pytanie: czy ten trening przyda mi się w domu? http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html

Witam, oplaca sie w ogole kupowac te diety ? http://plany.sfd.pl/index.php/mid/42/fid/259/trener/trenowanie/odchudzanie/diety/page_id/12

Wklejam dla zainteresowanych bo pewnie nie każdy zagląda do działu promocyjnego http://www.sfd.pl/Super_Gad%C5%BCety_dla_klient%C3%B3w_SFD_od_Professional_Fighter_!-t739377.html Pozdrawiam

Czy orientujecie się kiedy będzie gdziekolwiek dostępny Black Bombs? W sklepie sfd nie wiedzą, w innych też nie, na alledrogo są, ale po 190zł :/

Witam W jaki sposob najlepiej pozbyć sie tłuszczu z nad kolan. Codziennie biegam ok 20 minut wolnym tempem a tłuszcz z nad kolan wciaz nie zniknął :/ /SFD/Images/2015/9/26/41f860e964d74ed49202cc6b751e1a39.jpg