sfd

To już niedługo. /SFD/2017/5/31/b5a678c56ebb48b8aa05374d87d1d8ac.jpg

Witam. Rozpoczynam dietę i chciałbym zaczerpnąć kilku ewentualnych wskazówek. Załączam ankietę i zdjęcie jadłospisu. Pozdrawiam :) /SFD/Images/2015/11/26/c75c2577e48b426d8f1b4a7c308ffa68.jpg

Witam ktoś spotkał się z tą firmą ? Piszę tutaj bo nie mam 1000 postów i nie mogę napisać w temacie ori fake . Albo po prostu ktoś niech to przeniesie albo temat zostawi tutaj /SFD/2022/6/12/7f13d8a26a52417389ea845acdea0818.jpg

Biore udział w konkursie prosze was o pomoc i oddanie głosu na mojego zawodnika, lub innego który się wam spodoba więcej tutaj http://www.sfd.pl/G%C5%82osujemy_Teraz%21_%21_Konkurs%21_%3ATrener_bb_.I_Zawody_-t844080-s2.html?pow=tak&userid=186044#post5

Jezeli jest to mozliwe to prosilbym o zmiane literki K na S przy moim temacie w dziale targowisko http://www.sfd.pl/_DMAA_%2C_1%2C3_dimethylamylamine_%2C_Geranium_100_x_25mg-t888876.html dzieki

Witam, mam pytanie odnośnie kreatyny ( jabłczanu ). Ile kapsułek brać w DNT. i DT. i kiedy. Tutaj link do kreatyny : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html.

Witam Przedstawiam swoją pierwszą dietę na redukcje w dzień nie treningowy /SFD/2017/4/26/7583c9719d6d4c82a9a60bdc70c4e0aa.jpg

Witam.leci prop e2d 100mg.robilem badania i wywaliło mi estro.mam anastrazol ale nigdy wcześniej go nie brałem.moze ktoś doradzić jak to ugryźć? Dzieki /SFD/2022/6/22/c09d990d64744faca5a3ee1fe1384d51.jpg

http://www.sfd.pl/temat203247/ wpisujcie, głosujcie, popierajcie. Pomysł był Knife'a, uważam że bardzo dobry. a w kazdym razie warto pokazać, że gdyby rozważano kandydatury, Peter ma poparcie userów.

Codzi mi ile gram dziennie brac Ovopol i ile razy dziennie(czy przed treningiem,czy przed spaniem itd)dzieki za odpowiedz Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655

Zapraszam kobietki i nie tylko do wzięcia udziału w wyzwaniu planka w dziale FitRagIT i Dieta PALEO :) Link do wyzwania poniżej :) http://www.sfd.pl/PLANK_CHALLENGE__zd%C4%85%C5%BCy%C4%87_z_form%C4%85_do_lata_%3A_-t1165405.html#post-18503636

Tomaszowski bieg na 10 km i kolejna życiówka 39.50!! /SFD/2018/4/26/34592bc896de46d8a5f07891216c89fc.jpg

Hej. Chcę wykonać rano aeroby jednak skonczyło mi się BCAA, czy mam w tym przypadku wypić porcję białka (sfd) po czym rowerek ok 50min a następnie omlet z 4 jaj+1 białko + 60-70 owsianych? Zaznaczę, że jestem na redukcji.

Witam, Jak w temacie: PVL-ISO GOLD 2270g. (truskawka z datą 03.16 nowy nie otwierany 220zł z kw kurierem) /SFD/Images/2016/3/9/9cfa7d7194c242ce9159e2966b8e455f.jpg

Drogie Panie w dniu Waszego świeta niech każdy o Was pamięta. Wszystkiego najlepszego! /SFD/2023/3/8/c96eba49a4134e87a5aaa82ecb0017bb.jpg

No witajcie, robie teraz rzeźbem, więcej tu: http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=164326&usrid=19387&post=8&page=1&pow=tak . Więcj jakbyście mogli coś doradzić .

http://www.sfd.pl/Du%C5%BCa_niedowaga..._Co_mog%C4%99_stosowa%C4%87_-t446930.html# - proszę o usunięcie mojego wątku pod podanym adresem, nie jest już aktualny. Z góry dziękuję. Pozdr.

WItam Potrzebuuje bialka do 150 zl . Najbardziej potrzebne by mi bylo do robienia batonow,omletow i ciast (deserow) ps. Czy warto dolozyc np 10 zl i kupic sfd plus niz econo?

Witam serdecznie mam pytanie czy moja dieta jest dobra na Redukcje czy zmniejszyć coś czy dodać . Wiek:17 Wzrost:173 Waga:78kg /SFD/Images/2015/9/16/7fa17ca1c2be4785bb77985442b3588e.jpg

Hej, Mam problem z IV posiłkiem w ciągu dnia, a do tego mam za dużo białka, a za mało węgli, macie jakieś pomysły co dodać/zmienić aby było dobrze? /SFD/2016/12/11/ef05b7b4e8c74811b54aa33d150f3fe9.jpg