sfd

[...] nie pomaga w trasnporcie kreatyny...ale dzisiaj sluchalem opinie znajomych ktorzy stwiedzili ze jkla bralei krete z dextroza to byly lepsze efekty... co o tym sadzicie? Czy te badania sa prawdziwe?Jak zaobserwowaliscie to po sobie??? a przy okazji prosze o wypowiedzenie sie w temacie: http://www.sfd.pl/masa_za_300zl-t408151.html pozdrawiam

czy w najblizszym czasie przy sporych zamowienaich przewidujecie jakies fajne promocje lub gratisy? czasami macie ogloszone na banerze strony sfd i sie wyswietla ale obecnie tylko o platnej diecie i treningu info jest planuje za okolo 7stówek zamowic

Witajcie Panowie jak co 3 tygodnie badania kontrolne, niepokoi mnie strasznie wysoki hematokryt 5 miesiąc leci enan 500/week a teraz doszedł master (2shoty) Jakieś 3tyg temu hematokryt 0.1 ponad norme tutaj juz 3 Jak do innych proporcji? Czy to zle nawodnienie czy gęsta jucha pozdrawiam /SFD/2022/5/23/ad9c46ff371a4f52a4077cb2f36fb7d8.jpg

http://www.sfd.pl/sklep/tag/r%C4%99kawice/ którą pare z tych wybrac?

Nie zauważyłem takiego wątku na SFD, ani działu nawet. Są tu jacyś polecani trenerzy? W ogóle ktokolwiek się zajmuje czymś takim na forum? Na necie pełno ofert, ale wiadomo jak to bywa. W okolicach śląska (gliwice) nawet personalny by mnie interesował. Jednak może być też ogólnie ktoś dobry online.

Witam, kilka godzin po treningu zauważyłem u siebie takie coś jak na zdjęciu. Na treningu nic nie poczułem żeby coś strzeliło,pękło itp. Czuje lekki dyskomfort w tym miejscu teraz. Co to może być? Czy jest to poważne? W poniedziałek planuje udać się z tym do lekarza. /SFD/2018/8/11/2540fdfd9b1340eb9fac306d64f38bbf.jpg

Witam, jako iż zaczeła się jesień to chciałbym zacząć suplementacje D3 + K2 i Wit c z rutinoscorbin(2 tabletki 200mg)po prostu dla zdrowia, aby się "bardziej" uodpornić na różnego typu przeziębienia. Czy taki zestaw będzie ok? https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_+_K2_Forte-opis36273.html

siema ludzie, ściągałem za każdym razem kiedy komp mi sie 'palił' 2 tablice, link macie pod spodem, Berez podaje tam 5 linków, 2 od dołu sa mi potrzebne, ale tam nie działają.. czy ktoś je ma i może mi je przesłać na meil? będe bardzo wdzieczny. wypowiedź Bereza to chyba 4/5 odpowiedz w poście

[...] : "Podstawą każdego posiłku powinno być białko w postaci mięsa lub nabiału. Musisz zjeść dziennie gram białka na każdy kilogram masy ciała (wagi do której dążysz a nie którą masz obecnie)." PROSZĘ O OPINIE I OCENE TEJ WYPOWIEDZI, WYPOWIEDŹ TA POCHODZI Z ARTYKUŁU:http://www.sfd.pl/temat62421/ z niecierpliwością czekam na odpowiedź. POZDRAWIAM

Zamówiłem tą wersję pierwsza. Standardowo 2275gram, jednak dostałem 1500 gram zwykłego whey100 oraz 900 gram wersji GoldCore. Mam rozkmine czy reklamować czy zostawić. Według składu dość sporo się różni whey100/whey100goldcore na 30g 115kcal/107kcal Tłuszcz 0.87g/1.05g Węgla 2.34g/1.98g Białko 24.36g/22.29g Różnica jest. Co myślicie? [...]

Cześć.Nie wiem czy ktoś już zadawał to pytanie ,ponieważ z braku czasu nie często zaglądam na sfd,ale chciałbym wiedzieć czy w czsie cyklu kreatyny można chodzić do sauny.Napiszcie prosze czy jest to wskazane czy raczej nie.Dzięki

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=126651&x i ew bezstronnne opinie osob korzystajacych z dzialu dziekuje wszystkim za wiele lat pracy

Mam na sprzedaż Peak Plutonium bez 3 porcji więc jest praktycznie cały, do tego mono Sitec, na pewno więcej jak połowa puchy i saszetke noxpumpa, na sfd plutonium 149zł a na allegro najtaniej z wysyłką 152zł czekam na propozycje;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b98387bc30f1405399be4ede2a00ac58.jpg Zmieniony przez - hadzi93 w dniu 2014-01-29 18:26:48

ZDROWYCH WESOŁYCH I RADOSNYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA /SFD/Images/2015/12/22/b5b82b0a710d411099a6d910ffcaed77.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-12-22 23:16:39

mam pytanie co do glukozaminy której firmy opłaca sie kupić cena/jakość? i w aptece u mnie na osiedlu oprócz 2 x drozszej glukozaminy naturela NIZ JEST NA SFD;];];];] babka mi polecała FLEXODON complex gdyz zawiera prócz glukozaminy cos jeszcze(zapomniałem;))czy ktos miał z tym z Was jakąs styczność?pozdro

Od przyszłego tygodnia zarzucam cm3 i krete. Kupiłem też dwa wory białka coby uzupełnić diete jak beda braki. Jak to (mono,cm3) żrec w dt/dnt? Czy miarki ze sklepu sfd sa dobre? (mowie o tych plastikowych za 4-5zł) Jezeli za miesiac-dwa, chcialbym dorzucic jakas przedtreningowke z tych tanszych to co w stosunku cena/jakosc wychodzi lepiej? SAW czy [...]

Witam. Chcaiłym zacząć cykl 6-8 tygodni Głównym suplementem będzie Universal Storm. Chciałbym się dowiedzieć o warto zmienić/ dodać. Produkty, któe chce zakupić. Universal Storm 2x białko SFD econo V3 (1,5kg) Hi-tec Carbo Pur 3 KG witaminy Olimp Multiple Sport lub Universal Nutrition. Myślałem, żeby dokupić jalbo Monohydrat kreatyny albo BCAA. [...]

Siema, mam pytanie do znawców z SFD ;d czy jakbym zaczal cwiczyć na siłowni to czy te wystające żebra / zapadnięta klatka znikną? I jeszcze jedno pytanie nie związane z tematem... ile na oko mam body fat? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/802c752d699d44dc894f690dbadd1c75.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/11ac2e1c6b3340448a080815136f10b5.jpg

Moim celem jest jest spalenie tłuszczu i odsłonięcie sześciopaka, czyli redukcja. Uczęszczam 3x tyg na trening sporty walki, staram się dwa razy w tyg ćwiczyć siłowo FBW (posiadam jedynie hantle, ławkę i niedługo drażek) i raz w tyg bieganie. Wymiary to 171cm i 65kg /SFD/2018/6/22/6aaef5516e6e41cd9b63a476a5003964.jpg

Witam mam na sprzedaż buty i strój do bikini fitness. Buty rozmiar 24,5 cm a strój góra A/B a dół A . Na więcej pytań odpowiem na priv lub maila [email protected] Pozdrawiam /SFD/2017/6/22/ed0e40e4c4474245a3f18ca0b0b0299a.jpg