sfd

Cześć wszystkim niedawno zrobiłem badania jestem aktualnie na końcu mostku 0.5 enan e3d miałem trochę wywalone estro, pod ręką był Ari wziąłem 2x po 1 tab co 3 dni teraz 1/4 co 4 dni żeby za mocno nie zbić lecz od paru dni mam bóle głowy czy to normalne po ari ? Wyniki wstawiam poniżej /SFD/2024/11/3/dca36bcfc493472eba125a8251b56d4c.jpg [...]

jw. Stosowałem do tej pory białeczka sfd, ostrovit i mase innych. Nigdy nie miałem izolatu. Mam teraz redukcje. Ogólnie zle na węgle reaguje. Mam ich w zależności od dnia 30-60g. Czy te kilka g węgli w WPC jest istotne? Jaki izo polecicie? Allnutrition lub SFD mają fajne ceny widzę.

Mam do sprzedania ZMA firmy Fitness Authority 77 tabletek,niedawno zostały zakupione ale z powodów braku treningów nie biore odzywek. Cena jaka mnie interesuje 25 zł plus 8 zł na wysyłkę załaczam zdjecia /SFD/2016/12/27/80722514815343bba538c59512dbfa75.jpg /SFD/2016/12/27/e8572cf0ba1245bdaf6be58565b7053d.jpg

Witam. Ostatnio podjąłem ważną decyzję w moim życiu i co z tym idzie czas na zmianę wizerunku. Jestem studentem polibudy i dotychczas mój jedyny ruch to chodzenie na zajęcia i do sklepu po cole i czipsy. Chciałbym się zmienić. Być trochę wysportowany i mieć jakiś inny cel. Naczytałem się na forum SFD o początkach i trudnościach ale podjąłem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/RAPID_MASS_i27178_d400x400.jpg RAPID MASS Opis Rapid Mass Gainer jest wysokiej jakości, bardzo efektywnym solidnym gainerem. Ta precyzyjnie zaprojektowana formuła została skrupulatnie dobrana dla osób o chudej nie muskularnej budowie ciała. Rapid Mass Gainer jest także często stosowany przez profesjonalnych [...]

Następna przygoda sportowa "no limit" czyli konkurs II typu,gdzie uczestnicy praktycznie sami go tworzą w określonych ramach. Konkurs wychodzi naprzeciw Waszym oczekiwaniom -macie prawie carte blanche, /SFD/Images/2015/8/25/c142f34b1f0c491ba558daf66dbf0ad0.jpg Skąd taki pomysł,skąd taka swoboda? W naszym dziale i na całym forum jest bardzo [...]

Może jeszcze ktoś zdąży się załapać. REGULAMIN: I Cel: 1. Przedstawienie szerokiej publiczności prężnie rozwijającej się dyscypliny wyciskania sztangi leżąc. 2. Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży z Puław i okolic. 3. Promocja Klubu „Gryfit“ Siłownia & Fitness jako miejsca idealnego do pracy nad własną sylwetką. II Organizator: 1. Klub [...]

Witam, chciałbym zapytać się jaki mam cel obrać chciałbym przybrać trochę masy mięśniowej, i rozbudować sylwetkę, czy mam zacząć od wejścia na masę czy jeszcze mam co nie co zredukować?? /SFD/2021/3/10/d5d97df211934f2e83d154248ae08ab7.jpg /SFD/2021/3/10/ee91a172a96b44b691b66d8571aeed7f.jpg

Witam panowie :) wybrałem 2 rodzaje witamin i nie wiem na które się zdecydować oraz czym się różnią te 2 propozycję oprócz ceną ? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html chciałem też zarzucić ZMA, ale czy jak będę brał Witaminy to czy potrzebne jest ZMA czy już [...]

[...] wiek 20, waga 80, wzrost 178 i aktualnie monohydrat + przedtreningowka. planuje w koncu zmienic kreatyne i przejsc z mono na cos innego, co byscie polecali mam dwie propozycje:http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_CreaKong-opis28854.html albo ( to nie jest matrix bodajze ) http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Tri_Creatine_Malate-opis35691.html

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Quattro_pro_econo_i931_d380x380.jpg MEGABOL Quattro Pro 500g,3200g OPIS MEGABOL Quattro Pro to odżywka białkowo-węglowodanowa, która znacznie ułatwia i przyspiesza budowanie masy mięśniowej. Polecana osobom posiadającym zwiększone zapotrzebowanie na wysokiej jakości składniki odżywcze, przede wszystkim [...]

W październiku beda 2 lata. Jestem na końcowej fazie redukcji. Chciałbym poprawic zdecydowanie klatke; jej obwód, dół, boki.. Na zdjeciu może nie wyglada to źle ale na żywo jest do poprawy. To tak na marginesie. Oceniajcie. /SFD/2017/8/27/452b39453f8b419a9fbd8239147ed1a2.jpg /SFD/2017/8/27/434bbaee285d4b14926d35e429ed8afe.jpg

[...] udział w konkursie ,na bardzo krótka forme reklamy Mistrzostw SFD w muscle up,podciaganiu i pompkach. Wystarczy cos do kręcenia filmów,nawet komórka,i troche dobrych pomysłów.. Szczegóły : http://www.sfd.pl/Konkurs%3Aspot_reklamowy_Hi_Tec_na_Wiosenne_zawody_SFD-t903276.html#post1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/65dde3b5c6574cf9b4d1940142d74b2c.jpg

/SFD/Images/2015/9/29/aca62e9462cd4cedaff04081c6e54703.jpg Opis - 8 niezbędnych witamin z grupy B wraz z innymi witaminy, minerałami, antyoksydantami i mieszankami ziół - Poprawa przemiany materii - Prawidłowy metabolizm - Pozytywnie wpływa na koncentrację i układ nerwowy - Witaminy z grupy B są niezbędne dla metabolizmu węglowodanów i produkcji [...]

Witam, kupie jakas komorke za male pieniazki jak macie cos to piszcie na sfd albo mail (potrzeban bez simlocka alco z sime na ere) SFD FIGHT CLUB Polish Vale Tudo Team "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

Siema. Waga 80 kg Wiek 25 Wzrost 176 Kcal 2300 b:190 t:51 w:270 Zastanawiam się czy dociąć jeszcze trochę czy przejść już na masę ? A jak przejście na masę to skoczyć na 0. Kaloryczne a po dwóch tygodniach dorzucić 200-300 kcal I jeszcze jaki mogę mieć % Bf ? /SFD/2022/11/18/4eeb63acc5904dfab44a549b389cb55f.jpg [...]

Witam, jestem zainteresowany zakupem obciążeń starego typu, firmy DOMYOS. Interesują mnie obciążenia o nominale 1 kg i 2 kg. Płacę 4,5 zł za kilogram obciążenia. Stan optyczny tych obciążeń nie jest ważny, ważne żeby nie było ubytków typu ubicie lub uszczerbienie. /SFD/Images/2015/4/20/4627c7ffdc1340db886b3e47d6b093b6.jpg [...]

Zamierzam właśnie kupić mono a mianowicie : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26881.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26881.html i takie pytanie czy mogę je mieszać tak jakie są dawki: przed treningiem wezmę 5g tej w proszku i 5 kapsułek i po treningu tak samo, czy to mogło by mi zaszkodzić? i czy zwiększyło y to [...]

WITAM! ostatnio czytałem tutaj na sfd ze jedzenie czegoś słodkiego np. jakieś żelki w trakcie treningu maja pomuc w procesie budulcowym. http://www.sfd.pl/21_sposob%C3%B3w_na_flaczenie_mi%C4%99%C5%9Bni-t459721.html punkt 17 to czy można by było pic w trakcie treningu wodę z cukrem?

witam mam do was pytanie czy połączenie tych 2 stacków jest dobre : Universal Nutrition Storm + Shock therapy - 756 g + 1008g http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm_+_Shock_therapy-opis501.html Ultimate Nutrition Horse Power - 1000 g http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html