sfd

Najlepszy Blog Listopada wygrywa Krzyżu Bon o wartości 150 zł , będzie przesłany na twój adres @ w ciągu kilku tygodni Gratulację /SFD/2017/12/17/493b1a9f528d42349573780bef44b7fe.jpg

witam, potzebuje diete konkret redukcyjna (w sensie ulozony z posilkow co ile i czego), moj staz 4 lat , ostatnia przerwa ok 1 rok .. wiek 23 lata waga 103 kg wys 177 cm biceps 43 brzuch 107 udo 74 troszku tego za duzo, obecnie trenuje 5 x wygodniu trening z planow.sfd "0 tluszczu" , z gory dzieki za pomoc

Witam. Mam lat 18, 57 kg wagi i 170 cm wzrostu. To moja pierwsza dieta. Mam nadzieję, że pomożecie mi ją zweryfikować :) http://dzienniki.sfd.pl?import_diet=4627 + oczywiście dodam jajka i warzywa. I jeśli chodzi o posiłek przed treningiem to mam go spożyć czy wystarczy sam obiad ok. 1-2h przed?

Czy są jakieś typowe efekty dla BCAA po których można poznać/poczuć, że działają tudzież są sprawdzone? Jestem zainteresowany kupnem tego suplementu: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA-opis32628.html#wartosci ale nie wiem czy jest to sprawdzony proszek.

Witam... Do południa byłem na sfd było wszystko OK, lecz teraz zaczynam sie logować i widze TWOJE KONTO ZOSTAŁO ZABLOKOWANE... Nie wiem z jakiej racji ktoś to zrobił nic nie zrobiłem i nic głupiego nie pisałem... Z góry dzięki za odpowiedź... Maniek87

Witam chce zacząc cykl na: - Nitrobolon II - ( 1100g ) - SFD WPC białko - ( 900g ) - Vitalmax kreatyna - ( nie wiem czy 500 czy 900 kupić chcę na miesiąc to ) i mam takie pytanie jak to brać

Witam, mam pytanie. Czy białko może się popsuć?, ważność do 2019, otwarte od 10 miesięcy ( dokładnie zakręcone, ciemne pomieszczenie, temperatura pokojowa ). Dzięki za odp. /SFD/2017/9/25/64df4d85c0a9459fad2acb873ffb066f.jpg

Witam, Sprzedam NOZ IV Dzisiaj do mnie dotarł Zjadłem 1 porcje Smak orange Niestety dla mnie nie zjadliwy Kupiłem w sklepie sfd Oddam za 80zł + KW Bez negocjacji Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2009-06-30 21:45:33

http://www.sfd.pl/Tauryna-t113180.html tutaj link do działania kreatyny i moje pytania po co dodają ją do energetycznych napoi w tabletkach skoro jej zadaniem nie jest pobudzic ale zwiekszyć wydolność fizyczną i czy 2 tabletki czyli 800 mg 8/10 grama wpłyną w jakiś sposób pozytywnie na osiągi/przyrosty?

Wyświetla się taki błąd. Są dziśaj jakieś przebudowy czy coś? /SFD/2017/9/28/11925d4f0f3c4c23b638cce8c0e4bc28.jpg

Panowie który test obecnie jest dość pewny. Omke chyba nieźle wałkują z tego co się czyta i też na taką trafiłem a wiem bo raz miałem prosto z apteki. Enan chyba pewny irański ale czy na pewno ? prolki niby nie wałkowali ale co tu ostatnio na sfd czytam wychodzi że wałują na potęgę. Za czym warto się rozglądać ???

Witam ,jestem na redukcji (dość sporej) i poszukuję dobrego białka aby uzupełnić braki w diecie ;/ http://www.sfd.pl/ZACZYNAMY%21_-t1043959-s6.html#post9 Tutaj macie 'informacje itp.itd' Jakie białko polecacie na redukcję? WPC/WPI? Jest w tym jakaś różnica? Jak tak to jaka :)??

Witam mam do sprzedania oryginalne czapki z daszkiem lacoste. Cena za szt to około 100 zł w zależności od modelu. Zainteresowanych proszę o kontakt pod adresem email: [email protected] /SFD/2018/8/3/86b16efd161d4e7d92970d027df039c0.jpg

Niedługo ma urlop więc odpocznę od pracy. Wstawiam dietę na czas urlopu. Celem jest odpoczynek, pełna regeneracja, podniesienie poziomu testosteronu, poprawa samopoczucia, wzrost siły, rzeźba. Wiek 31 lat, waga 86kg, wzrost 181cm, osiągi: martwy ciąg 190kg, wyciskanie na płaskiej 105kg. /SFD/2019/6/3/b90e0456680544208bcbc4235afaaf55.jpg

Zapraszam do głosowania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97990&whichpage=1&crc=821383#post5 - - - - - - - - - - - - - - - Trening: Lepiej mniej niż więcej, lepiej wolniej niż szybciej -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==- Zmieniony przez - kejt w dniu 2003-07-09 19:33:05

Witam . Chodzi mi o Decanol 200 .. czy ktokolwiek stosował i moze cokolwiek powiedziec na temat tego środka. Bede wdzięczny za opinie. Zdjecia sa w temacie : http://www.sfd.pl/Decanol_200_MALAY_TIGER_w_ampach_1_ml-t661608.html

Kilka miesiecy temu odczuwalam lekki bol na skorze plecow ale nic nie bylo. Dzis zauwazylam ze mam wystajaca grudke w tym miejscu, jasnego koloru (jak na zdjeciu, 8x powiekszenie). Czy jest to zwykle zapalenie mieszka wlosowego, czy raczej cos powazniejszego i powinnam sie zglosic z tym do lekarza? [...]

Witam mam pytanko jak profesjonalnie nazywa się ten sprzęt ? Kolega chce sobie coś takiego sprawić w domu ale bez nazwy nie może tego znaleźć na sklepach.. Chodzi o to : /SFD/2019/10/14/59880f46f42c49e9be03a9b090d2bf75.jpg

Siema koledzy :) Mam takie pytanie : http://www.sfd.pl/XPAND_XTREME_PUMP_premiera-t527584.html tutaj i wszędzie piszą że beta alaniny jest 2.5 G a na moim xpandzie jest 1.5 g :o Czy ktoś coś wie o zmianie składu albo coś w tym rodzaju? :) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2010-12-10 18:17:16

Witam, Mam 16 lat, ważę około prawię 70 kg, dokładnie 65-69, mierzę 185 cm. Sam nie wiem czy mam przytyć czy od razu mięśnie. Co powiecie o tej diecie : http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html