sfd

Witam Zamówiłem dwa SFD v3 PLUS a dostałem jednego Plusa i jednego Econo. Co ja mam teraz zrobić? Odesłać te econo? Żreć je i liczyć na zwrot różnicy? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4cc4d442f1a543b38f09ba56525f7ed1.jpg

Witam. Aktualna waga 85 kg przy wzroście 187 cm. Chce zredukować tłuszczyk. Proszę o ocenę diety. Ćwiczę 3 razy w tygodniu trening siłowy, praca raczej fizyczna. /SFD/Images/2015/11/18/910f051e9423401fb2930b255f7c61c1.jpg

Takie pytanie >>>lepsze toto od kreatyny????,zaciekawil mnie opis tegoz preparatu jak sobie przegladalem oferte sklepiku SFD- odpowiedzi mile widziane...

WITAJCIE - JAK W TEMACIE ZGŁOŚCIE TU WSZYSTKICH, KTÓRZY SĄ CZYNNYMI MODERATORAMI, ALE DOTĄD NIE MA ICH NICKA NA STRONIE GŁOWNEJ SFD

otóz słyszałem ze za duzo witaminy A spozywajac ja na codzien z dugiej strony sa przyklady nawet jeden jest na sfd ktory spozywa juz dlugi okres codzien watrobke i zyje. A moje pytanie jest takie pieniadze dostane dopiero 10 i czy przez ten tydzien moge spozywac watrobke codzien??

Mój wzrost - 180cm Waga - 62,5kg Wiek - 18 lat Taka dieta ujdzie? Biorąc pod uwagę że jestem ektomofikiem oraz od bardzo niedawna mam trening 3 razy w tygodniu (wyciskanie, wiosłowanie te sprawy). SFD/Images/2015/7/22/718cc5dadd764b398358bd87d01420b0.jpg

ból podczas przysiadu w koncowej fazie w tym oto miejscu tylko po lewej stronie, po prawej wszystko w porzadku. Nic to niebezpiecznego ? /SFD/Images/2016/1/17/4d3636305ec441e4963b76e5b50e670f.jpg

potrzebuje pomocy w odżywianiu i ułożeniu dietki pod 65 kg + suple LOOK>>> http://www.sfd.pl/Cykl_Masujemy_-t887798.html do tej pory jadłem wg. swojej rozpiski która mi sie wydaje lipna gdyby mnie ktoś pokierował gdzie co jak był bym wdzięczny :)

Witam prosze o ocene mojej diety na redukcje Waga:88 Wzrost:183 wiek : 19 Siłownia :4x /SFD/Images/2015/5/6/69c5d36748f74fc59531637385f6ebd2.jpg Zmieniony przez - Diagnostic w dniu 2015-05-06 11:34:21

kupilem w sklepie sfd zestaw nr.5 na stawy: artrox 600 gram glucosamine 60 caps (1000mg w jednej) omega 3 MIala byc dolaczona ulotka jak dokladnie to dawkowac,ale jej nie bylo... Moze mi ktos napisac jak to brac?Po ile czego i w jakich porach dnia?

z gory mowie ze to nie dla mnie tylko dla kumpla ;p naprawde jak bum cyk cyk ;] chlopak mial juz stycznosc ze zwyklym mono i skonczyl jakies 2 miesiace temu i teraz zastanawia sie co dalej ma sobie kupic do ok 150zl oczywiscie w sklepie sfd.

Ile razy w tygodniu taki trening wykonywać? I czy musi być od razu po treningu siłowym? Chodzi o to: http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_izometryczne_i_nie_tylko-t41698.html Zmieniony przez - akrolW w dniu 2010-09-14 14:04:03

Witam! Zakupiłem SFD NUTRITION WPC PROTEIN PLUS i ALLNUTRITION CREATINE MUSCLE MAX. Mam pytania dotyczące dawkowania, otóż w jakich porach dnia przyjmować, czy jakiś odstęp czasowy między spożyciem białka, a kreatyny? Z góry dziękuję za odpowiedź.

Dałem cały ten proszek plus około 150ml wody teraz mam pytanie ile to całe ma kcal /SFD/2023/2/6/050ed93e5f364f10b23d9f940a802d66.jpg

Witam, szybkie pytanie czy to co przedstawiłem na zdjęciu to żylak? Staram sie do podjęcia pracy w służbach, jestem już na końcu postępowania i jeżeli to żylak to wszystko poszło na marne :( /SFD/2018/9/14/75ea91a19c494464b4150f0ca9405f42.jpg

Czesc mam pytanie otoz chce sobie kupic jakiegos gainera zeby uzupelnic braki w diecie. I mam pytanie czy lepiej kupic mutant mass 6,8kg cena 200zl czy moze kupic mass activator z sfd bo cenowo wyjdzie taniej o 5zl i bede mial o 2,2kg wiecej niz mutanta a jakosciowo ktory jest lepszy ?

Czy lepiej wybrać taką https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine-opis36148.html z dodatkiem tauryny czy taką Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-01-09 09:23:42

SIEE! jutro Włodi będzie w olsztynie w klubie Andergrant. Wjazd 14 zł (jak bilety dzisiaj kupicie w andergrancie, albo w tym skateshopie na starówce), a jutro bilety będą po 19 zł. Zapraszam wszystkich z sfd ;) Pozdro

Mam takie pytanie, ktore zastanawia mnie juz jakis czas. Czy stosujac BCAA Xtra i Cytonox trzeba robic co jakis czas przerwy od supli ? W przyszlosci zamierzam swoj stuff zmienic na BCAA z SFD i 100% PP, wiec jak sprawa wyglada rowniez z tym zaopatrzeniem ?

Siemaneczko, Oto moja dieta redukcyjna prosilbym o ocene. Trening mam o 15 a koncze przed 17. Przyjąłem 2g bialka na / kg 1g tluszczy na kg reszta wegle c /SFD/Images/2015/12/14/ed366d401db040c98effddbdb6ab79fe.jpg