jakim

A jakim splitem trenowałeś ? Staż jeszcze mały, więc na FBW też powinieneś zbudować troche mięśni.

jest przerobiona ? w jakim jest stanie, jak laser ?

Trening 100 pompek. Osobiście z ~40x powtórzeń stosując się do tego programu dobiłem do mojego aktualnego rekordu jakim jest 80x powtórzeń. Też jednym z moich celów jest wykonanie 100 pompek w serii - teraz przerzuciłem się na robienie pompek - tylko, że na uchwytach i z talerzem 7,5kg na plecach :) Ćwiczenie polega na tym, że robisz na max'a [...]

pierwsze pytanie : w jakim celu to testujesz ?

[...] wzrostu,). Prawa część mojego mostka jest wysunięta troche do przodu, jestem szczypły nie wiem jak przybrać na masie? Jest to w ogóle możliwe?. Czy przez ćwiczenia mozna to w 100% skorygować? Jakimi ćwiczeniami, i w jakim czasie?? Czy w domu mógłbym uprawiać ćwiczenia? Please jeżeli wiecie pomórzcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Pozdrawiam:)

choc niepowiedziales w jakim okresie czasu chcesz to osiagnac

Nie zrządzenie losu,tylko osobnicze wahania hormonalne.Jakim jesteś typem budowy?

W jakim celu BCAA? Carbo to nie transporter.

A w jakim celu miałeś je zlecone ??

A w jakim celu miałeś je zlecone ?? Podejrzenie guzka prolaktynowego bo powiedzialem że mnie boli głowa od czasu do czasu i mam wrazliwosc na swiatlo słońce.

pewien nie jestem ale pewnie ester ulega rozpadowi i hormon uwalnia sie do krwi, okres ten zas okresla po jakim czasie polowa estra ulegnie rozpadowi

Na to pytanie nikt Ci nie odpowie , jest duża szansa ale w jakim dokładnie czasie to nikt Ci tego nie potwierdzi

[...] 2-3 posilki dziennie (ziemniaki+schabowy) , jedza slodycze i inne gowna. Maja wszystko w dupie itp. Ja bez kitu naleze chyba do hmm 5 osob ktore prowadza taki tryb zycia o jakim tutaj piszemy. I co z tego mam? Mialem ostatnio 18 i wszyscy patrzeli na mnie jak na pajaca, kiedy mowilem ze cwicze . Cala rodzina patrzy na mnie jak na dziwaka kiedy [...]

Własnie niemam tendencji, jestem bardzo szczupły, to moge brac jak jestem szczupły i jeszcze jedno po jakim czasie od momentu brania kretki moge jesc posiłek, po samej tez przytyje nie, oczywiscie z glukozą... Pozdrawiam!!!

Ale nadal nam nie powiedziałeś w jakim celu chcesz to wziąć!!! Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

Jeżeli coś oceniamy to robimy to głównie na podstawie analizy metodyki treningowej, zakresu technik dozwolonych na zawodach i przepisów sędziowskich. No i zależy pod jakim kątem oceniamy np. skuteczność na ulicy, trening ogólnorozwojowy, pokazowość itp.

IDz do lekarza rodzinnego, nie robi laski ze ci wypisuje, wytlumacz co brales i w jakim celu jest clomid. Przepisze i na legalu wykupisz w aptece za 5zl 10 tab clostillbegytu.

Slabo w jakim sensie? Za duzo wegli, a za malo bialka czy cos w tym stylu? Ten majonez dodalem tylko po to, zeby te kalorie wskoczyly, bo juz nie wiedzialem co dodac

gotowana pierś już mi się przejadła. Z jakim podejściem? Myślisz że nie mam innych zajęć tylko siedzieć na dupie i w******lać kurczaka z ryżem non stop? Pozatym chodzi mi o "delikatne" podsmażenie tego kurczaka... Albo powiedz mi co zrobić żeby go nie podsmażać ale żeby nie smakował jak gotowany.

zalezy w jakim wieku jestes. duzo pomoze roznego rodzaju rozciaganie trzymanie prawidlowej postawy jak masz kifoze i jestes do przodu pochylony to na basenie zabka tyle ile dasz rade. Przede wszystkim Basen i jeszcze raz BASEN.