jak to jest naprawdę

[...] czujesz się dobrze to rozwiązanie sam podałeś. Wystarczy przejść z dystansu gdzie przeciwnik ma przewagę (nogi) do krótszego gdzie ty ją masz (ręce). Sprawa się komplikuje jak przeciwnik zacznie kombinować z wejściem do parteru, bo na przykład tam ma przewagę i krótszy dystans będzie działał na Twoją niekorzyść. Takie masło maślane, bo tak [...]

ok dzieki, a mam pytanie, ze stackami jest tak jak z mono ze potem efekty beda slabe? bo mialem te 3 cykle i chociaz w 3 mialem naprawde dobra diete, trening to juz nie czulem tego jak za pierwszym razem

[...] spostrzezeniem w aktualnych czasach jest to, ze wiekszosc ludzi skupia sie na drobiazgach, szczegolach, rzeczach naprawde malo istotnych na poziomie amatorskim, wyszukuja jakis badan naukowych, kombinuja jak tylko moga by bylo "lepiej", a zapominaja o abecadle, podstawach tego sportu i efekt jest taki, ze spotykam czlowieka rok pozniej, a [...]

[...] jest ponoć jednym z najlepszych uliczników w Salvador. Ale nie oszukujmy sie jego capo to mix boksu bjj. Jezeli walczy naprawde to walczy w pozycji bokserskiej, jest wielki jak slon i silny. Jego treningi to masakra caly czas pompowanie i takie tam capo to dla niego siła. Praktycznie w roda nie robi zadnych kwiatkow, tylko rozwaznie sie rusza i [...]

1 pytanie: Godzina jak godzina nie pękaj bo ze szkoły wychodzisz to już się ciemno robi a jak mama Cię wyśle po mleko do sklepu to już jest noc Z takim nastawieniem nikt by z domku nie wychodził 2 pytanie: WF- rozwija sporo umiejętności o których nawet sam nie wiesz i przykładaj się do niego jak do treningu bo naprawdę to później procentuje To że [...]

[...] nieda się niezajarać dajmy nato przy browarku albo na imprezie ,ale uwierz mi ,że to wszystko to naprawdę małe wyrzeczenie biorąc pod uwagę to co zrobisz ze swoim organizmem jak będziesz dalej jarał.Kiedyś spotkałem na przystanku człowieczka (nieznałem go) i wywiązała się między nami rozmowa-wtedy on powiedział mi taką mądrą rzecz którą pamiętam [...]

przede wszystkim spadek wagi 0.5-1% tygodniowo a nie 0.7 jak liczy fitatu z resztą na obliczenia tej apki nie ma co patrzec :) ustaw sobie na początek 1600kcal i obserwuj jak spada waga i obwody. zwroc tez uwage w ktorym okresie cyklu jestes bo to będzie mialo wplyw na cyferki na tym smiesznym urzadzeniu elektrycznym :) wprowadz odrazu trening [...]

z tym masteronem to w koncu jak jest trzeba miec naprawde niski bf zeby byly efekty czy to tylko tak sie utarlo bo przed zawodami go biora bo kusi mnie tren ale moze lepiej tego mastera najpierw?

Lekarz kazal tak jak na opakowaniu. Tylko ze w tej u nas w kraju to nic nie moze byc tak jak powinno, jaki jest sens sprzedawania tylko jednej tabletki? :/ Dzieki za pomoc, ale sprawa juz nie aktualna. pozdrawiam Logan "Szukam sposobu by kiedys poleciec jak Ikar, na skrzydlach tej wolnosci i jesli mam jak on spasc, to spadne jak on, ale [...]

info o mnie Interesuje się tym już jakies pół roku niestety tylko we wtorek mam dostep do siłki czasami środa ale co mi to da jak w czasie ćwiczeń z ustalonym planem nie można wprowadzać nowości.Waga 75kg 179cm od wakacji ide na siłke i kupuje karnet na rok.Z dieta ruszam na konkretnie bo narazie lipa coś tam jednak jest powiezmyu te 100g białka i [...]

[...] znak firmowy , takze nie moge sie doczekac az stestuje ten wlasnie smak. Kolejna sprawa ktora mnie bardzo ucieszyla to to ze mamy naprawde dobre bialka w srodku, a nie tak jak w wielu przypadkach mieszanek w ktorych znajduje sie serwatka i soja , tutaj mamy serwatke , kazeine i jajo , elegancko Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-07-27 [...]

[...] 75kg ale wzrost 173 CM. nie jestem zalany ani troche, to tez troche zmienia postac rzeczy. waga to akurat zaden wyznacnzik. owszem, nadal jestem amatorem ale nie mow ze jakbym jadl szynke to bym wygladal tak samo...... pomijajac kwestie zdrowia (wyniki mam wzorowe) a warzywa naprawde duzo kosztuja. staram sie dawac 300g warzyw do kazdego [...]

ok juz wiem jak mam postepowac ze spalaczem, rowerem i areobami,ale danusiu i inni prosze was (pomimo ze nikt za mnie nie ulozy diety) przynajmniej o jakies wskazowki do mojego przypadku, bo na forum jest tego full i naprawde poczatkujacy nie wie jak sie za to zabrac . pozdro.

jakiej firmy bijesz towar? bo napiszę ci dosadnie większość boldów to nie boldy,a primkę ori dostać jest bardzo ciężko tak więc stawiam że wbijasz i tak testa przepłaconego 3 krotnie,twoja sprawa jak nie trafiają do ciebie żadne argumenty ale na kims ludzie kasę muszą robić.Teraz idąc dalej zrób badania test,estro i prolka i zobacz co sie tam [...]

[...] pamieta zasade "primum non nocere", to nie zrobi tego na pewno. Tutaj po prostu wiecej byloby szkody niz pozytku, a fina nie jest stosowana w takich wypadkach jak Twoj. Mnie zakola zaczely sie pojawiac mniej wiecej jak mialem 18 lat i bardzo przykro mi to mowic, ale jesli takie masz geny, to nie zrobisz zupelenie nic. Owszem, [...]

[...] poprzednie wypowiedzi bo byłem przekonany, że też głupie; a na poważnie co do chojrakowania; cytuję z pamięci: "Toxik jeśli to Twoje zdjęcie to przepraszam" - jak byś nie wiedział czyje, nie no faktycznie skrucha jak byk. Poza tym twój warunek zamieszczenia foty też jest bez sensu, bo niby kto by poszedł na to żeby nicka zmieniać [...]

[...] na nartach pewnie wiesz, że o tej porze roku wyżej w górach przy załamaniu pogody można znaleźć się w naprawdę "ciemnej d***e". I sam musisz ocenić czy wiesz jak wyjść cało z takiej sytuacji. Jak masz wątpliwości to odpuść albo idź z kimś kto już doświadczenie ma. Co do sprzętu bardzo wskazane są raki. A tak w ogóle to temat chyba [...]

nie kombinuj kumulacja za duza jednego tyg a potem spadek zrob jak jest dodaj propa tydzien po enanie. takie moje zdanie. joint therapy dobre biore po 4 tab dziennie zalecana to 3 i pomaga naprawde

[...] ok 4 godzin zeby utrzymac rownomierne stezenie w ciagu dnia trzeba je lamac, chyba ze zdecyduje sie brac tabsa okolo 12 i potem o 16, czyli godzine przed treningiem. naprawde chwale sobie ta metke, wyp***ol jest niesamowity, ale jakby robili lamane to by troche ulatwili sprawe. co o tym sadzicie??? lamac je czy jesc 2 tak jak wyzej napisalem??

[...] dziennie z rana leci, wiele pozytywnych opinii czytałem i ma szerokie działanie. Jeśli uważacie że jest Bee, odstawie. Innych supli nie biorę, ani witamin ani makroskładników, są w apteczce, jak coś zasugerujecie można uzupełniać. Na razie zgodnie z wytycznymi skupiam się na diecie. Przede wszystkim odstawiłem fajki, zostałem na elektryku.