ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624

Lepszy niż u turasa. Turas płakał jak zobaczył

Pierś poszatkowana, ogórek, miks sałat, papryka, ser feta, trochę majonezu, sos sriracha, placki z lidla.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

tomaszS

Ekspert

Szacuny 2852 Napisanych postów 5475 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 81394

Turas płakał jak zobaczył haha dobre

Jadłbym

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

Karciarz

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45023

Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2018-01-25 22:17:12

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...

makrosięzgadza Kuchnia Dzika

Ekspert

Szacuny 375 Napisanych postów 423 Wiek 42 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 13988

Wiecie co ? Głodna się zrobiłam przez Was :/ łykam kolagen i idę spać ;)

...

mesja1905

Ekspert

Szacuny 14715 Napisanych postów 31298 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 211958

1
- jajecznica z pomidorem , chleb żytni , grejpfrut
2
- bbq chicken , ryż , brokuchly
3
- sałatka z wędzonej makreli , kółka ryżowe
4
-pierśz kury , mozzarella lekka , pomidor , j naturalny , czosnek

P.S był jeszcze grillowany filet z kurczaka i sałatka z buraczków czerwonych
Jednak się zakręciłem z podniety i zjadłem nim zrobiłem zdjęcie .
+ 3 Shake białkowe .