ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4544 Napisanych postów 35813 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263222

Udziec jagnięcy
Surówka z kapusty kiszonej
Kasza gryczana biała
Sos na bazie wywaru z dodatkiem jabłka

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Kozisław

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 357 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6182

Wieprzowina po chińsku. Sos na bazie sosu sojowego soku z cytryny i imbiru. Mięso obsmażone na mące ziemniaczanej. Dodatkowo z warzyw papryka , chili, cebula , marchewka. Na koniec posypane szczypiorkiem ;)

Cloud's my sofa!

http://www.sfd.pl/[BLOG]_POMPON_czas_dorosnąć_-t1112928.html

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11393 Napisanych postów 72671 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958476

Trochę jedzonka z okresu świąteczno-noworocznego ;)

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11393 Napisanych postów 72671 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958476

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

ulaulka

Ekspert

Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505

-naleśniki z mąki kasztanowej
-naleśniki z mąki z ciecierzycy, banan+kakao, truskawki+chia
-kasza jaglana, ciecierzyca, jaja
-pieczone ziemniaki, pieczone jajko (12-15minut w natłuszczonym pojemniku na muffiny, 180st), kabanosy drob
-ryż basmati, pesto z rukoli