synthesis

Początkujący

Napisanych postów: 28 Przeczytanych: 3369 Szacuny: 0

Imię: Bartosz Nazwisko: Górnicki Zawód/Studia: student Wiek: 35 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2022-04-13 20:58:29 Data rejestracji: 2011-01-11 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Gródków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Muzyka sport filmy Dieta: redukcja Uprawiane sporty: siłownia trekking Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	27	2012-10-08 19:51:25
[Blog] Synthesis redukcja do wakacji !	Trening dla początkujących	2	2011-01-11 19:25:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-01-03 07:27:49
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-31 15:21:54
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-30 20:51:23
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-29 17:44:13
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-28 19:32:30
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-26 11:57:42
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-22 19:04:02
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-19 12:22:23
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-19 12:13:40
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-18 18:44:26
LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-18 13:57:27
LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-18 11:29:02
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-17 20:45:14
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-16 16:00:24
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-15 09:47:10
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-12 14:21:49
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-11 14:25:55
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-10 19:10:18
KUBINHO/REDUKCJA 2013/str. 197	Trening dla początkujących	2012-10-10 09:00:49
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-09 17:25:04
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-09 17:21:51
SYNTHESIS / walka z samym sobą.	Trening dla początkujących	2012-10-09 09:14:03
TheBill777 / DZIENNIKI "Co mnie nie zaleje to mnie wzmocni."	Trening dla początkujących	2012-10-08 20:14:20
'Loł karb łorld' -> Zasada 100 g węglowodanów dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-23 20:33:19
'Loł karb łorld' -> Zasada 100 g węglowodanów dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-23 12:39:31
[Blog] Synthesis redukcja do wakacji !	Trening dla początkujących	2011-01-15 12:56:26

synthesis

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru