ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

Ekspert

Szacuny 22959 Napisanych postów 11414 Wiek 48 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 359548

1. Twaróg z owocami i orzechami
2. Tortille pszenno-razowe z piersią indyka i warzywami
3. Morszczuk z ryżem i zielskiem
4. Serek wiejski z owocami i wiórkami kokosowymi + czekoladowe WPC
5. Sałatka z piersią z indyka.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

dideek

Ekspert

Szacuny 341 Napisanych postów 9131 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 111431

Ghorta,
tortille made in home?

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

buzk4

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 73 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1466

Owsiane praliny z awokado

Glory Glory Man United!

...

Ghorta

Ekspert

Szacuny 22959 Napisanych postów 11414 Wiek 48 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 359548

tortille made in home?

Tak, robione w domu - szklanka mąki mąki pszennej, tyle samo razowej, jajko, woda (żeby uzyskać odpowiednią gęstość) i łyżeczka oleju + coś do posmarowania patelni - tak z pamięci, bo mąki i wody dosypywała trochę na oko.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

dideek

Ekspert

Szacuny 341 Napisanych postów 9131 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 111431

mąka razowa wiele nie mówi

Pszenna, żytnia, czy jaka razowa?

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

buzk4

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 73 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1466

1. Twarogowe praliny w kakao
2. Naleśniki z mąki żytniej z twarogiem waniliowo-orzechowym w środku a na wierzchu twaróg z whey czekoladowym

Glory Glory Man United!

...

Ghorta

Ekspert

Szacuny 22959 Napisanych postów 11414 Wiek 48 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 359548

dideek - szczerze mówiąc, to nie pamiętam, bo od razu po zakupie przerzuciłam ją do pudełka i tam sobie czekała na okazję do użycia jakiś czas. ;)

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

agnieszka.aj.

Ekspert

Szacuny 10900 Napisanych postów 6052 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19709

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4562 Napisanych postów 36004 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264000

Potreningowy stek + risotto + warzywa

_______________________________

Naleśniki gryczano ryżowe
+
kurczak
+
pasta z awokado
+
papryka

Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-09-27 17:25:30

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624

biały, boczek, szynka, mozarella żółty, przyprawy

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Kuchnia SFD

Jeżynowe brownie

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Orzechowa dalgona coffee

Mini serniczek z dodatkiem NUTLOVE PROTEIN SHAKE

Pyszna, FIT DeMonska zupa z dyni

Zielona sałatka z curry tofu