trudno

tak zrobie, trudno na sniadanie zamiast pysznych omlecików kurak z ryzem poleci, jeszcze pare tygodni zostało do testowania ale co do szamy chce miec wszytsko jasne co i jak wiec powoli trzeba sie ogarniac. Krete tez dam jedynie miałem wątpliwosci co do szkodliwego działanie na nerki krety w wiekszych dawkach a po slinie chce wejsc na metformine [...]

malakail tylko od insuliny wzrok ci sie pogarsza na jakiś czas np na czas cyklu trudno powiedzieć po jakim czasie ja miałem sprawdzany wzrok pod rożnymi kontami wzrok super tylko na lewym oku mam cos co powoduje ze np raz w miesiącu oko zachodzi mi mgiełką na jakieś 20sec ale to nie groźne i nie od insuliny podobno clomid uszkadza trwale wzrok a [...]

[...] ma pensję większą od prezydenta, więc o pieniądze tu akurat nie chodzi. Akurat to jest specyfika tego kraju, że prezydent dostaje mniej od senatora... Także nie jest wcale trudno to przebić. Po prostu to trochę nie fair, że będziecie wykorzystywać nasze zdjęcie na produktach SFD. Jeśli taki Fluor będzie na pudełku SFD PURE BCAA, to fajnie by [...]

[...] ma pensję większą od prezydenta, więc o pieniądze tu akurat nie chodzi. Akurat to jest specyfika tego kraju, że prezydent dostaje mniej od senatora... Także nie jest wcale trudno to przebić. Po prostu to trochę nie fair, że będziecie wykorzystywać nasze zdjęcie na produktach SFD. Jeśli taki Fluor będzie na pudełku SFD PURE BCAA, to fajnie by [...]

Polowa forumowiczow wyleci ;) i wszyscy przerzucą sie na K** czy inne fora jak taka jest wasza polityka to trudno:)A to ze i tak zdjecia sa rozkradane to wiadomo ale zeby np apawel wystepowal na okladce hmb i w opisie ze zrobil forme na sfd hmb smiszne sie wydaje

Ja czekałem na taką właśnie walke 2 lata :D Trudno powiedzieć czy się rozczarowałem-trochę tak. To że Bazelak TOTALNIE NIC nie umie to wiedziałem od początku Ale to że będzie tak przestraszony ,spłoszony jak kura to mnie zaskoczył.Zero psychy

Dla mnie kreatyna to kreatyna i tak efekt koncowy jest taki sam trudno jednoznacznie okreslic ktora kreatyna jest lepsza

anabolX - wiem, źle przeczytałem sorka z gory za błędną interpretacjie. a generalnie sam surowiec jest baaardzo trudno dostępny jeśli wogole mówie na własnym doświadczneiu , mowa oczywiście o jabłczanie ja nie doczytałem - a ty byś mogł zacząć ją wkoncu czytać bo czasem az razi Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-12-16 22:25:26

Dicreatine malate, 5g na porcje bedzie w swole v3 syntraxa wiec chyba nie jest az tak trudno dostepny. Co do reszty wywodow nie wypowiadam sie bo nie mam wiekszego pojecia o biochemii. Pozdro

[...] malate jest malutkim druczkiem napisane (dicreatin malate + monocreatin) i tak jest naprawde na wszystkicth stackach choćby i etykieta syntraxa zwierzak sam surowiec jest trudno dostepny - dlatego czesto sie stosuje tricreatin malate, co nie odznacza, ze go nie ma - to ze mi czy paru osobom sprawia to trudności nie konienicznie znaczy ze innym [...]

Herman kazda ilosc PONAD zapotrzebowanie w danym momencie organizmu jest wyrzuceniem w bloto i bialka i kreatyny i mineralow cale szczescie ze akurat MG trudno przedawkowac a zapotrzebowanie do dobrej pracy organizmu jest spore i w sumie dopiero dosc powoli upowszechniane w mojej ocenie MG to jeden z najbardziej NIEDOCENIONYCH mineralow

[...] jest seria roboczą i idziesz na max'' Wyrwałeś to z kontekstu i dlatego mój odbiór tego może być inny od intencji autora. Daj większy kawałek tekstu. Ogólnie domyślam się, że chodzi o to aby w tej serii roboczej zrobić maksymalną liczbę powtórzeń lub co mniej prawdopodobne zaliczyć maksymalny ciężar. Bez kontekstu trudno jednak mieć pewność.

[...] do załamania mięśniowego. Będzie to po prostu niebezpieczne. Zdrowie warto jednak szanować. Poza tym ćwicząc tak szybko zablokujesz się psychicznie. Z czego później dość trudno się wychodzi. Wiem, że jest kilka rodzajów załamania. Mi chodziło o tzw. "positive failure" czyli moment, w którym nie jesteś w stanie wykonać następnego powtórzenia [...]

[...] powinna tak?: http://www.youtube.com/watch?v=MF6w26dN2lU A już nie koniecznie tak: http://www.youtube.com/watch?v=aJ0l8zffxik Głównie chodzi tutaj o ostatnie powtórzenie. trudno tak do końca odczytać intencję jaka dokładnie zawarta jest w tym pytaniu; jeśli chodzi o trening do tzw. upadku mięśniowego to często można, jednak nie zawsze, jeśli [...]

[...] zmiana treningu na push/pull, ktory chce wykonywac 4 dni w tyg. i teraz tak sie zastanawiam czy moglbym do tego zastasowac metode 15-10-5 czyli np pn, wt 3s po 15 powtorzen; czw, pt 4s po 10; pn,wt 5s po 5. i zaczynamy od nowa. myslicie ze ma to jakis sens? No teoretycznie mógłbyś, tylko czy to w praktyce będzie dostosowane to trudno już zgadnąć

[...] czym polega różnica. Jeszcze jedno pytanie: czy dowieszanie obciążenia w tej wersji ma sens? Jeśli ciężar będzie wisiał na łańcuchu pod tułowiem, to będzie przeciwwagą dla wysuniętych do przodu nóg. https://m.youtube.com/watch?v=9Fc0qCa18dg Jakiś pomysł jak dodać obciążenie do tego ćwiczenia? Hantel między stopami? Ciężki będzie trudno utrzymać.

Nightngal, jestem w okresie redukcyjnym, zaczalem 6 tygodnii temu. w okresie redukcyjnym właściwie trudno jest dokładać ciężarów- nie martwiłbym się więc tym, jak nie spadają troszeczkę to już jest dobrze- można nieznacznie obniżyć i znów zaczynać się powoli wspinać, dokładając co trening...

aż tak szybko rosną te ramiona czy może reszta za wolno...? oczywiście można jedną grupę trenować z większym naciskiem siłowym, inną masowym, ogolnie wiele można robić naraz byle tylko nie rzeczy przeciwstawnych... sog do oznaka wdzięczności w nagrodę za satysfakcjonującą poradę Trudno powiedzieć. W każdym razie podoba mi się stan obecny i nie [...]

...domyślam się, ze robisz to wszystko niejako "za sztywno"- tułów niekoniecznie ma być nieruchomy, wtenczas trudno byłoby o niebezpieczeństwo dla szczęki, a jeśli zaś chodzi o obojczyki i ich obijanie to też pewnie jest w tym jakiś błąd, może z kolei za bardzo ją przyciągasz do siebie, a i należy pamiętać, ze przy opuszczeniu lekko amortyzujemy [...]

Przeczytalam wszystkie pomoce i szczerze to nie wiem jak mam sie zabrac do ukladania tej diety;/ wiec bedzie trudno ;)