Panom Rahkesh i Koko pożegnali się z Forum. Jak dla mnie, to na zawsze. Mogą liczyć co najwyżej na interwencję Adminów lub grona modów z działów SW. Nie będę tolerował podobnego zachowania. Nie jestem z Policji, ale wiem, kto jest (był) A w kwestii merytorycznej - celem prewencji jest... prewencja jak sama nazwa wskazuje. Trudno więc oczekiwać, [...]
chetnie bym zobaczyl taka pokazowke, ale trudno im dobrac formule, mysle ze mma troche nie bardzo bo nie wyobrazam sobie walki RJJ w parterze, jak juz to k1!
Hmmm to możliwe że mam to samo u mnie chyba zaczęło się jak zaliczałem na wf kilosa po 1/5 kółku już miałem kolkę , ale jakoś nie zwracałem na to uwagi i zapier... dalej No może kiedyś przejdzie jak nie to trudno przeżyje chyba :)
[...] to raczej próba siłowego zdominowania przeciwnika. Tak się szkoli młodych zawodników i było to widać na mistrzostwach świata kadetów. Takiego dominującego zawodnika naprawdę trudno jest zaatakować w kierunku jego ataku. Jeśli złapie nas z góry i zacznie ciągnąć do przodu w dół, to nie możemy próbować go popchnąć, bo on się do tego przygotowuje i [...]
wątpię czy doczekamy się walki Fedor vs Randy. Walka Randy vs Lesnar Lesnar nie ma nic do stracenia jeżeli przegra to przegra z mistrzem mówi się trudno. Za to jeśli wygra wskakuje od razu do top10 hw i wtedy będzie gadał ze najlepszy jest ze chce fedora itp za to Randy niema nic do zyskania tylko wiele do straty jezeli przegra to walka randy vs [...]
[...] moze poswiecic sie tylko sztukom walki. W moim przypadku, ogranicza mnie praca - czas wolny i kasa. Probowalem dorzucic parter ale na dluzsza mete nie wyrobilem i zostalem przy tym co cwicze dluzej. Ogolnie trudno jest sie dogadac z trenerami by policzyli np. za jeden trening w tygodniu lub dwa .( "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!
[...] na grupe poczatkujaca i zawodnicza. grupa z ma caly czas sparingi po 3-5 min a p tez cwiczy poszczegolne kombinacje i bloki w luznych sparingach. katy nie ma wogle a to machanie rekami i nogami w powietrze ma na celu wzmocnic miesnie i zwiekszyc szybkosc i sile ciosu. trudno zeby od razu wejsc na trening i zaczac sie napie...alac miedzy soba.
Kurde problem to chyba u Ciebie w głowie leży. Nie bój się ciężarów. To tylko cyferki. Dociskanie po wl tylko raz w tygodniu. Dla Twojego świętego spokoju zacznij od 92,5% na 3x3. Decha by się przydała ale jeśli nie ma to trudno. 2,5kg dokładaj.
[...] końcówkami pałek , zakładać dźwignie , duszenia itp. Przewaga tej broni ( moja subiektywna ocena ) polega na tym ( pomijając szybkość i siłę ciosów ) , że przeciwnikowi trudno jest prawidłowo oszacować zasięg broni co bardzo utrudnia obronę ( zresztą dotyczy to wszelkich broni „miękkich’) Poza walką trening nunchaku jest [...]
[...] chociażby w wiadomościach to jest dopiero jatka. W MMA nikt do niczego nikogo nie zmusza. Od tego są sędziowie żeby zapobiec masakrze. To, że maja buzie rozkwaszone, trudno, morda nie szklanka, zagoi się. W piłce nożnej, hokeju czy futbolu amerykańskim notorycznie dochodzi do ciężkich kontuzji, złamanych kończyn, obojczyków itd. [...]
Ok, poza tym wszystko OK ? Jeżeli chodzi o szynkę to nie kupuję vurstów w sklepie, mieszkam na wsi, a tu o dobrego swojaka nie trudno. Dzięki i oczywiście SOG dla ciebie
Wiem ze trudno jest dobrać ale ja chyba wole moj plan bo wiem czego nie mogę robić a co mogę bo mam pewne problemy z nogami wolał bym jak by ktoś poprawił mój plan , może trochę za dużo ale myślałem ze urozmaicenie lepiej wpłynie na rozwój mięśni .
[...] nożyczki). Bez kimona (a tak się walczy w submission fighting) rozpinanie zamkniętej gardy jest dość trudne i jeśli ktoś ma minimum doświadczenia w obronie tej pozycji, to trudno mu (jej) coś zrobić. Uwolnienie ręki z spod pachy (ten chwyt bywa zwany wizardem) przeciwniczki to jeszcze inna historia. Tak naprawdę nikt ci nic nie doradzi nie [...]
Co do smaków - polepszanie smaków następuje w laboratorium, testowane są różne mieszanki smakowe (te dozwolone oczywiście) i po fazie testów dana mieszanka zostaje zastosowana w odżywce. Trudno o pełniejsze informacje bowiem jak pewno wiesz - mieszanki smakowe to swego rodzaju tajemnica technologa/producenta. Pomysł z puddingami - super Mam [...]
Ja bym ci radzil biegac, tyle ze ty chcesz wykonywac cwiczenia w domu wiec moze byc trudno. Bieganie jest dobre na ogolne odchudzanie, tluszcz schodzi ze wszystkch partii. Jak bedziesz szukal cwiczen na dupe to mozesz ja sobie ujedrnic, a domyslam sie ze nie jest to efekt porzadany...ujedrnianie w tym miejscu zostawmy kobietom.
[...] narzekac, nasza repra to jeszcze nie sa tacy 'starzy mistrzowie' zeby sobie radzic tak swietnie z presja na tak waznej imprezie... Postep ogolnie jest, ze na IO nie wyszlo, trudno, nadal pownnismy podarzacv ta droga :-)) Jak powiedzial Bartman wiele sie nauczyli i to tez jest cenne... W meczu z rosja zaluje ze Guma nie zostal dluzej, ale chyba [...]
Wiem, że białko i ww przekroczone - cóż, trudno ;) rama od jutra wywalona i bułki też :D Ale myślę, że nie jest aż tak tragicznie co ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/29fb62404fbf4c02bef713c51306cd38.png
Potrzebuję porady na nietypowy problem:)
