sfd

no wlasnie jak to jest z ta l-glutamina bo mialem sobie to zakupic i stosowac w cyklu razem z kreatyna i tauryna a wg posta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110533 l-glutamina wcale nie dziala na przyrost masy i sily a jedynie wspomaga uklad immunologiczny a wiec jak to jest??oplaca sie to kupic czy nie??czy l-glutamina jest dobrym [...]

[...] mi sie ten pasek na górze od pewnego czasu i nie mam jak kożystać z wyszukiwarki CO do glutaminy właśnie tak sie zdziwiłem wypowiedzią Bina nie było mie spory czas na sfd bo wcześniej właśnie prawie, każdy polecał Glutamine a uy nagle, że jednak nie. Ja stosuje podobnie jak sonbaty cały rok jak tylko starczy kasy i zawsze to mam i białko [...]

Widze ze temat sie dosc mocno rozwinal.Czy moglby mi ktos napisac jak stosowac Glutamine z Treca w proszku(ile razy dziennie w jakich dawkach,jak brac w dni nie cwiczace itd)dzieki i pozdro. Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655

Brutus dzieki ze mi napisales jak ja brac wg Ciebie to wychodzi ok 15 g dziennie-wg mnie to chyba dobrze...bo Biniu napisal ze tylko 4 g dziennie... Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655

Bigger czy o soku cytrynowym mowisz prawde??? Biniu co ma znaczyc twoje pytanie retoryczne????!!! Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655

caly czas o alkoholu. Jakieś same żule na tym SFD Chłopie, jak masz cykl to nie pij napojów zawierających alkoholu.

jakbym miał 600 zł na miesiac !! ło kurfa!! ale bym rósł w oczach!! białeczko, pyszne jedzonko!!! aminki!! stacki, i inne wynalazki!! testował bym wszytsko dla SFD zeby wiadomo było co i jak!!............................................................... ale sie rozmawzyłem kurfa

[...] Prosty trening oparty na ćwiczeniach wielostawowych. Zoptymalizuj efekty, poprzez właściwe odżywianie, bo to fundament tego sporu oraz odpowiednią ilość snu. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Pamiętaj również, iż prawidłowy ruch wykonywanego ćwiczenia jest Twoi priorytetem, nie ciężary. Koryguj swoją [...]

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html wklej dietę.

Z ketozą to żeś popłynął, od tak sobie nie można na takie diety wskoczyć. Nie trzeba się katować dietami głodówkami wystarczy wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe. zobacz jak np dziewczyny się odżywiają http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_zawod%C3%B3w-f458.html lub w dziale ladies

Ale zrzut mozesz dac http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

Zrzut z diety /SFD/Images/2016/2/27/47a1fbb55e774af789d3dfbb39d2c358.jpg

Poprawione /SFD/Images/2016/2/27/0dc81d9ec4f84449b7aae3e94cf119f2.jpg

http://www.sfd.pl/forum_145/

wypelnij i wklej ankiete http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

robilem program spudda webba ten z sfd przerobiony i mam po nim teraz problemy, trening b dobry ale tak szczerze mowiac to chyba nie przez niego, po prostu zle wykonywalem jedno z cwiczen i to sie raczej najbardziej odbilo na moich kolanach ;dd Nie wiem czy chodzisz do szkoly ale na tak dlugo jak lekarz dal ci zwolnienie z wfu tak dlugo nie cwicz. [...]

http://www.sfd.pl/Naposim-Terapia_Ranbaxy_Fake_!-t484302.html ,wlasnie wcinam ,tez myslalem ze fake ale dziala

http://www.sfd.pl/Cidoteston_250mg/ml_Egipt_r%C3%B3%C5%BCnice-t444581.html

jestem w srodku cyklu;] a co to juz nawet na sfd znawcow nie ma ktorzy by jasno okreslili co to jest ?? :) shield lub inny mod wypowiedzcie sie wkoncu ;];]

ja miałem 3 rodzaje ampułek cido miedzy innymi tą z niewyraźnym napisem CID na ampie (tak jak Ty masz) do tego brałem boldabol BD(też gówn-o)http://www.sfd.pl/boldenon-t497774.html i też miałem dwa rodzaje fiolek na jednej napis BOLDABOL był ze znakiem R a na drugiej znaku nie było. coś minie tam kopało ale nie wiem które z tych środków.a tu jest [...]