sfd

tylko,ze sam ts Ci nic nie da, więc pokolei... http://www.sfd.pl/temat127853/ - najciekawsze tematy dziau odzywianie, masz tam miedzy innymi --> "REDUKCJA, AEROBY, CIEKAWOSTKI TRENINGOWE " poczytaj sobie, sporo tego ale musisz zadbac przede wszystkim o odpowiednią dietę, później ułożyć odpowiedni plan treningowy , dodać aeroby, zadbac [...]

http://www.sfd.pl/search.asp hcg wal w ost dwoch tyg po 2500ui co okolo 5 dni, w 2 kolejnosci clomid - 2 tyg po ost prolo zaczynasz: 1-5 100mg ed 6-19 5m mg ed powinno byc ok, powodzenia

http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=566 czyli do tego zestawu wystarczy jeszce gainer i bedzie git :> no oczywiscie deite mam ale nie zawsze uda mi sie ja w 100% utrzymac

Zdecydowanie to nie jest najlepsze mleko! http://www.sfd.pl/Mleko_%C5%9Bwie%C5%BCe_wygrywa%2C_UHT_przegrywa-t323301.html Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-10-30 12:17:12

Oki czemu nie: http://www.sfd.pl/%5FANIMAL%5F%2FDziennik%2FTr%C3%B3jb%C3%B3j_si%C5%82owy-t389827.html Będziemy oznaczeni

http://www.sfd.pl/Oride16%2FDziennik%2FWl-120%2FSQ160%2FMC170%2F-t398991.html Prosiłbym tak: Oride16/Dziennik/Wl-120/SQ-160/MC-170/CZAS-1-08-2008/TS/ Oczywiście jeżeli starczyło by miejsca Z góry dzięki =)

To ja tez poproszę i jeszcze jak by mozna było zmienić z Blog na dziennik. http://www.sfd.pl/13sebik13_%2F_Blog%2F_Sta%C4%87_si%C4%99_silniejszym-t396292.html

to ja chce LA Lekka Atletyka http://www.sfd.pl/-t385732.html

Jak mozna to napisze prosbe tutaj. Prosze zmienic tytul na Round 3 i str16. http://www.sfd.pl/Zambo_Return%60s%2FDziennik%2DRound_2_str_10-t371924.html Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2008-04-20 15:22:09

http://www.sfd.pl/co%C5%9B_na_si%C5%82e_dla_was-t148048.html

Witek_koks jak nie masz nic mądrego do powiedzenia to się nie odzywaj.PavloJ ty chyba jestes gdzies z okolic łomży tak???? Bo na zdjęciu w tym temaciehttp://www.sfd.pl/PavloJ__Dziennik_Treningowy__Lekkoatletyka-t566972-s17.html. Jak sie rozgrzewasz To chyba widac trenera Andrzeja Korytkowskiego tak? Znam go osobiscie jatez z okolic Łomży jestem [...]

ja bym chciał jakiś dobry suplement np. Nitrobolon Energizer i do tego jakaś koszulka mogłaby byc ta ze sklepu sfd z logo sklepu

bo firma usp jest nacenzurowana, i pewnie juz sklady pozmieniane np http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_V2-opis995.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-22 13:21:59

[...] treningowy zawierał węglowodany proste i łatwo przyswajalne białko w proporcji 2:1" Poza tym, możesz zobaczyć sobie wartości odżywcze koktajli potreningowych: http://www.sfd.pl/Przepis_na_Koktajle_i_batoniki_proteinowe%21%21%21-t235664.html Gdzieś wyczytałem, że zaraz po treningu należy sobie dostarczyć możliwie dużo węglowodanów, aby [...]

I jeszcze coś : http://www.sfd.pl/Co_wa%C5%BCniejsze_po_treningu_bia%C5%82ko_czy_w%C4%99glowodany__-t644800.html Przeczytaj pierwszą odpowiedź :)

[...] abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-01 13:30:53

http://www.sfd.pl/temat144665/

Xp + Kre Alkalyn. W sklepie SFD jest specjalna promocja na Kre Olimp'u.120kapsów za jedyne 57zł (przynajmniej ja tak mam ).

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=sandi

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie