sfd

looknij w ten temat: http://www.sfd.pl/temat233369/

Jezeli masz tyle kasy na bialko to kup sobie system protein 80 firmy olimp. Bilako otwarte moze w miare dlugo lezec. Jaka gramatura to poszukaj w sklwepach bo rozne sa ceny. Polecam Ci sklep sfd , dobra cena i szybka przesylka.

noż kurde, było tego w cholere od groma.. http://www.sfd.pl/search.asp

http://www.sfd.pl/REAL_Boldoject_i_Decaject_Eurochem%2C_Ukraina_-t382219.html

oj szkoda gadac... http://www.sfd.pl/Dobry_zakup_-t452881-s2.html

http://www.sfd.pl/Wszystko_o_kreatynie-t190718.html

Leon_pro: http://www.sfd.pl/Dobry_zakup_-t452881-s2.html haha, że niby nikt się nie kapnie.. wcinaj carbo i białko a z kreatyną odczekaj do min. 6 miesięcznego stażu.. HeHeHe Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-11-27 19:22:13

nie wysililes sie http://www.sfd.pl/AZOLOL_British_Dispensary_ORGINAL-t517223.html

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Pzdro

http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html Poczytaj o FBW, splicie partia 2x w tyg i zwykłym splicie. Wybierz, który ci odpowiada, ułóż coś i daj do sprawdzenia. Pzdro

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Ogólnie to trochę nie ten dział... Pzdro

http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html Tutaj masz o HST, plan ci szybciej sprawdzą w dziale Alternatywna droga albo doping. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-05-28 20:55:13

Tu masz co nieco na temat gazów: http://www.sfd.pl/Który_gaz_jest_najlepszy_-t668490.html A co to za różnica, że dla dziewczyny, różowy pojemnik ma być czy co? Od siebie mogę dodać, że zamiast produktu z nośnikiem substancji czynnej w postaci gazowej (tak jak w linku, który podałeś) lepiej nabyć "gaz" żelowy/piankowy - jest [...]

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

http://www.sfd.pl/Jak_Zwi%C4%99kszy%C4%87_mas%C4%99_mi%C4%99%C5%9Bniow%C4%85_oraz_si%C5%82%C4%99__-t950510.html ile jeszcze tych tematów ? zamykam .

Ok, znalazłem badania. http://www.sfd.pl/Beta_alanina__czas_wyp%C5%82ukania-t826990.html Wychodzi na to, że po 9 tygodniach średnio całkowicie się wypłukuje. Czyli najlepiej tak maksymalnie przed tym czasem znowu zrobić cykl.

No umiarkowana niekoniecznie ... Te 20 minut, to nawet rozgrzać się porządnie nie rozgrzejesz... Także, bądźmy realistami %-) Nie spalisz przy tym 200-300 kcal. Ponadto nie obliczaj zapotrzebowania kalkulatorem, a wzorem : http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

w prawym gornym rogu masz wyszuwiwarke, nie gryzie jezeli jednak nie znalazles masz tu linka: http://www.sfd.pl/search.asp HST - Hypertrophy Specific Training. Trening nastawiony na budowanie masy mięśniowej, ktorego skutkiem ubocznym jest wzrost siły. pozdro ...

http://www.sfd.pl/Super_trening_na_klatk%C4%99_i_biceps__Regulamin_dzia%C5%82u-t473858.html

I wbij w wyszukiwarkę tamoxifen lub nolvadex . Reszta - http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html Słabo szukałeś .