SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • [...] PREPARATY: TSE itp BUDŻET: 50? 100? jak mus to mus Chciałbym jakiś fatburner ale bez kofeiny, taki który nie pobudza (czasami robię treningi wieczorem a po TSE nie usnę długo...) Nie piłem nigdy kawy dlatego każda dawka kofeiny ma na mnie bardzo duże oddziaływanie (dlatego biorę TSE przed treningiem - mam olbrzymiego powera). Ale czasami [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 18:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 17 CZAS REDUKCJI: Tak dlugo jak bedzie trzeba SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/capture/f69632ad83c7436992def729bdd37014.jpg POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 5-6% ZARYS DIETY I TRENINGU: Trening: poniedzialek: Klatka i nogi (4 cwiczenia na klatke, 3 cwiczenia na uda i 2 cwiczenia na lydki) sroda: Biceps, [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w gruncie :P Maluch 6 miesięcy jest najlepszy, bo podczas takiego spaceru tylko śpi (bo go buja), a ja mogę popylać sobie po lesie i po parku. Starszy trochę gorzej, bo długo w wózku nie usiedzi - ale jak wychodzi to z nim biegam, gonię się... Chyba kupię mu rowerek biegowy, żeby mi mógł szybciej uciekać... No generalnie nie jest to trening, [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 10:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złożyłem papiery w WKU, wszystkie testy przeszedłem pomyślnie i teraz czekam na powołanie do służby. Stąd mam do Was pytanie, po zdaniu testów psychologicznych długo czekaliście na kartę powołania? :) Zmieniony przez - Gajdzik138 w dniu 2015-07-21 11:06:24

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 11:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba cos nie zrozumiałem: Jak długo po SP bede czekał na ćwiczenia rotacyjne? Jest mozliwość odbycia ich w miare szybko aby później juz szukać jednostki na stały etat?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, orientuję się ktoś jak długo czeka się na zgodę z departamentu kadr, czekam już ponad 2 tygodnie i nic nie przychodzi z wku, a zależy mi na tym żeby jak najszybciej zrobić badania, ile to może max trwać wie ktoś?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 20:33:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • OK. A jak aktualnie wyglada sprawa z oczekiwaniem na szkolenie? Ktos orientuje sie czy dlugo trzeba czekac na wezwanie do danej JW?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 07:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jesteś na SP? Z jakimi kursami startowałeś? Długo to wszystko trwa od złożenie dokumentów do info o powołaniu? Jestem w Gliwicach. A co do kursow z jakimi startowalem to szczerze mowiac nie ma to chyba wiekszego znaczenia. Trzeba miec troche szczescia. Sa WKU gdzie jest milion chetnych a tylko np 20 etatow a sa inne gdzie tych chetnych jest [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 10:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 260 zrezygnowało około 30 jednego przerosło składanie ubrań. Trzeba mieć wyje*ane na komentarze dowódców to się przetrwa jak będzie się człowiek przejmować to nie wytrzyma za długo

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-09 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku Fitmax Fire fit i machine burner , w tym roku na początku lutego tse , teraz też tse tydzień temu skończony BUDŻET: 100-110zł Co byście doradzili , chciałbym coś mocniejszego myślałem o hcl , ale to jednak bym dołożył na osatni szlif , gdyż redukcja będzię trwałą tak długo aż osiągnę odpowiednią sylwetkę , może być nawet do września iść :)

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 00:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i split dla początkujących.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] większości ćwiczeń od ciężaru gryfu,ew. minimalne obciążenia. czerwiec/lipiec/sierpień - później we wrześniu wakacje 10 dni, powrót, deload 10% i teraz tak to wygląda. waga z przed 6m - 83kg. pytanie, jak długo ciągnąc aktualne FBW? wprowadzać podział A,B? zmieniać na ppl? proszę o sugestię. Zmieniony przez - bm_pl w dniu 2012-09-27 08:00:17

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 07:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was interesują? A kto obroni kraj w razie konfliktu? Właśnie te wynagrodzenia? Hehehe cała Polska, większość idzie po państwową posadkę, nic więcej Nie martw się taki długo miejsca nie zagrzeje. To są właśnie te płaczki największe, które płakały o to, że zero awansu i po 12 latach out czy tam po 11,5 :) oczywiście chłopaki bez spiny bywały [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 16:27:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Warriorses, dzięki za odpowiedź, trochę jestem spokojniejszy, może zdążę. A długo czekaliście na testy od momentu wizyty w WKU?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 20:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszedł dzisiaj list polecony z orzeczeniem z komisji lekarskiej,wszystko w porządku.także już niedługo powołanie do służby zawodowej Gratulacje ;) Długo czekałeś na orzeczenie?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 15:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długo czekałeś na podpisanie kontaktu od otrzymania orzeczenia z RWKL?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy to formalność, sam nie wiem dlaczego tym się przejmowałem, trwało to długo, ponad 6h około godziny 13 dostałem papier, że testy zdane, a około 15.30 zadzwoniła Pani z WKU żebym wstawił się po powołanie. Bilecik mam do 1 Pułku Saperów w Brzegu, chciałbym więc wiedzieć czy ktoś ma jakieś informacje jak tam jest. Dodatkowo chciałbym wiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 17:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, to dobrze trafiłem :D Wgl. długo czekałeś na komisję lekarską po kwalifikacjach (ja swoje miałem dopiero 2 dni temu :D)? I czy idzie się ze wszystkimi badaniami uwinąć w miarę sprawnie, w jeden dzień? Czy to prawda że jest tam ogromny odsiew, jak niektórzy straszą? I ostatnie :D Jeśli możesz powiedzieć to tak z ciekawości zapytam gdzie twój [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 13:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie Glownymi celami sa poprawa trawienia i spalenie zbednego tluszczu WIEK: 24 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : 2 miesiace diety i tak dlugo jak bedzie trzeba (6 miesiecy) SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 25% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15% ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 11:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem Panowie, dziś zaliczyłem psychotesty do SP. Mam do was dwa pytania: Jak długo trzeba w obecnym czasie czekać na wezwanie i czy jest już pewne że się dostanę? Z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemo102 z jakiego WKU jesteś? Ja też składałem na korpus oficerski w WKU Kraków i zdałem psychologa ale do mnie jeszcze nie dzwonili. Tobie dali znać od razu czy długo czekałeś?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 15:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)