Dieta kopenhaska

To ja może na pocieszenie tym wszystkim, ktore zastanawiają się czy dadzą radę powiem, że przez 2 miesiące od końca kwietnia, do końca czerwca miałam dietkę zbliżoną do kopenhaskiej i wytrwałam :D.
Nie będę się rozpisywać o szczegółach, tylko tyle, że z jednej strony dietka była bardziej rygorystyczna bo nie mogłam ruszyć nic zbożowego, czy zawierającego cukier, nawet owoców (oprócz grejfruta), z drugiej była łatwiejsza bo jadłam tyle ile chciałam. Niestety miesiąc po prowrocie do normalnego jedzenia, okazuje się, że dietkę będę musiała powtórzyć a potem z pewnymi modyfikacjami zrobić z niej sposób żywienia na resztę życia.
Będę więc tu dalej zaglądać szukając inspiracji i motywacji.

Pozdrawiam wszystkie będące na diecie i trzymam kciuki

Zmieniony przez - rzabba w dniu 2004-07-29 19:08:40

ehh... witojcie! Nagły wyjazd do Zakopca złamał mnie. Nie wytrzymałam:(. Spróbuję ponownie, może od jutra. Buziaczki.

Witajcie wytrwali ludzie! Czytam wszystkie poprzednie posty (jestem gdzieś na 36) i przetrwałam drugi dzień podróży. Nie jest mi łatwo... Jestem mamuśką gotującą i karmiącą swoją rodzinkę. Dostaję skrętu kiszek przy garach . Mam do Was jedno pytanko, a może dwa: Jak sobie radzicie z jedzeniem niesłonego miesa? Dlaczego nie można wlać odrobiny mleka do kawy?
Szukam towarzystwa w mojej podrózy bo czuję się bardzo osamotniona w boju a droga daleka!
Pozdrawiam Serdecznie!

Z tego co wiem, mleko neutralizuje kofeine.
U mnie idzie coraz oporniej, niestety. 7 dzien sie konczy, a ja zaliczylam 2 powazne (!!!) wpadki. Ale nic to, brne dalej. Tylko strasznie sie boje, ze nie bede w stanie utrzymac tego bialkowo-salatowego rezimu po zakonczeniu diety..

Stokrocia,z tego co słyszałam cukier do kawy można zastąpić mlekiem. Jeżeli kategorycznie NIE poprawcie mnie. Ja dziś zaczynam. Trzymajcie się. Całuski.

Jak juz pisalam mleko neutralizuje kofeine, a to o nia nam chodzi pijac kawe. Wiec moim zdaniem mleko do kawy kategorycznie NIE.

Witam wszystkich - jestem tu nowy i przyznam się, że jeszcze nie przeczytałem wszystkich wypowiedzi w tym wątku, ale mam zamiar to zrobić. Ale i tak mam pytanie natury kulinarnej - jak rozwiązywaliście sprawę tego dużego befsztyku, ryby i innych potraw z miesa. Jak je przyrządzac?? Gotować, smażyć, wędzić ??? Nigdzie nie znalazłem jakiś konkretnych przepisów, dlatego zwracam się do tych którzy dietę mają już za sobą i wiedzą co nieco na ten temat. Będę wdzięczna za jakąkolwiek pomoc

Ja wolowine albo gotowalam, albo pieklam w foli, w piekarniku. Ryba moze byc wedzona, podobno.

Dziękuję bardzo za rozwianie moich wątpliwości. Przyznam się jednak, że mnie tak samo nosi po kawie z mlekiem jak po czrnej. Ale może to tylko psychologiczny aspekt jej picia . Pozdrawiam serdecznie wszystkich podrózników kopenhaskich w moim 3 dniu. (czy to mozliwe że już 2 kg mi ubyło?? )