ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

Znawca

Szacuny 45 Napisanych postów 95 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7269

Filet z kurczaka klopsiki
Ryż
Warzywa
Sos wlanej roboty
Nie taka zła
Redukcja
A drugie to ryż sosy zero i odżywka białkowa zmiksowana na taka gęsta papkę :)

https://www.sfd.pl/Łukasz_,_dziennik_treningowy_2020.-t1187453.html

...

Nikki

Ekspert

Szacuny 707 Napisanych postów 2315 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 481540

Ostatnio ciężko u mnie z czasem, więc i posiłki proste, szybkie bez kombinowania i wymyślania, dlatego nie ma się czym chwalić

Korzystając z urlopu zrobiłam dwa ciasta:

1. jagodowe bez cukru

2. jabłecznik jaglany wg przepisu missInvincible

Zmieniony przez - Nikki w dniu 2019-07-30 22:08:19

Moje dzienniki treningowe:
http://www.sfd.pl/[DT]_Fit_Małżeństwo_Nikki_&_Tygrysekk-t1159273.html
http://www.sfd.pl/Nikki__spełnienie_marzenia-t921002.html
http://www.sfd.pl/Kij_n_Marchewka/Nikki-t1050251.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24265 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020286

Wtorek

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669280

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24265 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020286

Z cyklu puddingi Fightera

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669280

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669280

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Nikki

Ekspert

Szacuny 707 Napisanych postów 2315 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 481540

FighterX
Z cyklu puddingi Fightera

Bardzo ciekawie i smakowicie wygląda

Pochwal się co ten pudding w sobie zawiera

...

Nikki

Ekspert

Szacuny 707 Napisanych postów 2315 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 481540

Środowe posiłki

mała przekąska

a tu miał być obrazek sztangielki

chociaż mąż stwierdził, że wygląda jak kość dla psa

Zmieniony przez - Nikki w dniu 2019-08-01 08:45:21

...

krzyzu9218

Ekspert

Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093

Środa ;)

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-08-01 15:05:00

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Kuchnia SFD

Jeżynowe brownie

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Gofry wytrawne

Choco muffin jaglany

Sakiewki budyniowe light

Babeczki ryżowo - bananowe