Luki9595

45 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

7272

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Wrocławiu

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.09.2024 (19:51)

Data rejestracji 06.10.2018 (16:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Kuchnia SFD	Omlecik omlecik : ) /sfd/2019/7/28/da56b99efa984fe683d6d95382d43430.jpg /sfd/2019/7/28/62997c78b14f4ac9a8ab17f0c6137ce6.jpg [img width=608	3	2019-07-28 16:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2019-10-27 10:18
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2019-10-27 09:46
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-08-01 20:56
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-30 20:27
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-29 22:31
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-28 21:09
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-28 19:44
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-28 16:17
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-28 16:17
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-21 19:14
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-21 19:14
Trening dla zaawansowanych	Dziennik ,Blog Luki95	2019-07-21 16:43
Trening dla zaawansowanych	Dziennik ,Blog Luki95	2019-07-21 13:16
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-20 15:01
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-20 15:01
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-20 15:00
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-20 15:00
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-20 15:00
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2019-07-20 15:00
Trening dla zaawansowanych	Dziennik ,Blog Luki95	2019-07-20 14:49
Trening dla zaawansowanych	Dziennik ,Blog Luki95	2019-07-20 14:35
Trening dla zaawansowanych	Dziennik ,Blog Luki95	2019-07-20 14:35
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2019-03-30 13:59
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2019-03-30 13:31
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2019-03-30 13:30
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2019-03-30 13:21
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2019-03-30 13:19
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2019-03-30 13:04
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2019-03-30 12:59
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2019-03-30 12:56