SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3890453

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1358 Napisanych postów 3570 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 55653
Placuszki twarogowe z WPC(biała czekolada) i borówkami, polane śmietaną

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1230 Napisanych postów 3490 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 54813
A ja dzień zaczynam dwoma takimi kielichami, zanim zjem śniadanie.

Roszponka, jarmuż, pietruszka, seler, ogórek i co drugi dzień burak.

Pomarańcza, gruszka, grejpfrut, banan







Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-06-25 07:56:47
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111579
z zeszłego tygodnia
na dole twarogowe, od góry racuchy jaglano-bananowe

1

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133


Poranne 10 bialek jaj i kawka na rozruch

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Wczorajsza kolacja na grillowo.

1

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
I hotelowe śniadanie. Nawet Pani zrobiła mi jajecznice bez żółtek (dzisiaj ładowanie ww)

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709
1. Pstrąg łososiowy, gryczana, warzywa
2. Gryczana, kurczak na klarowanym ,warzywa
3. Owsianka na wodzie, omlet
4. Twaróg z jaglanymi i wheyem, do tego jabłka
5. Omlet z bananem













1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709
Babeczki z jabłkiem Mniam !







1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
Kark,cebulka, pomidorek z grilla i beduińskie chlebki domowe

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 24 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2483
Stek z krzyżówki i opiekane ziemniaki

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

electro
Polecane artykuły